「Jazzレッスン」大阪天王寺 教室2024-12-10-no0208-2543
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こんにちは！とわです♪ 本日も2時間レッスンお疲れ様でした🙂↕️✨ こちらは後半1時間のレッスンノートです！ 後半1時間は振り付けを行いました！ […]
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「Jazzレッスン」大阪天王寺 教室2024-12-10-no0208-2543
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こんにちは！とわです🙂 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます。 まずはJazzレッスンの為、ストレッチをしっかりと行いました。 Jazzは、踊ってる時だけで […]
「HipHopレッスン サイドウォ ーク」神戸元町教室2024-12-07-no0208-2564
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こんにちは！とわです🙂 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 今日のレッスンの流れは、 ストレッチ⇨アイソレーション⇨サイドウォークの練習を行いました！ アイソレーションが見 […]
「TikTok Miyauchi swag」大阪心斎橋教室 2024-12-06-no0208-2534
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 今日のレッスンの流れは、いつもどおりで ストレッチ⇨アイソレーション⇨振り付け をしました！ アイ […]
「KPOPレッスン magnetic」大阪天王 寺教室2024-12-06-no0208-2613
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こんにちは！とわです🐣 本日は初回レッスンにお越し頂きありがとうございました😊✨ まずはストレッチを行いました！ 体操をしていたとの事で、体が柔らかくて良く出来ていました&# […]
｢K-POPレッスン👑🚹｣札幌 教室2024-12-10-no0210-2582
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今日もありがとうございました！ 今回もBIGBANGのHARU HARUの続きをやりました！ 流れるような動きでも足でリズムをとったり、振りに入ってるステップのコツなどを伝えると、すぐにコツを掴んで出来るようになっていて […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-12-10-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 今回はダウンやアップなど基礎の応用がとても多い振付でしたが、良くできていました。 引き続きその調子で、リズムトレーニングなどをしながら更に早振りもできるようにサポ […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-12-10-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 本日のフロアーのストレッチ結構きついものが多い中でしっかりと可動域が広がっていたので、 とても良いです。引き続き股関節 […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-12-10-no0159-2480
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 前回よりも足先の意識や膝の意識が良かったです。 アイソレーションもしっかりと安定してできているので、良いです。 振付は今回音楽の取り方が […]
「HIP HOP」新宿教室2024-12-10-no0159-2522
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチや筋トレをとてもよくやってくださっているので、しっかりと成果が出ています。 引き続き自主練をしてみて下さいね。 振付も今回アイ […]
「3D」 新宿教室 2024-12-10-no211-2604
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こんにちは！本日はJUNGKOOKの"3D"という楽曲のサビ部分の続きを踊りました！振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました！ 今日新しく入った振りは緩急が大切になるので、ポイントを […]
「アップ」新宿教室2024-12-10-no0109-2545
本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ウェーブ→リズムトレーニングの順でレッスンを行いました。 今までダウンしかやっていなかったので、今回は初めてアップのノリをやりました。ダウンとの違いを感じてくれていたら嬉しい […]
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング（ 前回転）、腰のコントロール3パターン、体幹コントロー ル2パターン、 downのリズム取り・ファーマー、2Step（爪先 を後ろに着くパターン）、パドブレ・コンビネーション」 新宿教室2024-12-10no0058-2457
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹コントロール2パターン、体幹（前回転）、downのリズム取り・基礎ステップ・ファーマー、2Step・2.3.4歩（爪先を後ろに着くパターン）、パドブレのコンビネーション […]
「ダンス基礎レッスン」 渋谷教室2024-12-9-no0170-2510
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、振り付け をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.ENHYPENさんのSweet Venom( […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室 2024-12-10-no0217-2553
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本日のレッスンはお休みでした。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレ、振付け(前回の続き)の予定でした。 また次回よろしくお願いいたします！
BTS gogo上野スタジオ2024-12-10-0034-1665
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基礎をしたあとは BTSのgogoという曲でのレッスン！ 腰の使い方が非常に難しい内容なのでひたすらそこを練習しました！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]
「Spice」 渋谷教室 2024-11-17-no211-2513
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こんにちは！今日は生徒様から希望が上がった、超特急の"Spice"という楽曲のサビ部分を踊りました！振り付けに入る前にストレッチとアイソレーションも行いました！この振り付けは短い中で独特な音の取り方と […]
Boom Boom Bass13！渋谷教室2024-12-8-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 今日から踊り込みですね！まずはゆっくり全体を復習をしていきましょう！