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「Feel Special⑦」大宮教室 2025-8-13-no0221-2623
- 公開日:
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした!✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはFeel Specialのコピーダンスを細かく確認を […]

「身体の使い方(前半)」新宿教室 2025-08-12-no0220-2737
- 公開日:
レッスンお疲れ様でした。 今回は2時間レッスンでしたね。 前半は身体の柔軟、可動域を高めるためのレッスンを行いました。 今日は時間に余裕があったので、 普段のやっているストレッチ以外も挑戦してみました。 そのなかで、身体 […]

姉妹レッスン👭原宿教室2025-08-10-no0102-2417
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8/10のレッスンでは引き続き this is forを行いました! 前回の振り付けをしっかり覚えてきてくれたので スムーズに進めることができました^^ また次回もよろしくお願いします👭 しゅか […]

キッズレッスン👶🏻六本木教室2025-08-08-no0102-1917
- 公開日:
8/8のキッズレッスンは、 振り付けとステップ練習を行いました! どんなジャンルの振り付けもいつも 素敵に踊ってくれてさすがです^^ また次回もよろしくお願いします! しゅか💤

カバーレッスン!六本木教室2025-08-05-no0102-2810
- 公開日:
8/5のかばーだんすれっすんは 引き続きHo!サマーを復習しました^^ だんだん早いのにも慣れてきていて とってもかっこよく踊ってくださいました☺︎ また次回もよろしくお願いします! しゅか💤 […]

キッズレッスン👶🏻渋谷教室2025-08-05-no0102-1895
- 公開日:
8/5のキッズレッスンはリクエストで はやりのなるとダンスとステップを行いました! ナルトダンスは15分くらいで踊れていて 素晴らしかったです^^ ステップもリズムに合わせて踊れていて 成長に感動でした☺︎ […]

TWICE☺︎新宿教室2025-08-04-no0102-2331
- 公開日:
8/4のK-POPレッスンは 引き続きThis is forを行いました! 難しいアイソレの振り付けも しっかりこなしてくださいました👏 また次回もよろしくお願いします! しゅか💤

かわだめ!渋谷教室2025-08-04-no0102-2016
- 公開日:
8/4のアイドルダンスレッスンは 可愛いだけじゃだめですか?を引き続き 練習しました! 難しい動きもクリアに踊れるように なっていて素晴らしかったです^^ また次回もよろしくお願いします! しゅか💤

ジェリアス!渋谷教室2025-08-04-no0102-2049
- 公開日:
8/4のレッスンではジェリアスを使った オリジナルの振り付けを行いました! 難しい動きをたくさん入れましたが 素敵に踊ってくれました😭🤍 また次回もよろしくお願いします🙇& […]

『ヒップホップ基礎』新宿教室2025-8-8-no0025-2770
- 公開日:
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]

『初回レッスン』新宿教室2025-8-8-no0025-2845
- 公開日:
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]

『3Dコピーダンス』池袋教室2025-8-7-no0025-2572
- 公開日:
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]

『ライブに向けて③』渋谷教室2025-8-6-no0025-2851
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]

『ライブに向けて②』渋谷教室2025-8-6-no0025-2851
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]

『ライブに向けて①』渋谷教室2025-8-6-no0025-2851
- 公開日:
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]

「Burning Flowerコピーダンス②」梅田教室 2025-8-12-no0250-2816
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生徒さんのリクエスト曲HANAのBurning Flowerのコピーダンスをレッスンしました。 コピーダンスの中で出てくる動きだったので、振り付けレクチャーの前に、腰のアイソレーションをしっかりしました。 リズムが早く難 […]

「K POP」渋谷教室2025-8-12-no0159-2480
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 フロアーでのストレッチハードな中よくついてきて下さいました。 振付も早振でしたが、とても良かったです。 次回は続きを振付しますね。

「K POP」新宿教室2025-8-12-no0159-2522
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 全体的に筋トレなどの効果で動きが変わりましたね。 特にアイソレーションがしっかりと振り付けの中に取り入れられているので、 素晴らしいです。 次回は続きを振 […]

「K POP」高田馬場教室2025-8-12-no0159-2729
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 振付、リズムトレーニングを行いました。 前回のステップしっかりと練習してくださり、ありがとうございました。 引き続きこちらを仕上げつつ、次回は振付の続きをやってみましょう。