「2回目にして大きな挑戦！」京都河原町教室2024-11-04-no0053-2568
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先日のお試しレッスンからのご入会いただき、本日が初めてのレッスンでした。 ドキドキした様子でしたが、私が話しかけるとしっかり応答してくれる生徒様です☺︎ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニ […]
「yuutin先生のレッスンノート」の記事一覧
「高い完成度」神戸元町教室2024-11-03-no0053-2044
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本日は前回完成した〝sheesh〟の確認と通しを行って新しい振り付けに入っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ おさらい、通し ↓ 新しい振り付け アイソレーションではボディーウェーブ […]
「シャムロック」神戸元町教室2024-11-03-no0053-1663
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前回お休みだったので日が空いております。怪我防止のためゆっくり動かしていきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ シャムロック練習 アイソレーションはいつも通り行っています。 動きを見ていて、以前痛めた部位の心配も […]
「腰、背中を強化」神戸元町教室2024-11-02-no0053-2097
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本日は前回の続きを行っています。 生徒様が少し遅れて来られ、バタバタとされていたので少し息を整えながらストレッチを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け 警報級の大雨により湿度の高い室内。動くたび […]
「初めての通し」神戸元町教室2024-11-02-no0053-2493
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本日は【mainstream】を完成させました！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ おさらい、通し ↓ 振り付け アイソレーションではウェーブをひとつひとつはっきり動かしているようにみせるコツ […]
「リズムをとり続けることの疲労感」神戸元町教室2024-10-28-no0053-2124
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本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションはサイドウェーブに挑戦。 まだまだ不安定な部分はあるものの、できることが増えてきたので、新しい挑戦 […]
「自信が出るまで練習している」京都河原町教室2024-10-27-no0053-2411
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本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションは体幹部がよく動き、大きくできるようになってきましたが、活用することがなかなかできないために入念に […]
「一気に振り付けを覚える」神戸元町教室2024-10-27-no0053-2044
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2コマ目は振り付けを行っています。以前よりは振り覚えがはやくなってきたものの、まだまだ自身がない生徒様ですが、1時間まるまるあるのでたっぷり時間を使って覚えていきます。 サビ前の振り付けでは絶妙なカウントで足を入れ替える […]
「濃い2時間レッスン」神戸元町教室2024-10-27-no0053-2044
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本日は2時間連続レッスンです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ おさらい 基礎は長めに行っています。 久しぶりのレッスンとなってしまったこともあり、しっかり体をほぐしていきたいので基礎は入念 […]
「ハンドウェーブ初挑戦」神戸元町教室2024-10-26-no0053-2493
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本日も続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ウェーブの動きにはずいぶん慣れてきました。あとは細かくひとつひとつが動いているようにはっきりと通れるように練習していけた […]
「一瞬のフロア」神戸元町教室2024-10-24-no0053-1505
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本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 長くレッスンに通っている生徒様。ひと通りの動きはできるようになってきました。リズムトレーニングでは背中を丸めること […]
「ぐっと進みました」京都河原町教室2024-10-23-no0053-2503
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本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレーニングは速いテンポでもついて来れるようになりました。体の使い方のコツもわかってきたようです。音楽もしっ […]
「思わず笑み」神戸元町教室2024-10-23-no0053-1733
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本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションでは引き続きサイドウェーブを行っています。しっかり私の動きを捉え、慎重に動いてくださっています。ま […]
「念願のランニングマン」神戸元町教室2024-10-23-no0053-2124
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本日から新しい振り付けに挑戦します。気合い十分な生徒様です。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 首のアイソレーションでは肩が動いてしまう生徒様。首自体は動くようになってきたので肩をお […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-10-19-no0053-1663
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本日のダンスレッスンはおやすみとなりました。 前回まででお浚いが済んだので新しい動きに挑戦予定でした。 また次回軽くおさらいを行って、次は進めたいと思います。
「かまじい脱却」神戸元町教室2024-10-19-no0053-2240
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本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーション、リズムは前回と同じように速いテンポでの動きに挑戦しています。最近では少し慣れてきて手足に力が入る […]
「見た動きを自分に落とし込む力」神戸元町教室2024-10-19-no0053-2098
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2時間レッスンの後半はおさらいと通しを行っています。 おさらい ↓ 通し ↓ 新しい振り付け 後半部分のおさらいを行いました。 後半部分での心配は、早く腰を動かしてリズムをとる部分。こちらも重心についてアドバイスしました […]
「自分で気づくこと」神戸元町教室2024-10-19-no0053-2098
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本日は2時間連続レッスンです。先月も2時間連続受講で、すっごく疲れました！！と笑っていました☺︎ 今日もクタクタになるまで頑張りましょう！！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 ↓ おさらい […]
「すごく集中している」神戸元町教室2024-10-16-no0053-2493
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本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎はずいぶんできていますが細かい部分をチェックし、動きのコツを伝えています。 前回、細かく見ていただけることが嬉 […]
「基礎もレベルアップ」神戸元町教室2024-10-16-no0053-1733
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本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎では少しずつレベルの高いものに挑戦しています。前のり後ろのりやサイドウェーブの練習しています。振り付けに直接関 […]
「本日の体験レッスン」京都河原町教室2024-10-15-no0053-
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本日は体験レッスンの予定でしたがおやすみとなりました。 KPOPをご希望されていたので、振り付けで行う基礎を練習してから振り付けにはいる予定でした。 stray kidsの新曲〝chk chk boom〟のサビパートを行 […]
「絶妙なポジション」神戸元町教室2024-10-14-no0053-2097
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本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け アイソレーションは癖がついてしまっているところを修正しながら行っています。特に胸の前後のアイソレーションの際に、巻き肩気味になるところがあ […]
「案外細かい動き」神戸元町教室2024-10-14-no0053-2264
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本日も楽しくレッスンを受けてくださりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け ストレッチの際は呼吸することもかねて、いろんなお話をしながら進めていっています。 黙々と行ってしまうと身体が堅いまま、形だけの […]
「体験レッスン」京都河原町教室2024-10-13-no0053-
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本日体験レッスンを受講された生徒様。バレエ等の経験はありますがダンスは初めてとのことです。 ドキドキ緊張した様子でスタジオに入って来られ、早速レッスンをおこなっていきました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズム […]
「手足の動きをリンクさせる」京都河原町教室2024-10-13-no0053-2411
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本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーション、リズムトレーニングではスピードを上げて行っています。ダウンでは動きはできているものの、身体を起こ […]
「アイソレーションをどう使うか」神戸元町教室2024-10-12-no0053-1663
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本日も前回同様、少し抑えめに様子を見ながらレッスンを進めています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ おさらい アイソレーションでは新たな発見を。 前回のレッスンでアイソレーションは止めるのではなく引っ張るように行う […]
「どちらかに集中してしまう」神戸元町教室2024-10-12-no0053-2240
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本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け この日、お仕事終わりで少しお疲れの様子だったので様子を見ながら進めています。 アイソレーションでは補助の手を無くし […]
「ドキドキの音通し」京都河原町教室2024-10-09-no0053-2503
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前回のレッスンから日が空いておらず、スパンの短いレッスンスケジュールなので、感覚がまだ残ったまま、レッスンが行えました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ご自身でも少し練習をされて […]
「素敵におどっていただきました」神戸元町教室2024-10-09-no0053-1733
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本日は前回の通しと、新しい曲の練習を始めました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションなどの基礎はレベルを上げております。サイドウェーブなど応用も取り入れていて、いつも […]
「体幹部をほぐす」神戸元町教室2024-10-07-no0053-1684
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本日は前回の振付の固め、振り確認を行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 固め ↓ 振り確認 アイソレーションは身体をほぐすために行いました。生徒様の癖を直すのにはアイソレーションを行うことが効果的です。以前 […]
「レッスンに慣れてきました」京都河原町教室2024-10-06-no0053-2503
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10月、とはいえまだまだ蒸し暑い日々が続きます。とはいえ、日が沈むと少し肌寒く感じます。温度調整の難しい時期ですが、過ごしやすい環境を作りながらレッスンを進めていきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレ […]
「とってもお久しぶり」神戸元町教室2024-10-06-no0053-1663
- 公開日：
本日はとってもお久しぶりのレッスンとなりました。 とはいえ全く動かなかったということではなく、動ける範囲でご自宅で行っていたという生徒様。 久しぶりのレッスンですので気合が入っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション […]
「右、左、右、左」神戸元町教室2024-10-05-no0053-1505
- 公開日：
本日は前回の続きを行い、1番が完成しました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 アイソレーション、リズムトレーニングは基礎の見直しをしながら新しいことにも挑戦中です。今後はサイドウェーブ […]
「カウントの数え方」神戸元町教室2024-10-05-no0053-2097
- 公開日：
この日から新しい振付に挑戦しました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振付 柔軟力を上げるため様々な取り組みをしています。これまでも開脚ストレッチを多めに、股関節を柔らかくするトレーニングをしてきました。その中でつ […]
「しっかり見てもらえること」神戸元町教室2024-10-05-no0053-2493
- 公開日：
本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 経験もあるため基本的に器用に動きをこなせる生徒様ですが、身体に優しくかっこよく魅せれる動きをするため〝癖〟を解く基 […]
「意識しすぎてしまうこと」神戸元町教室2024-10-01-no0053-2264
- 公開日：
本日も前回の続きを行なっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け アイソレーションは基礎の動きとボディウェーブの練習を。私の動きはとてもよくできております。ボディウェーブは方法としては良いのですが、もう […]
「踊り込み」神戸元町教室2024-10-01-no0053-1684
- 公開日：
前回最後まで行かなかった振り付けの続きを行い、通しました。 ストレッチ ↓ 振り付け 前回詰め込んだ振り付けは全て覚えきってくださっていました。途中曖昧なところは修正し、続きの振り付けを行いました。序盤のあたりの繰り返し […]
「得意、不得意がはっきりしてくる時」京都河原町教室2024-09-19-no0053-2411
- 公開日：
本日は前回の続きを行なっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーション、リズムトレーニングはひとつずつ応用の動きを取り入れています。 ダウンリズムや腰のアイソレーショ […]
「いい成長具合！」京都河原町教室2024-09-29-no0053-2411
- 公開日：
本日は前回の続きを行なっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレーニングではスピードを上げて行っていますが、アップのリズムが苦手な生徒様はテンポが速いとついていけない […]
「感覚が残っている」京都河原町教室2024-09-29-no0053-2503
- 公開日：
前回の続きを行なっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 前回のレッスンから間が空いていないからか感覚がまだ残っており、アイソレーションやリズムトレーニングもスムーズに行うこと […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-09-29-no0053-1663
- 公開日：
本日のダンスレッスンはおやすみとなりました。次回はお久しぶりのレッスンとなるなので、体ならしを十分に行なってから徐々にペースを戻していけたらと思っています。
「ステップの方が…」神戸元町教室2024-09-28-no0053-2240
- 公開日：
本日は前回の続きを行なっております。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け この日少々お疲れな様子だった生徒様ですが、レッスンが始まると元気に！ 基礎は慣れてきて、リズムも安定して取れる […]
「まわれた！」神戸元町教室2024-09-28-no0053-2097
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本日生徒様お1人で振り付けを踊りきることができました。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け練習 ストレッチは股関節周りのストレッチを多く入れております。コアトレーニングは体を引き上げるた […]
「明るい努力」京都河原町教室2024-09-25-no0053-2503
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前回レッスンから日が空いて本日は久しぶりのレッスンとなりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 確認 アイソレーションやリズムトレーニングは前回行ったものを覚えていてくれていましたが、感覚 […]
「体勢が変わるアイソレーション」神戸元町教室2024-09-25-no0053-1733
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本日は最後まで振り付けを進めました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションをよく使う振り付けのため、基礎ではこれまでよりも大きく動いていただくよう伝えています。元々しっ […]
「いい締めくくり」神戸元町教室2024-09-25-no0053-2124
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本日は現在行なっている振り付けは最終のレッスン。完成にもっていきたいと思います！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 記録用として動画を撮りたい！と言っていた生徒様ですが撮影用の三脚を […]
「たったひとつの意識だけで」神戸元町教室2024-09-25-no0053-2264
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前回の続きを行なっております。 レッスン前にはいろんなお話をしてくださる生徒様。この日は大好きなUSJのホラーナイトのお話しをしてくださりました。 大好きなものをお話ししてくださるとやる気も高まってきますね☺ […]
「覚えやすい方法」神戸元町教室2024-09-23-no0053-1505
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本日はfiestaのサビパートの振り付けを行いました。 レッスン開始ギリギリまで動画を見て予習もバッチリな様子の生徒様です。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレーニングで行 […]
「どんどん難しくなる振り付け」神戸元町教室2024-09-18-no0053-2493
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本日も前回の続きを行なっております。前回一つのステップに苦戦した生徒様。本日はさらにややこしい動きがあるので基礎に取り入れて練習しています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 初めの […]
「次の振り付けを行うには」神戸元町教室2024-09-16-no0053-2124
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本日も通し練習を行っています。動きに問題はほとんどないものの、順番が覚えられないということですので、さらに踊り込んでしっかり振り付けを入れ込んでいきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ お […]