「初めまして」渋谷教室2018-0207 -no0013-1084 公開日:2018年2月7日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ダウン 本日は初めましての生徒さんでした お好きな曲 どんなダンスをどのように学びたいか お聞きしてから いざレッスン 一つ一つゆっくり 説明しながら進めていきました 毎回 「か […] 続きを読む
「ダウンリズム中心のステップとビートトレーニング」渋 谷教室2018-2-5-no0020-1083 公開日:2018年2月6日 OSAMU先生のレッスンノート 身体が解放されてきたのでダウンステップの数を増やして練習しました。 加えて16ビートを感じながらシンプルなステップも始めました。 次回は8×2でコンビネーションに挑戦します。 続きを読む
「新振り2×8」渋谷教室2018-0206-no0013-1 013 公開日:2018年2月6日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り1×8復習 全体復習 新振り2×8 今日は繰り返しのステップが入っている 新しい振り付け2×8を行いました 手と足の組み合わせが難しいようで なんども繰り返 […] 続きを読む
【ジャズファンク】新宿スタジオ2018-2-6-no0019-1056 公開日:2018年2月6日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す☺️ 今日のレッスンは、ジャズファンクで〜す^_^ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→前回までの復習をしました。 テンポが速めの曲なので、しっかり一つ一つを踊れる様に […] 続きを読む
I Get Lonely 2018年1月25日no0004-no1026 池袋教室 公開日:2018年2月5日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は11回目のレッスンという事で、2時間レッスンでした。 上記でも記したように、Janet JacksonのI Get Lonelyの振付を教えました。 よろしくお願いします。 続きを読む
TWICE固め 2018年1月25日no0004-no1059 池袋教室 公開日:2018年2月5日 RAIKA先生のレッスンノート 今回4回目のレッスンという事で、TWICEの振りの固めをやりました。 よろしくお願いします。 続きを読む
【体験レッスン】新宿スタジオ2018-2-4-no0019 公開日:2018年2月4日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す^_^ 本日のレッスンは、体験レッスンです✌️ 生徒さんのご要望で、BTSのコピーダンスを指導致しました! 軽めのストレッチをして、振り付けに入りました! カウントで丁寧に、踊り方と形を練習して、 […] 続きを読む
【ポッキーダンス完コピ】高田馬場教室2018-2-3-no0019-1033 公開日:2018年2月3日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです^_^ 今日のレッスンは、生徒様のご要望で、ポッキーダンス完コピで〜す✌️ 軽めのストレッチをして、振り付けに入りました! まず、前回までの復習をしました! 曲のテンポが速めなので、踊り方と音に合う […] 続きを読む
「アップ&ダウン」渋谷教室2018-02-02-no0017-1055 公開日:2018年2月2日 はっす→先生のレッスンノート 本日は生徒様のリクエストにお応えしてHIPHOPのレッスンを行いました。 アップ&ダウンを中心にツーステップ、フォーステップと 最後にスライドを混ぜた振り付けを本日は行いました。 リズムよく身体全体を動かすことに慣れてい […] 続きを読む
【ジャズファンク】高田馬場教室2018-2-1-no0019-1047 公開日:2018年2月1日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINで〜す^_^ 雪が降って来ました! 雪の中、頑張って、生徒さんが来てくれました✌️ 今夜も、楽しく頑張って行きましょう! アイソレーション→30分で身体作り&筋トレ 振り付け→前回から新しい振り […] 続きを読む
「リズムに合わせて身体を 動かす」渋谷教室2018-1-31-no0020-1083 公開日:2018年2月1日 OSAMU先生のレッスンノート 本日は音楽に合わせて2ステップやチャチャチャなど、幾つかのステップを踏んでみました。 自然にリラックスして動けるように練習して行きましょう。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2018-0131-no0013-1003 公開日:2018年1月31日 tuti先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 1×8新振り を行う予定でした 続きを読む
「一曲目のしめくくり」渋 谷教室2018-0130-no0013-1037 公開日:2018年1月31日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 固めと仕上げ 初めてのダンス 初めての振り付け 月二回のレッスンの中で 練習を重ねてきましたが この曲で踊るのは 今回で最後でした はじめの頃に比べると 随 […] 続きを読む
「FREESTYLE入門」 池袋教室 2018-1-31-no0007-1058 公開日:2018年1月31日 義YOSHI先生のレッスンノート どうも!義-yoshi-です! 本日のレッスンはリズムトレーニングやアイソレーションなどの基礎を中心にレッスンさせて頂きました! クラブステップやポップコーンなどもやりました! 今後も楽しみながら色々チャレンジしていきま […] 続きを読む
「ウェーブ」渋谷教室2018-01-30-no0017-1055 公開日:2018年1月30日 はっす→先生のレッスンノート 本日はウェーブのレッスンを行いました。 手→身体→足へとウェーブが流れていくところをレクチャーしましたが 細かい動きができずに苦戦をしていました。 最初は落ち着いてゆっくりと動かしていき 慣れてきたら速度を上げて動かして […] 続きを読む
「ヒットとウェーブ」渋谷教室2018-01-30-no0017-1050 公開日:2018年1月30日 はっす→先生のレッスンノート 生徒様が踊る振り付けにある、ヒットとウェーブを本日はレッスンしました。 どちらもほとんど経験したことのないものでしたのでかなりの苦戦をしていました。 ヒットは、動いて止まることをしっかり行うように。 ウェーブは今どこの箇 […] 続きを読む
【ジャズファンク】新宿スタジオ2018-1-30-no0019-1056 公開日:2018年1月30日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す^_^ 今日のレッスンは、ジャズファンクで〜す✌️ アイソレーション→30分、身体作り&筋トレ 振り付け→前回から、新しい振り付けに入りましたので、まず復習をしました! 今回の生徒さん希望 […] 続きを読む
「ステップを踏みながらのアップ取り」渋谷教室2018-1-29-no 0020-1083 公開日:2018年1月30日 OSAMU先生のレッスンノート 2回目のレッスンです。ステップを踏みながらのアップ取りは難しいです。バネの運動をイメージして練習してみました。 続きを読む
「タメと伸びの練習その2 と腕の使い方」渋谷教室2018-1-28 -no0020-1064 公開日:2018年1月29日 OSAMU先生のレッスンノート 前回同様にタメと伸びの練習です。そこに音の聴き方をプラス。更に腕の上げ方や指先の使い方、見え方も意識してみました。 続きを読む
【体験レッスン】新宿スタジオ2018-1-29-no0019 公開日:2018年1月29日 JIN先生のレッスンノート 本日は、体験レッスンで〜す^_^ 色々とお話を聞いて、通常レッスンを希望されましたので、ダンスに必要な体作りアイソレーションを30分しました! 振り付けは、ジャズ系を希望されましたので、ジャズに出てくるステップや踏み込み […] 続きを読む
【発表会完コピ指導】新宿スタジオ2018-1-29-no0019-1085 公開日:2018年1月29日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです^_^ 本日のレッスンは、近々、発表会を控えていらっしゃる園児さんの最後の振り付け指導です‼︎ 2曲共、振り付けは、完璧に入りましたので、一つ一つをはっきり、元気に踊る様に、ご指導いたしました […] 続きを読む
振付け完成渋谷教室2018-1-29- no1046-0012 公開日:2018年1月29日 KURODA先生のレッスンノート 本日はヒップホップのレッスンでした! 内容はアイソレの可動域を増やす練習と今月から続けている振付けを最後まで振り入れをして踊りました! きちんと練習してくれたので完成度の高い踊りになりました! 続きを読む
山口百恵 2018年1月25日no0004-no1067 池袋教室 公開日:2018年1月28日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は5回目のレッスンという事で、山口百恵の「ロックンロール・ウィドウ」の振付を考え教えました。 宜しくお願い致します。 続きを読む
【発表会完コピ指導】新宿スタジオ2018-1-27-no0019-1085 公開日:2018年1月27日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ!JINです‼︎ 今夜のレッスンは、発表会を控えていらっしゃる園児さんの振り付け指導です‼︎ 苦手な振りが、数か所ありましたので、それを何回も反復練習しました👍 全体的には、一つ一つをはっきり大 […] 続きを読む
【ジャズファンク】高田馬場教室2018-1-27-no0019-1032 公開日:2018年1月27日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINです^_^ 今日のレッスンは、ジャズファンクです! アイソレーション→30分、ダンスに必要な体作り 振り付け→振り付けも最終段階に入りましたので、全体のチェックをして踊り込みました👍 全 […] 続きを読む
【ジャズ☆ファンク】高田馬場教室2018-1-27-no0019-1047 公開日:2018年1月27日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す^_^ 本日のレッスンは、ジャズ☆ファンクで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、今日から、新しい振り付けです! 前半部分は、細かい振りが多いので、何回 […] 続きを読む
「HIPHOP入門」 池袋教室 2018-1-27-no0007-1034 公開日:2018年1月27日 義YOSHI先生のレッスンノート どうも!義-yoshi-です! 本日のレッスンは基礎を中心にレッスンさせて頂きました! 最後は軽く振り付けで踊りました! お疲れ様でした! 続きを読む
「ジャズダンス基礎」池袋教室2018-1-26-no0010-1023 公開日:2018年1月27日 Yukina先生のレッスンノート こんにちは! インフルエンザやノロウィルスが流行る時期ですが皆さんは元気に踊ってますか? 本日は2時間のジャズレッスン! いつも通りストレッチ、アイソレーション、バーレッスン、クロスフロアをこなしてコンビネーションへ⭐️ […] 続きを読む
R&Bヒップホップ渋谷教室2018-1-26 – no1007-0012 公開日:2018年1月26日 KURODA先生のレッスンノート 本日はヒップホップのレッスンでした! 内容は横の動きを多めに入れたリズムトレーニングに振付けは前にやった振りの続きを踊りました! 緩急がある振りだったので大変そうでしたがきちんと雰囲気を出して踊れてました! 続きを読む
「FREESTYLE入門」 池袋教室 2018-1-26-no0007-1058 公開日:2018年1月26日 義YOSHI先生のレッスンノート どうも!義-yoshi-です! 本日のレッスンはリズムトレーニングやアイソレーションなどの基礎を中心にレッスンさせて頂きました! 他にもムーンウォークや腕のウェーブなどもやりました! 今後も楽しみながら色々チャレンジして […] 続きを読む
「アイソレーション練習と バラード」渋谷教室2018-1-24-no0020-1064 公開日:2018年1月25日 OSAMU先生のレッスンノート 腰と上半身の動きのコントロールを始めました。 スローな曲でタメを感じ、伸びやかに身体を使う振り付けに挑戦です。 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教 室2018-0124-no0013-1030 公開日:2018年1月24日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 2×8新振り を行う予定でした 続きを読む
「アクセントの付け方」渋 谷教室2018-0124-no0013-1003 公開日:2018年1月24日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 2×8新振り 生徒さんが病み上がりで 久しぶりのレッスンだったので 生徒さんのペースに合わせて進めていきました 復習部分では アクセントの付け方を強化しました 体 […] 続きを読む
体験レッスン 2018年1月21日no0004- 池袋 教室 公開日:2018年1月24日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は、体験レッスンということで ポーズのカッコいい角度、歩き方、振りの角度などを教えました。 よろしくお願いします。 続きを読む
I Get Lonely振りの続き 2018年1月20日no0004-no 1024 池袋教室 公開日:2018年1月24日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は15回目のレッスンという事で I Get Lonelyの振りの続きをやりました。 よろしくお願いします。 続きを読む
「メインパート3時間目」渋谷教室2018-01-23-no0017-1050 公開日:2018年1月23日 はっす→先生のレッスンノート 本日は生徒様が舞台で踊る振り付けのメインパート3時間目です。 ステップ中心の振り付けが2エイトですが 裏打ちのリズムであったり少々難しいところでしたが 日頃から自主連をしている生徒様にとっては それほど苦もなくすぐに覚え […] 続きを読む
「ランニングマン」渋谷教室2018-01-23-no0017-1055 公開日:2018年1月23日 はっす→先生のレッスンノート 生徒様からの要望により本日はHIPHOPのレッスンを行いました。 アップとダウンを用いてツーステップ、フォーステップの ステップを中心をレッスンと最後にランニングマンをしました。 今までヒットの練習が多かったため リズム […] 続きを読む
【発表会完コピレッスン】新宿スタジオ2018-1-23-no0019-1085 公開日:2018年1月23日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINで〜す^_^ 今夜のレッスンは、来月の前半に発表会を控えていらっしゃいます、園児の発表会に踊るダンスの、完コピレッスンです‼︎ 前回、最後の振りまで練習しましたので、本日は、一つ一つをしっかり踊る為のレ […] 続きを読む
「脱力」渋谷教室2018-0123-no0013-1013 公開日:2018年1月23日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 1×8新振り ダンスに一生懸命取り組んでいらっしゃる生徒さん なかなかできないステップがあると ご相談があり 練習をしました 今回は曲のテンポが早いため 体 […] 続きを読む
【ジャズ☆ファンク】新宿スタジオ2018-1-23-no0019-1056 公開日:2018年1月23日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです^_^ 昨日の雪がまだ道路に残ってて、滑って危ないで〜す‼︎ 本日のレッスンは、アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→今日から、生徒様のご要望で、新しいダンスで〜す✌️ ジ […] 続きを読む
ピルエット 2018年1月15日no0004-no1082 原宿教室 公開日:2018年1月23日 RAIKA先生のレッスンノート 今回1回目のレッスンということで、ピルエットを教えました。 よろしくお願いします。 続きを読む
レッスン休講 2018年1月12日no0004-no1064 池袋教室 公開日:2018年1月23日 RAIKA先生のレッスンノート 今回4回目の2時間レッスン予定でしたが、生徒様の都合により、休講になりました。 レッスン予定内容 ロジャーラビット よろしくお願いします。 続きを読む
「初級Hip Hopレッスンスタート 」渋谷教室2018-1-22-no0020-1083 公開日:2018年1月23日 OSAMU先生のレッスンノート 本日は膝/腰/胸/肩/首でダウンリズムとアップリズムを練習。シンプルなステップを踏んだり椅子に座って上半身でのノリを練習しました。 楽しく鼻歌まじりでレッスンして行きましょう。 続きを読む
【本日の体験レッスン】新宿スタジオ2018-1-22-no0019 公開日:2018年1月22日 JIN先生のレッスンノート 本日の体験レッスンは、雪で生徒様が来られないとの事で、お休みとなりました。 通常レッスンの内容のアイソレーションとジャズの振り付けをするつもりでした! 是非、次回、体験レッスンを受けて下さい。お待ちしてま〜す✨ […] 続きを読む
【発表会完コピレッスン】新宿スタジオ2018-1-21-no0019-1085 公開日:2018年1月21日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです^_^ 本日のレッスンは、昨日に引き続き、発表会に踊る振り付けの練習です。 昨日までの復習をして、今日は、残りの振り付けを練習しました! 最後まで、振り付けを覚えて頂いたので、発表会に向けて練習して […] 続きを読む
R&B前回の続き2018-1-21- no1046-0012 公開日:2018年1月21日 KURODA先生のレッスンノート 本日はヒップホップのレッスンでした! 内容はアイソレを混ぜたリズムトレーニングに前回の振りの続きを踊りました! 前回の振付けを覚えててくれたのでスムーズにすすめることが出来ました! 続きを読む
【発表会のダンス完コピ】新宿スタジオ2018-1-20-no0019-1085 公開日:2018年1月20日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINで〜す^_^ 今夜のレッスンは、園児の発表会に踊る完コピレッスンで〜す‼︎ 今日は、前回よりも集中していましたので、かなり進む事ができました👍 もう少しで1曲がおわります! 本番に向けて […] 続きを読む
【完コピ☆レッスン】高田馬場教室2018-1-20-no0018-1033 公開日:2018年1月20日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです^_^ 今日のレッスンは、ポッキーダンスの完コピで〜す。 軽めのストレッチをして、振り付けに入りました。 振り付けの難易度は、高くないですが、肩のアップダウンをしながら、横にステップを踏むのが、難し […] 続きを読む
【ジャズ☆ファンク】高田馬場教室2018-1-20-no0019-1032 公開日:2018年1月20日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す^_^ 本日のレッスンは、ジャズ☆ファンクのレッスンで〜す‼︎ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→前回までの復習をして、後半の部分を足しました! 片足でキープしたり、 […] 続きを読む