「初めてのアップとラコステ！」渋谷教室2023-2-25-no0092-1872
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本日は2月最後のレッスンでした！ 初めてアップのリズムトレーニングしました🌈 キープしたまま足を閉じたり開いたり、身体を動かす練習も👶🏻 後半はラコステのステップに挑戦し、 […]
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「顎の上下をアップダウンに合わせて！」渋谷教室2023-2-25-no0092-1674
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本日は2月最後のレッスンでした！ アップのリズムを強化するため 最初のリズムトレーニングからアップをキープし、 前回のルーティンを少しアップデートしました✨ また首のアイソレーションにも挑戦✊ […]
「初めての生徒様part2」2023-2-25-no0109-1877
(2時間行いましたので1時間ずつの内容別で投稿致します) 後半はリズムトレーニングをして、応用した振りを行いました！ とてもパワフルに動いていたので、私も感化されていつもより大きく動いた気がします！笑 慣れない動きも多か […]
「初めての生徒様」2023-2-25-no0109-1877
(2時間行いましたので1時間ずつの内容別で投稿致します) ストレッチ→筋トレ→アイソレ→アイソレ応用 初めての生徒様で、小学生の生徒様でした。 私自身子供に教えるのが初めてだったので、どのぐらい出来る子なのかをゆっくり見 […]
「曲のテンポで！」2023-2-25-no0109-1877
ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング いつもhiphopの基礎を教えてる生徒様で、ダンスが初経験の方なので徐々に基礎を進めてレッスンしています。本日はリズムトレーニングのダウンのいつもよりテンポの速いバージョンをやり […]
「スライド、ルーティン前 回の続き」横浜教室-2023-2-24-no0157-1899
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 前回に続き大事な基礎のリズムトレーニングとアイソレーション最初にやりました。 前回よりうまく体が使えてて良い感じでした！ 小さな動きでも良いので大きく見せようとして違うところ […]
本場アメリカのシアターダンスを体験しませんか。
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はじめまして。 瑛莉花ゆうと申します。 とても寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしですか？(^-^) 私のソウルアンドアローにて担当させていただくレッスンは シアターダンス、ジャズダンス、クラシックバレエ、ピラテ […]
『hiphop基礎』八王子教室2023-02-24-no0095-1706
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お疲れ様です！SAKiです 本日は生徒様、体調不良のため、レッスン中止となりした、 予定では、hiphopの新ステップと応用。そして新曲の振りを進める予定でした。 次回お待ちしております。 お大事になさってください
「K-POPレッスン」新宿教室2023-2-24 -no0093-1777
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「Mansae」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 毎回アイソ […]
「Attention完コピ♡2」新宿教室2023-02- 23-no0047-1478
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 前回からNew Jeans『Attention』の完コピをしていきました！！ ど頭から振り入れしていきました！ カウントが早めなので確認しつつ、またリズムを意識しなが […]
「Attention完コピ♡1」新宿教室2023-02- 18-no0047-1478
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 前回からNew Jeans『Attention』の完コピをしていきました！！ サビに繋がる部分の振り入れをしていきました！ 今回は床へ入っていく振り付けがあり、身体に入れ […]
「ANTIFRAGILE完コピ☆1」新宿教 室2023-02-18-no0047-1476
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きLE SSERAFIMの『ANTIFRAGILE』の完コピをしていきます！ 少し間が開いてしまったので前回までの復習をしつつ、サビの一番有名な部分の振り付けを […]
「コンテンポラリージャズ 2」新宿教室2023-02-22-no0047-1783
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 後半はセンターレッスンです！ 今までは1時間レッスンで時間が足りず、筋トレなどができませんでしたが今回はみっちり筋トレもしていきました！！ ・ストレッチ ・筋トレ ・ […]
リズムトレーニング☺︎池 袋教室2023-0220-no0102-1882
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カバーダンスを進める前には、 毎回リズムトレーニングを行なっています✨ ダンスを上手になるためには、 もちろん振り付けや角度研究のレッスンも かなり重要ではあるのですが、 リズムトレーニングをしっかり積み […]
ロウワーレッスン☺︎池袋 教室2023-0220-no0102-1882
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2/20のカバーダンスレッスンでは、 前回に続きロウワーの振り付けの 続きの部分を行なっていきました！ 振り付けをまずは覚えることから 始めたのですが、かなり難しく 細かい振り付けが多かったので ゆっくり振り入れを行い、 […]
カバーダンスレッスン☺︎ 新宿教室2023-0220-no0102-1873
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2/20 ２レッスン目は、 前回のアイドル振り付けレッスンの 復習、動画撮影を行った後に EXIDさんの Hot Pinkの振り入れを 楽曲の半分まで行いました🌟 楽曲の最初から最後まで踊ると かなりの達 […]
キンプリレッスン！神田教 室2023-0220-no0102-1814
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2/20のカバーダンスレッスンでは、 King&Princeさんの ichibanとツキヨミを復習し ブラッシュアップしていきました！ RIEHATAさんによる振り付けは 本当に速くて難しい動きが多く とても大変 […]
aespaレッスン後半☺︎！渋谷 教室2023-0219-no0102-1843
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2/19のカバーダンスレッスン後半は、 aespaさんやBOAさんの所属する SM town合同グループGOT the Beatの Step Backのサビ前からサビの途中まで 振り入れを行いました！！ この振り付けは左 […]
aespaカバーレッスン前半☺︎ ！渋谷教室2023-0219-no0102-1843
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2/19のカバーダンスレッスン前半には、 aespaさんのGirlsの振り付けを 前回の続きから行いました！＾＾ 後半はかなり振り付けが細かくなるため 速い部分や音をしっかり意識して 踊る振り付けがすごく多くなってきます […]
GirlsHIPHOPレッスン☺︎渋谷教室 2023-0219-no0102-1825
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2/19のGirlsHIPHOPレッスンでは、 ちゃんみなさんのGREEN LIGHTを 使用した振り付けを少し アレンジしてレッスンを行いました！ とても速く、難しい動きも多めに 取り入れた振り付けを制作しましたが 一 […]