こんにちは！hinakoseiryo です！
本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレのあとリズムトレーニングの基礎を多めにし、少し振り付けに入りました！基礎すごく大事です！振付に活かせるよう、これからも頑張っていきましょう^_^