インフルエンサー！神田教室2025-04-23-no0102-2016
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昨日のアイドルダンスレッスンは、 インフルエンサーを引き続き行い サビの全て振り入れが終了しました！ はやさも、0.85倍速まで 進むことができ素晴らしかったです👏 また来月よろしくお願いします！ しゅか […]
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God_iダンスブレイク🩰神田教室2025-04-23-no0102-1814
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昨日のカバーダンスレッスンは god_iのダンスブレイク部分の 振り入れをしました！ 音ハメなのでカウントがなく とても難しい部分になりますが また次回復習していきましょう！＾＾ 来月もよろしくお願いします＾＾ しゅか& […]
「細かい部位のシルエット 」渋谷教室2025-04-23-no0179-2577
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前回に引き続き、ノリとヒッティング練習を含めた振り付けを行いました。 足のスタンス、向き、手の形といった細かい部位の違いによってシルエットの見え方がだいぶ変わってきます。また、ヒットをするとノリが崩れてしまい音とズレ […]
スキズでかっこよく！本八幡スタジオ2025-04-24-0034-2380
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基礎を行ったあとは straykidsの曲に挑戦！ヒップホップ調の曲なのでしっかり重心をとることを目標に！ 足のステップカウントの取り方をしっかりできるようにしました。 2025年4月10日(木) 11:00 中村佳奈子 […]
スニーク！渋谷教室2025-4-23-no0042-2335
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！最後にはスニークという身体の使い方もやってみました！アイソレーションの […]
アトランタストンプ②！秋葉原教室2025-4-22-no0042-2407
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は前回に引き続きアトランタストンプという動きをやってみましたね！慣れ […]
Anthem②！新宿教室2025-4-22-no0042-2375
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にtimeleszさんのAnthemの振付をやってみましたね！今 […]
Dynamite③！渋谷教室2025-4-21-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました！ 今日はAメロをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
Standing Next to You②！渋谷教室2025-4-20-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日はサビの後半の振付をレクチャーしましたね！次回も続き […]
I wonder⑦！代々木教室2025-4-20-no0042-1894
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで前半は基礎、後半はDa-iCEさんのI wonderの振付をレクチャーしました！ 今日はサビ前半の復習をしましたね！次回は新しい振り付けをやってみましょう^ ^
DREAM③！高田馬場教室2025-4-20-no0042-2426
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのDREAMの振付をレクチャーしました！今日はサビ後半をやってみましたね！次回も続きをしましょう！
Dynamite②！渋谷教室2025-4-19-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました！ 今日はサビ後半をやってみましたね！次回も続きをしましょう！
アイソレーション！渋谷教室2025-4-18-no0042-2335
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！細かく丁寧にやっていきましょう^ ^
ランニングマン②！六本木教室2025-4-17-no0042-2669
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね！ 今日は前回に引き続き、ランニングマンというステップをやってみまし […]
「ダウン基礎応用スタート！」神戸元町教室 no-2025-04-23-0240-2748
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本日のレッスンは、前回取り組んだダウンのステップを発展させて練習しました！ 前回、とても細かくダウンを分解して練習した分、初めの時よりも全身を上手に使って動けるようになりました❣️ その感覚を […]
「fiesta」新宿教室2025-4-23no0219-2523
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こんにちは！✨ レッスン有難うございました😊 今回もfiestaの振りの修正をやっていきました！ 振り付けの中で手の動きが途中で切れがちな点を直しながら、初速を速くするところを意識していきま […]
「jazz funk」新宿教室2025-4-22no0219-2602
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こんにちは！✨ レッスン有難うございました😊 本日はjazz funkの振り付けをやっていきました！ 振りがアイソレや体重移動が難しい振り付けだったので少し難しかったと思いますが、胸のロール […]