【2時間レッスン】上野教 室2021-03-14-no0064-1479
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こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンお疲れ様でした！ 今週は自宅で練習する時間が取れたようで しっかりと復習してきてくれたので 前回やったところはほとんど完璧になってました！ 今回からの新しい振りにも入りやす […]
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「本日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-13-no.0049-1489
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今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 コンビネーションをやる為に、動きの練習を細かくやっています！ また次回も頑張りましょう！ 雨の中お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信
「コンテンポラリーダン ス基礎」池袋教室2020-3-13-no0050- 1342
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こんにちは！yu-kiです！ 2コマ目はコンテンポラリーのクラス！ 季節の変わり目で身体がしんどくならないように、ストレッチを丁寧にしてから踊りました！ レッスン内容 ストレッチ→骨盤周りの体操（骨盤矯正）→コンビネーシ […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-3-13-no0050-1455
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 雨すっごいですね！こんな日は私はいつも『雨の日プレイリスト』を再生して気分をアゲております☔️笑 さて、緊急事態宣言が出てちょっとお久しぶりになった今日のジ […]
【ヒップホップ】新宿スタ ジオ2021-3-13-no0019-1188
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 基本ステップ 振り付け(ヒップホップ […]
「ストレッチレッスン！」 渋谷教室 2021-3-13-no0038-1374
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをたくさんおこない、振り付けをせずに、基礎練を中心に行いました。
「kpopダンス！」渋谷教室 2021-3-1 3-no0038-1326
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、ウエーブの基礎練をしてから、つづきの振り付けを行いました！
「しっとり踊ろう！」渋谷 教室 2021-3-13-no0038-1397
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてからつづきの振り付けを行いました。
基礎をしながらもナムジャになりきる！3上野スタジオ2021- 03-13-no0034-1492
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足のステップをがんばりましょう！ 基礎もやりつつ手の角度見せ方を研究しました。 あとは速さや男性っぽく踊るというところを重視しましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > […]
忙しいけど１つ１つ綺麗に ！4上野スタジオ2021-03-13-no0034-1434
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いよいよ終盤まできました！ ゴールはあとすこしです！ 基礎やりつつもフリをすすめました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少し […]
「かわいくダンス！」渋谷 教室 2021-3-12-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレなどの基礎練をしてからターンの練習をし、振り付けを行いました。
「ウェーブ練習」上野教室 2021-03-12-no0080-1499
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本日はウェーブの細かい動かし方について練習しました。そのあとは振りに入っている後ろノリを確認し、振り付けを進めました。 次回は3時間レッスンゆっくり丁寧に進めます。次回もよろしくお願いします。
k-popダンスレッスン 札幌教 室 2021-3-12-no0082
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こんにちは！すみれです♪ ストレッチ→ダンスアップ→アイソレーション→踊りの流れでレッスンしました。 今日はTWICEの曲で踊りました。 次のレッスンは踊りに時間をかけていきたいと思います。
「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-3-12-no0028-1484
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回の復習をしました。 リズムトレーニングでUPのリズムでフレズノと […]
「見せ方」渋谷教室2021-0311-no0013-1459
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ストレッチ 筋トレ リズトレ 振り付け = ME 先日振り落としした曲での練習でした。 よりかわいく見せるコツをお伝えしました。 リズム良く軽やかに踊れるようになりました。
「お試し」渋谷教室2021-0311-no0013-1441
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ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り付け fancy 生徒様が踊ってみたい振付ということで お試しで一回のレッスンで サビのみ仕上げました。 お家でも楽しく踊れるといいです。
「本日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-3-11-no.0049-1487
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今日は、ストレッチ→アイソレ→コンビネーション コンビネーションは前回の続きをやりました！ 今日で完成です(^^) また次回も楽しく踊りましょう‼︎ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
季節の変わり目に、身体リセットヨガ！
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[category Comari先生のブログ] こんにちわ(^^) だいぶ春めいてきましたね🌸 もうすぐ東京も、ソメイヨシノが開花しそうです🥰 まだ緊急事態宣言が明けず… […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-3-11-no0028-1333
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、生徒さんが体調崩したとの事で、lessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経 […]
【ヒップホップ初級】高田馬場ベースオントップ2021-3-11-no 0019-1428
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホップ)→25分 […]