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『基礎』新宿教室2024-10-12-no0178
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニングをメインに行いました✨️LOCKの基礎も少しずつ慣れていきましょう🌟
『POP』新宿教室2024-10-12-no0178-2309
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レッスンお疲れ様でした！ 今日もSWAGの振り付けの後にPOPを踊りました！ SWAGもPOPも曲の速さに慣れてきたのでクリアに踊れるよう練習してみましょう✨️
「ジャズコンテ②」渋谷教室2024-10-12-no0106-1024
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後半では、洋楽に合わせた振り付けで力強く踊っていきました！ 普段動く習慣がないとのことで、日常ではやらない動きがたくさん詰め込まれていましたね✨ レッスン後もストレッチしたりしながら、良い三連休お過ごしくだ […]
「ジャズコンテ①」渋谷教室2024-10-12-no0106-1024
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今日は2時間レッスン、朝からゆったり行っていきました☀️ 秋晴れでとっても気持ちの良い日でしたので、体ものびのびと動かしながらのストレッチとウォーミングアップを前半はしていきましたdz […]
perfect Nightでパーフェクト目指そ う！上野スタジオ2024-10-12-0034-1665
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基礎をしたあとは Le Sserafimのperfect Nightという曲でのレッスン！ 早いテンポで⤵️⤴️の動きや足の動きやしなやかさを出していきました […]
「振り付けの練習」 渋谷 教室 2024-10-10-no0213-2530
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今日はtiktokにある振り付けを練習しました！ ヒップホップの振り付けで力強い動きが多くテンポの速い振り付けだったので曲に慣れてかっこよく踊れるようにたくさん練習しました！
「ステップ練習と振り付け 」 横浜教室 2024-10-11-no0191-2420
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本日もありがとうございました！ 今日は ストレッチ、筋トレ、振り付けに出てくるステップの練習、振り付け(前回の続き) を行いました！！ ステップは苦手な部分をどうカバーするか、 どうやったらかっこよくなるかなど一緒に丁寧 […]
｢LOCK’IN｣神田教室2024-10-11-no0198-2126
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こんばんは かりそです！ 今日のレッスンもありがとうございました。 本日のレッスンでは、 ロックの基礎技を合わせたルーティンをやりましたね。 トゥエル･ポイント･アップ･ロック どれも簡単なようで意外とシルエットを魅せる […]
WOKEUP！原宿教室2024-10-10-no0102-2291
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10/10のカバーダンスレッスンでは、 新しくWOKE UPを始めました ！ ステップと手の動きがマッチすると とても楽しい楽曲なので また来月も練習していきましょう☺︎ 次回もよろしくお願いします！ しゅ […]
Armageddon☺︎新宿教室2024-10-09-no0102-2291
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10/9のカバーダンスレッスンでは、 Stickyの復習と aespaさんの楽曲を行いました ！ とても難しい楽曲ですがしっかり 振りのテイストをキャッチできていて さすがでした！ また次回もよろしくお願いします […]
カバーダンス！神田教室2024-10-0 8-no0102-1925
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10/8のカバーダンスレッスンは お休みになりました 。 aespaさんの楽曲を行う予定でした！ また次回よろしくお願いします☺︎ しゅか💤
TripleS！渋谷教室2024-10-08-no0102-2231
- 公開日：
10/8のカバーダンスレッスンでは 新しい楽曲を始めました ！ 今までにないHIPHOPのとっても 難しい振り付けだったので ゆっくり正確に踊れるよう進めました＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅかὊ […]
Touch☺︎渋谷教室2024-10-08-no0102-2201
- 公開日：
10/8のカバーダンスレッスンでは Touchを行いました ！ とても流行っていて私もずっと 踊りたかった曲だったので 嬉しかったです ＾＾ 次回は早い音にもチャレンジしてみましょう！ 次回もよろしくお願いします＾＾ し […]
「基礎girls」新宿2024-10-11-no0163-2321
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ないすでした！☺︎ 後半にやった動画での振りは 次回音に合わせてやっていきましょう。 今日同様ゆっくりのカウントから 早いカウントで確認後に音で合わせていきます。 前半での振り入れも引き続き 確認をしてから […]
「ジャズコンテ」新宿教室2024-10-11-no0106-2479
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今日は1時間、生徒さんと洋楽を使った振り付けを進めていきました！ だんだん寒くなってきたのでストレッチや体を温める準備運動もしっかりして冬も怪我せずレッスンできるようにしていきましょう〜☺️
「IAM」 代々木教室2024-10-9-0174-2412
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです！ 本日は前回の復習と続きを進めていきました！ iveの振り付けはなかなか覚えるの大変ですよね！また体の軌 […]
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-10-11-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回振付まとめます。
「ELEVEN」 新宿教室2024-10-8-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 本日からIVEのELEVENを進めていきました！ 私大好きな曲だったのでリクエスト嬉しかった […]