「シアターダンス」新宿教 室2026-1-15-no0159-2086 公開日:2026年1月15日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本番用の振付とても難しい中、 とてもテンポ良くできました。 引き続きこちらのブラッシュアップと前回の曲についても次回やっていきましょう。 続きを読む
「Girls hiphopレッスン!」代々木教室 2026-01-15-no0241-2734 公開日:2026年1月15日 yuna先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行いました!girls寄りの振付で難しいと思いますが、振り覚えが早くてしっかりついてこれていて素晴らしかったです✨次回全て繋げていきます!ありがとうございました!yuna 続きを読む
「本日のレッスン」 浜松 町教室2025-01-14-no0429-2981 公開日:2026年1月14日 Ma-Ya先生のレッスンノート 本日はアイソレーションを重点的に教え リズムトレーニング、8×2のコレオを行いました!おふたりとも初めてとは思えないほどアイソレーションも動かせていましたし、難しいステップもすぐに理解していました! 本日もありがとう […] 続きを読む
「ジャズコンテ②」渋谷教室2026-01-14-no0106-2293 公開日:2026年1月14日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 後半の一時間ほどで、洋楽に合わせたレッスンを進めていきました✨ 振りの覚えもとてもすんなりと進み、細かいニュアンス、手先の動きまでしっかり意識を向けられた素敵な仕上がりでした! 続きを読む
「ジャズコンテ①」渋谷教室2026-01-14-no0106-2293 公開日:2026年1月14日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 渋谷で今日はレッスン二時間で進めました! ウォームアップしつつ、筋トレを挟みながら、今日はアイソレーションもじっくり確認していきました👀 続きを読む
「踊り込み」高田馬場教室2026-01-14-no0108-2073 公開日:2026年1月14日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは左ターンをメインに練習しました。 軸の修正が素早くできていてとても良かったです。 […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2026-1-14-no0203-2476 公開日:2026年1月14日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回はとてもハイテンポな楽曲に合わせてHIPHOPを踊っていきました! 踊ったことのある動きと新しい動きを取り入れたコレオで、一瞬スロ […] 続きを読む
「本日のレッスン」新宿教室 2026-01-14-no0222-2164 公開日:2026年1月14日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、振り付けの順で進みました! ノリの部分もコツを掴んでいました!! 次回もよろしくお願いいたします! 続きを読む
「ジャズダンス・テクニッ ク回」池袋教室2026-1-14-no0050-1485 公開日:2026年1月14日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日のレッスンはテクニック回✨ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・ロンデジャンプ ・パッセキープ ・ピルエット […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-1-14-no0159-2522 公開日:2026年1月14日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 新曲、前回の曲共にとてもスムーズになりました。 引き続きストレッチ、筋トレを続けながら次回は新曲をサポートいたしますね。 続きを読む
「ジャズコンテ」新宿教室2026-01-14-no0106-2597 公開日:2026年1月14日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は今月2回目という事で、続きを進めながら振り付けを入れていきました! 音を取るのも動きを合わせていくのもとてもお上手で、細かい意識も向けながら踊り切りました✨ 続きを読む
マグネティック本八幡スタジオ2026-01-14-0034-2802 公開日:2026年1月14日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。 チャールストンにも挑戦しまたしっかり角度を意識しました。 続きを読む
「TWICE 『Feel Special』 K-POP」赤坂教室 2026-1- 14-no0239-2834 公開日:2026年1月14日 Anna先生のレッスンノート 🎵『Feel Special』TWICE 本日は1番Bメロの振り入れを行ないました💖 次回は1番Aメロを進めていきましょう❣️ 続きを読む
「Snow Man 『カリスマックス』 コピーダンス」代々木教室 2026-1- 14-no0239-2889 公開日:2026年1月14日 Anna先生のレッスンノート 🎵『カリスマックス』Snow Man 本日から新課題曲に入りました⛄️🕶️✨ 今日はメインサビの前半の振り入れを行ないました […] 続きを読む
「ジャズコンテ」渋谷教室2026-01-14-no0106-2538 公開日:2026年1月14日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は渋谷でレッスンの予定でしたが、生徒さんご都合によりお休みとなりました。 次回月の後半のレッスンで、ゆっくり振り付けを進めていきましょう!✨ 続きを読む
『初回レッスン』新宿教室2026-1-14-no0025-2057 公開日:2026年1月14日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました。 ダンスレッスンは慣れている方なので、ステップ練習などもスムーズに練習ができました。 これから […] 続きを読む
「コンテンポラリー」渋谷 教室2026-1-13-no0159-2911 公開日:2026年1月13日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 全体的に基礎を見直すことができてとても良かったです。 引き続き次回も基礎とターンテクニック、 続きを振付しますね。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2026-1-13-no0159-2925 公開日:2026年1月13日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。振付を進める予定でした。 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2026-1-13-no0159-2480 公開日:2026年1月13日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日の新曲難しい中よくできていました。 引き続き基礎とリズムトレーニング、 本日の続きと新曲を次回やっていきましょう。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2026-1-13-no0159-2918 公開日:2026年1月13日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的な振付を通して踊れたので良かったです。 本日のステップを引き続き練習してみてください。 次回は続きを振付しますね。 続きを読む