「アドバイスレッスン」横浜教室 2026-4-17-no0212-2701
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は5月にある体育の授業で踊る創作ダンスのお手伝いをしました💭 […]
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「kill this loveレッスン」 池袋教室 2026-4-8-no0164-2820
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4/8 kill this love続き 久しぶりのレッスンでしたがしっかり復習してきてくれたのでサビの振り入れ完了しました！ 重心につられて肩のラインが変わらないよう、体幹意識で踊ると更にかっこよく見えますʵ […]
「NON STOPレッスン」 新宿教室 2026-4-7-no0164-2067
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4/7 NON STOP続き 後半の振付に入りました！ 重心を移動させるところは一定のリズムを刻めるように落ち着いて音を聴きましょう！ 次回完成させます🔥ありがとうございました！
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2026-4-16-no0212-2892
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた部分も確認しつつ頭から今入ってる所までをおさらいした後曲で何回か通しました […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2026-4-17-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(オドロウゼ)→今日からSno […]
「KPOP」新宿教室2026-4-17-no0159-2768
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 アイソレーションと膝のパートについてとても良かったです。 次回はこちらの曲を仕上げていきましょう。
｢４つのステップを連続で ！｣渋谷教室2026-4-14-no0168-2990
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本日は、ストレッチ→ステップ練習→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました！ 本日は送ってくださった動画を元に、色々なステップを繋げて練習しました！ 1番最初はランニングマンですが、脚をもも上げする時に腕を伸ば […]
梅田教室2026-04-16-no0275-3033
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本日もお疲れ様でした✨ 少しずつですが音に合わせて動けてきてるので、 目標であるアーティストのカバーダンスに 近づいてきてます🥰 この調子で頑張っていきましょう！📣
「お試しレッスン」新宿教 室2026-4-16-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 基礎のパートを、見直しつつ、 全体的な振付についてサポートしますね。 次回は続きを振付します。
「KPOP」新宿教室2026-4-16-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 新曲をやってみましたが、 とても良かったです。 引き続き次回も続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2026-4-16-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 全体的なリズムの取り方など良くなりました。 引き続きバランス、体幹などサポートしますね。
「KPOP」新宿教室2026-4-16-no0159-3007
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 バランスの改善とストレッチを強化でき、 とても良いです。 引き続き次回も基礎サポートしますね。
「IRIS OUTでヒップホップ」梅田教室 2026-4-16-no0250-3044
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生徒さんの好きな米津玄師の「IRIS OUT」でレッスンしました。 ダンスが初めてという生徒さんなので、リズムトレーニングとアイソレーションとは何かというところから説明しました。 振り付けにも練習した胸のアイソレーション […]
「HIPHOP基礎」神田教室2026-4-16-no0274-2658
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本日はアイソレーションをメインに体を動かしていきました！ アイソレイト(isolate)には隔離、分離するという意味があります！ 動かしたい部分をきちんと動かせるよう、分離する意識を持って徐々に可動域を広げていきまし […]
「EXILE 『Choo Choo TRAIN』 コピーダ ンス」池袋教室 2026-4 -16-no0239-2724
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🎵『Choo Choo TRAIN』EXILE 本日は前回と別のサビ振付の振り入れを行ないました☀️ しゃがむ振付が多いので遠心力と勢いを使ってリズムに乗りましょうɶ […]
「本日のダンスレッスン」BUZZ渋谷東口SQUARE 2026-4-16 no0270 3012
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こんにちは！ナツキです✨ 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 シェネの強化をする予定でした。 また次回お待ちしております(^^)
「KPOP」新宿教室2026-4-15-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的なアームスなどとても綺麗になりました。 次回は引き続きこちらを全て繋げて踊ってみましょう。
「Real Lifeでロック」梅田教室 2026-4-15-no0250-2902
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生徒さんの好きなearの「Real Life」に合わせた振り付けでレッスンしました。 今日はクロスハンドという動きに挑戦しました。 手足がバラバラに動く複雑な動きですが、しっかりマスターしてくださいました。 振り付けにも […]
「音」高田馬場教室2026-04-15-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 振付は踊り込みで最初からラストまで通しました。 メロディだけではなく裏の音なども意識して表現 […]