夜もすがら君想ふ!②高田馬場教室2020-12-14-no0042-1310 公開日:2021年1月4日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日は夜もすがら君想ふという曲の振付の解説の続きをしました!次回は別の振付をします! では! 続きを読む
夜もすがら君想ふ!高田馬場教室2020-12-1-no0042-1310 公開日:2021年1月4日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日は夜もすがら君想ふという曲の振付を解説していきました!少し早いですが、ポイントを押さえていきましょう! 続きを読む
「ステップ練習」 上野教室2021-01-04-no0052-1290 公開日:2021年1月4日 KANA先生のレッスンノート アイソレーション→筋トレ→ストレッチ→ステップ練習 色んなステップを組み合わせて、音楽にのってフリースタイルで踊れるように練習していきましょう! では♪ KANAでした(*^^*) 続きを読む
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-03-no0052-1447 公開日:2021年1月3日 KANA先生のレッスンノート 本日のレッスンは、お休みとなりました。 ONE OK ROCKの「Wasted night」の振り付けの続きを練習する予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-03-no0052-1447 公開日:2021年1月3日 KANA先生のレッスンノート 本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Wasted night) のメニューで進めていく予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-02-no0052-1395 公開日:2021年1月2日 KANA先生のレッスンノート 本日のレッスンは、お休みとなりました。 新しく、TWICEの「dance the night away」の振り付けを始める予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-02-no0052-1395 公開日:2021年1月2日 KANA先生のレッスンノート 本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Feel Special) のメニューで進めていく予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2020-1231-no0013-1406 公開日:2020年12月31日 tuti先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り付け を行う予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2020-1231-no0013-1406 公開日:2020年12月31日 tuti先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り付け を行う予定でした。 続きを読む
「体験レッスン」渋谷教室 2020-1228-no0013 公開日:2020年12月31日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 振り入れ ダンス経験者の生徒様でした。 振り入れも早く、 向上心があり、 ダンスに前向きな姿勢が 素敵でした。 続きを読む
「体育の授業で使えるダン スレッスン10」天王寺教室 2020-12-29-no0040-1475 公開日:2020年12月30日 はらまき先生のレッスンノート トレーニングのあとはパドブレからの ステップ練習をして 前回の振り付けのおさらいをしました😊 お正月休み中のトレーニング方法も お伝えさせてもらいました。 ありがとうございました❤ […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-12-30-no0050-1455 公開日:2020年12月30日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんはー!講師のyu-kiです! 今日はほんとに今年ラストレッスンでした〜✨ 本日のレッスン内容 アップ→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション 年末から新しいコンビネーションに笑笑 アイソレが […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン 」池袋教室2020-12-30-no0050-1439 公開日:2020年12月30日 yu-ki先生のレッスンノート 本日のバーレスクレッスンは生徒様の体調不良によりおやすみとなりました。(2時間連続) レッスン内容 リズムトレーニングとコンビネーション 次回は来年1/11よりスタートとなります。 yu-ki 続きを読む
「本日のダンスレッスン 」池袋教室2020-12-30-no0050-1439 公開日:2020年12月30日 yu-ki先生のレッスンノート 本日のバーレスクレッスンは生徒様の体調不良によりおやすみとなりました。 レッスン内容 ヒールダンス基礎トレーニング yu-ki 続きを読む
「GROOVEテクニックその④」渋 谷教室2020-12-30-no0020-1380 公開日:2020年12月30日 OSAMU先生のレッスンノート 後半はR&Bでソウルフルなノリを練習。とにかくテーマはGROOVE感なので身体の中心でリズムを感じます。振付ではないけれど見え方も意識していきましょう。 続きを読む
「GROOVEテクニックその③」渋 谷教室2020-12-30-no0020-1380 公開日:2020年12月30日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。アイソレーションテクニックはマスターしているのでリズムの感じ方や乗せを練習しました。これは身体の中心からリズムを発生させて身体の隅に届く伝達の遅れ感を意識する事です。後半につづく・・ 続きを読む
「体育の授業で使えるダンスレッスン9」天王寺教室2020-12- 29-no0040-1475 公開日:2020年12月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、体幹トレーニング、バランス 上半身のアイソレーションのおさらい のあと先日のクラブステップと チャールストンのおさらいをしました。 チャールストンのときに足首と股関節の 動きが固かったので よくよく見させ […] 続きを読む
「前乗りからのステップ」 天王寺教室2020-12-28-no0040-1367 公開日:2020年12月30日 はらまき先生のレッスンノート ストレッチ、体幹トレーニング アイソレーション、リズムトレーニングに 前乗りを取り入れました。 そこからニュージャックスイングの 練習と ポップコーンの練習をしました。 さすが普段ギターを弾いておられるので 飲み込み […] 続きを読む
「体験レッスン」新宿教室2020(年)-12(月)29(日)-no0076 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月30日 Aki先生のレッスンノート お疲れ様です。本日体験レッスンを行いました。 ○内容 ・アイソレーション ・振り渡し 本人曰く基礎力をアップしてダンスを思いのままに踊りたいとのことでしたので、まずスキルチェックを行いました! 可動域もまずまずで器械体操 […] 続きを読む
「hiphop・リズムステップ初級 」池袋教室2020-12-27-no0041-1438 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年12月29日 SARI先生のレッスンノート 一昨日の振付の続きをやりました。 レッスンの日程があまり間が開かず、同じ曲と振付をやったら、感覚を忘れる事なく更にステップアップできた気がします!! 今年最後のレッスンでした。来年も宜しくお願いします(^○^) […] 続きを読む