Shiba junです
本日も基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、基礎ステップ・downのリズム、対角線ステップ(2パターン)、捻り、膝から爪先に流すステップ(押パターン)、2Step、ルーズレッグ、UPステップ・をコンビネーションで踊り込みました。掬い上げる脚の流れがスムーズになり踊りやすくなりました!