「動きを覚える☆」新宿教室2018-12-12-no29-1190 公開日:2018年12月12日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 本日はバレエのレッスンです。ストレッチ、体幹トレーニングから、バレエ基礎という順番で行っていきましたよ^^ 身体の使い方も大切ですが、まずは「パ」(バレ […] 続きを読む
「バレエレッスン」新宿教室2018-12-12-no29-1190 公開日:2018年12月12日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 後半は、ジャズのレッスンに移行していこうと思っていたのですが、あっという間に時間たってしまい、本日は、2時間バレエレッスンとなりました😁 […] 続きを読む
「HIPHOP入門」 池袋教室 2018-12-12-no0007-1154 公開日:2018年12月12日 義YOSHI先生のレッスンノート どうも!義-yoshi-です! 本日のレッスンはリズムトレーニングやアイソレーションなどの基礎を中心にレッスンさせて頂きました! これからも頑張っていきましょう! 続きを読む
「振り作り」渋谷教室2018-1208-no0013-1 022 公開日:2018年12月12日 tuti先生のレッスンノート 本日も振り作りでした ステップの 組み合わせ方 音の取り方 歌詞を拾う 色々な角度からお伝えしました まずは引き出しを増やす 色々な振り付けを踊っていきましょう 続きを読む
「新しい振付と基本練習」渋谷教室2018-12-11-no0020-1143 公開日:2018年12月11日 OSAMU先生のレッスンノート ヒップホップで新しい振付に入りました。同時にアイソレーションや基本テクニックも繰り返し練習です。次回も楽しくレッスンしましょう。 続きを読む
「ジャンプ力を付ける為に ^ ^」渋谷スタジオ2018-12-11-no0006-1077 公開日:2018年12月11日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) ダンスの基礎レッスンを行っていきました^ ^ 今回はジャンプをしてみよう! という事でチャレンジしてもらいましたよ〜! ジャンプと言ってもただの垂直跳びではなく、 高く飛ぶ、 膝と […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-12-11-no0028-1175 更新日:2021年12月8日 公開日:2018年12月11日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、都合が合わなくなったとの事で無しになりました。 やろうと思ってたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、ハンドウェー […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-12-11-no0028-1173 更新日:2021年12月8日 公開日:2018年12月11日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、 前回までの復習をして、新しい所進みました。 最後は曲で何度もやりました […] 続きを読む
【ヒップホップ初級】高田 馬場教室2018-12-10-no0019-1191 公開日:2018年12月10日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す^_^ 今日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す☺️ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、アップダウンのステップ、縦のリズム […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-12-10-no0006-1091 公開日:2018年12月10日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 2時間レッスン後半は、前回の振付の復習をして最後まで進めていく予定でした〜! ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-12-10-no0006-1091 公開日:2018年12月10日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 2時間レッスン前半は、バレエ基礎として重心の取り方を意識してもらう予定でした。 そしてつま先を伸ばす練習など、 何本番などでの気ない […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-12-10-no0006-1189 公開日:2018年12月10日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ アイソレーションとドルフィンを復習していき、 体の使い方を慣らしていきます。 そこからダンスは簡単なステップから、 手の動きを入れい […] 続きを読む
「歌姫のクリスマスソング で☆」渋谷スタジオ2018-12-10-no0006-1052 公開日:2018年12月10日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o) 振付終了しました〜! 12月ですのであの歌姫のクリスマス曲で踊っていっています^_^ 今回は一年の最後という事もあり、 技術を考えたりせずに楽しんで終わろうと思っています♪ 次回は […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2018-12-10-no29-1180 公開日:2018年12月10日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は、エクササイズをした後、これまで、踊ってきたダンスの後半をブラッシュアップしていく予定でしたよ💡 また次回、行っていき […] 続きを読む
「かっこよく☆」新宿教室2018-12-10-no29-1186 公開日:2018年12月10日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→ターン→ダンス の流れでレッスンしました。 今日はやりたいことがたくさんあったので、巻きで、サクサクと […] 続きを読む
「身体も心もホッカホカ♪」渋谷教室2018-12-9-no29-1168 公開日:2018年12月9日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 本日は今踊っている振りのラストデイ😆🎵 少し難 […] 続きを読む
「早いステップに慣れる♪」新宿教室2018-12-9-no29-1184 公開日:2018年12月9日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 本日は、前回行ったサビのステップを復習していきましたよ🎵 早い […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-12-9-no29-1062 公開日:2018年12月9日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は、新曲KPOPを踊っていく予定でした✨ また次回を楽しみにしています☺ HARUNA 続きを読む
本日のレッスン新宿教室2018-12-9 – no1146-0012 公開日:2018年12月9日 KURODA先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒様の都合によりお休みになりました! 予定していた内容は細かい振付けを予定していました! 続きを読む
ロックダンス!新宿スタジ オ2018-12-09-no0034-1192 公開日:2018年12月9日 KANAKO先生のレッスンノート 今日は古くからあるロックダンスというカチッ ビシッというダンスをしました! ロックダンスは講師のかなこもずっとやってきたジャンルでしてぜひとも生徒さんと一緒に楽しく踊りたいなと思いました! 内容としてはダンスの基礎のアイ […] 続きを読む