「ボディーバランス/中心/引き上げ/軸について」渋谷教室2018-9-25-no0020-1100
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スタイルを崩した時の引き上げのポイントや、ボディーバランスの解説研究をしました。動き出しが腰からなのか、身体からなのか、頭なのかなどなど・・アイソレーションと合わせて練習していきましょう。
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「ストリートダンスでのアイソレーション」渋谷教室2018-9-25-no0020-1100
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今回のアイソレーションを掴むことでダンスのバリエーションが増えます。毎回練習していきましょう。
「振り完」渋谷教室2018-0925-no0013-1030
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り 通し 振り完しました！ 今回の振り付けのポイントは 緩急 どこを緩めてどこを力強く踊るか、 次回の仕上げで 極めていきましょう
「本日のレッスン」渋谷教室2018-0925-no0013-1022
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本日のレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 通し を行う予定でした
「地道に取り組む」新宿教室2018-9-25-no0029-1132
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス の流れでレッスンしました。 本日、嬉しかったのは、コントラクションが上手にできるようになってきたことです(^o^ […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2018-9-25-no0028-1126
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容はストレッチ→ウェーブ→popの腕・胸・足・首を何度も曲で練習しました。 早打ちの練習と簡単な振り付けをやりました。
「本番に向けて」新宿教室2018-9-24-no0029-1118
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こんにちは。HARUNAです(^^) アイソレーション→ストレッチ→ダンス ライブを直前に控えているという生徒様でしたので本日はサクッとエクササイズをして、たくさん踊っていきましたよ(^-^) 2曲踊りましたが、たく […]
「ヒップホップジャズ初級 」新宿スタジオ2018-9-24-no0019-1163
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こんばんわ〜JINです^_^ 今夜のレッスンは、ヒップホップジャズ初級で〜す✌️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、復習から入って先に進みました！ […]
「新しい振付け」新宿教室 2018-9-24-no1146-0012
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本日はヒップホップのレッスンでした！ レッスン内容は基本的なリズムトレーニングに細かい振付けを踊りました！ 集中して練習してくれて上手く踊ってました！
「頭も身体もフル回転」新宿教室2018-9-24-no0029-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→ダンス 後半は、フロアで少し動いた後、前回の振りの続きを踊っていきました(*^^* […]
「エクササイズをしっかりと」新宿教室2018-9-24-no0029-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→ダンス の流れでレッスンをしました。 エクササイズや、バレエ基礎を細かく、 […]
「分解♪」新宿教室2018-9-24-no0029-1149
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンをしました。 少しずつエクササイズにも慣れて、少しずつ「こうかな？」と体感されてきているようです […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-9-23-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 ウォーミングアップをした後、前回から引き続いて、KPOPの続きの振りを行う予定でした^^ また次回、楽しみにしています(^-^) HARUN […]
【アニソン振り付け】新宿 スタジオ2018-9-23-no0019-1155
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こんにちわJINで〜す^_^ 今日のレッスンは、アニソンの振り付けで〜す！ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(魂のルフラン)→ 30分、復習をしてアップテンポの振りが大変な箇所を中心に […]
ランニングマン 2018年9月23日no0004-no1 024 池袋教室
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今回は30回目のレッスンという事で、2時間コースでした。後半はランニングマンをやりました。 よろしくお願いします。
「2曲踊りました^ ^」渋谷 スタジオ2018-9-22-no0006-1038
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 前回振付終了した曲を、 もう一度復習して何度か踊っていきました♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス かなりハードなダンスなのですが踊りきることができ […]
「振付終了♪」渋谷スタジ オ2018-9-22-no0006-1131
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付終了しましたよ〜^ ^ ほぼ一曲丸々踊ってしまいまし！笑 すごーい！！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス 前から踊りたかった曲らしく、 何度も踊 […]