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｢ダウン、ステップ練習｣ 渋谷教室 2024-6-23-no0136-1943
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今日のレッスンではダウンをいつもより長めに練習しました。 上半身の力を抜いて流れに身を任せる乗り方の練習をしました。 まだ少し力が入っているのでもっと抜けるようになるといいかなと思います。 前回のステップも練習しました。 […]
TWICE続き！ 2024-6-23-no0188-2328
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6/23のkpopカバーダンスレッスンでは、TWICEさんのONE SPARKのサビを進めました！ 手の動きが細かいので、頭の中を整理しながら何度もやってみました！ 本日もお疲れ様でした！ NATSUKI
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-06-23-no0101-1795
- 公開日：
2時間連続です。 ENHYPENのgo big or go homeのサビを踊り込みました。 iPhoneから送信
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-06-23-no0101-1795
- 公開日：
2時間連続です。 ENHYPENのgo big or go homeのサビを振り入れしました。 iPhoneから送信
「K POP」池袋教室2024-6-23-no0159-2438
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こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションがとても良くできていました。 振付に関しても、 前回のパートをスムーズに振りおこしができたので良いです。 今回のパートは […]
『上達しました』新宿教室 2024-6-23-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 最近は振り覚えが早くなり、本日中に踊れるようになりました […]
「アイソレーションから少 し応用」 新横浜教室 2024-6-23-no0191- 2371
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本日もレッスンありがとうございました！！ 今日はアイソレーションを応用するところまで丁寧にやっていきました！！ 首は回すのが少し苦手そうでしたが 胸と腰は土台がしっかりしてきました！ 次回はさらに応用と振り付けまでいけた […]
「踊-Ado続き」 新横浜教室 2024-6-2 3-no0191-2390
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本日もレッスンありがとうございました！ 今日もリクエストの”踊”を踊りました！！ 早いパートでかなり苦戦していましたが必死に覚えてくれました！！ そして腹筋が苦手なようなので次は腹筋も取り入れて行 […]
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り（ down）基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パ ターン、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、対角線ステップ ②、スワロー、turn・コンビネーション」渋谷教室2024-6-23 no0058-1440
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Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、対角線ステップ②、スワロー、turnを組み合わせて […]
「基礎レッスン」 新宿教室2024-6-21-0174-1857
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日は基礎重点的に行い少し振り付けを行う予定でした！次回のレッスンよろしくお願いいたします！！
「Boss Bich」 高田馬場教室2024-6-22-0174-2271
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後半は振り付けを行いました！ 本日は前回の続きになります！ 少しずつ振り付けを進めているので、細かい部分もレッスンしていきました！前回の復習では体重移動を重点的にやりましたね！ポージングする時の体重移動つま先と膝が同じ方 […]
トリートメント☺︎原宿教 室2024-06-23-no0102-2417
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本日のレッスンでは、 ソロパートを考えたりHIPHOPの 振り付けを一緒に練習しました💞 ソロパートは一瞬で覚えてくださり 振り付けの練習も言ったことを すぐに実践してくれていてさすがでした！ また来月も […]
「基礎レッスン①」 高田馬場教室2024-6-22-0174-2271
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ 本日は2時間レッスンでした！お疲れ様でした♡ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り付けです！ 本日はスタジオの関係でターンから行いました […]
SuperNova☺︎新宿教室2024-06-23-no0102-2231
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本日のカバーダンスレッスンでは 引き続きSuperNovaを行いました☺︎ 前回ラスサビの途中まで行っていたので 今回はラスサビが完成しました＾＾ 次回は振り起こしとトリートメントを メインに行っていきまし […]
「Accendio」 渋谷教室2024-6-22-0174-2171
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 本日はAccendio後半を進めていきました！ 生徒さん前回の振り付け心配して […]
「BLACK PINK」 代々木教室2024-6-21-0174-2412
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り付けです！ 本日はサビ後半を進めていきました！ 毎回復習からレッスンしていくのですが 生徒さん1 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-23-no0159-1942
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ピルエット、シェネを行いました。 プリエの時の重心に気をつけながらトレーニングしていただくと良いです。 シェネも後半しっかりとスポットがついて回 […]