「ヒップホップぽい動き」渋谷教室2018-05-03-no0017-1055
- 公開日：
本日2時間目も生徒様のリクエストでヒップホップのレッスンを行いました。 先ほどのレッスンで、ある程度ヒップホップの動きができるようになったので 曲に合わせて４エイトほどの振り付けを行いました。 ヒップホップぽく格好よく見 […]
「はっす→先生のレッスンノート」の記事一覧
「基礎的な動き」渋谷教室2018-05-03-no0017-1055
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生徒様のリクエストでヒップホップのレッスンを行いました。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズム取りを行い 簡単にダンスしているっぽく見せらせるような技を習いたいとのことだったので ランニングマンなどのヒップホップ […]
「手と身体のウェーブ」渋谷教室2018-04-26-no0017-1055
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生徒様のリクエストでアニメーションのレッスンで ハンドウェーブとボディウェーブをレクチャーしました。 １つ１つの関節を意識して動かせられるように何度も繰り返した後に 最後は曲に合わせてゆっくりとウェーブが出せるようにしま […]
「振り付け終了」渋谷教室2018-04-19-no0017-1050
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本日2時間目のレッスンは 生徒様が舞台で踊る振り付けを総復習を行いました。 曲に合わせて踊れること 一人でも堂々と踊れること 鏡を見ないで踊れること 限られた時間で何度も同じ振り付けを繰り返して 本番は余裕のある動きが出 […]
「イベントの振り付けの復習」渋谷教室2018-04-19-no0017-1050
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本日は最初にアイソレーションをもっと細かい範囲でできるように 可動範囲が広がるようにレッスンをしました。 そして生徒様が舞台で踊る振り付けを 最初から総復習を行いました。 カウントで一つずつ確認をとっていって 少しずつテ […]
「振り付け終了」渋谷教室2018-04-13-no0017-1050
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本日は生徒様が舞台で踊る振り付けの最後の２エイトをレッスンしました。 昨年から丸々一曲分の振り付けを行ってきましたが レッスンを行う度に生徒様のダンスが上達しており 教える方も嬉しくなります。 ポーズを決めるだけ、指を指 […]
「振り付けの復習」渋谷教室2018-04-13-no0017-1050
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生徒様が舞台で踊る振り付けを最初から総復習を行いました。 曲のテンポが速いため動きが追いつくように 何度も繰り返して、気になる所があれば指摘をして修正をしました。 最後は鏡を見ないで踊れるようにも練習して レッスンが終わ […]
「ヒット＆ウェーブ」渋谷教室2018-04-06-no0017-1055
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本日はポップとアニメーションのレッスンを行いました。 筋トレとアイソレーション 腕と胸のヒットを行い、本日は腕と身体のウェーブをレクチャーして ラストにヒットとウェーブを混ぜた振りをおこないました。 振り付け自体は非常に […]
「身体全体でウェーブ」渋谷教室2018-04-05-no0017-1055
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本日はポップとアニメーションのレッスンで 筋トレとアイソレーション 腕と胸のヒットを行いました。 最初の筋トレで疲れが見え始めた生徒様でしたが 最後までなんとかやりきりました。 レッスンのラストには身体全体を使ったウェー […]
「反復練習」渋谷教室2018-03-29-no0017-1055
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本日はポップとアニメーションのレッスンを行いました。 久しぶりのレッスンのため まずは筋トレとアイソレーションを重点的に 身体をコントロールする練習をしていただきまして 最後は腕のヒットで振り付けをレッスンしました。 生 […]
「振り付け最終段階」渋谷教室2018-03-26-no0017-1050
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生徒様が舞台で踊る振り付けのレッスンを引き続き行いました。 振り入れは本日２エイト行い 来週には振り入れは終了する予定です。 本日のレッスンでは難しく細かい動きが多かったので 焦らず落ち付いて、ひとつずつ動きを解説しては […]
「大きな動きをする」渋谷教室2018-03-26-no0017-1055
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本日は生徒様の希望によりHIPHOPのレッスンを行いました。 前回のレッスンに引き続いて ゆったり目な曲を 大きく動いて激しく動くようにレッスンをしました。 アップダウンだけでも大きく意識するだけでも全然違って見えます。 […]
「激しい動きをしてみる」渋谷教室2018-03-12-no0017-1055
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本日は生徒様の希望によりHIPHOPのレッスンを行いました。 今までリズムに合わせて動く基礎的な動きを中心に教えてきましたが マンネリ化を打破するために本日はあえて、ゆったり目な曲を 大きく動いて激しく動くようにレッスン […]
「1曲目も大詰め」渋谷教室2018-03-19-no0017-1050
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生徒様が舞台で踊る振り付けも1曲目がそろそろ大詰めにさしかかります。 5分程度ある曲でまるまる1曲分の振り付けを行ってきましたが 今日のレッスンから大詰めに入ります。 そのうち本日は2エイトを行いました。 ジャンプしたり […]
「ラストパートパート4時間目」渋谷教室2018-03-16-no0017-1050
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生徒様が舞台で踊る振り付けラストパートの部分のレッスン2時間目です。 先ほどのレッスンで教えた振り付けに加えて 今までの振り付けの復習を行いました。 曲のスピードに慣れるように何度も同じ振り付けをして 生徒様の自信に繋ぐ […]
「ラストパートパート3時間目」渋谷教室2018-03-16-no0017-1050
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本日は生徒様が舞台で踊る振り付けラストパートの部分をレッスンしました。 特に難しい動きはないのですが、久しぶりのレッスンでしたので アップ＆ダウンをまぜた基礎的な動きを中心に行い 3エイトの振り付けを教えました。
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2018-03-12-no0017-1055
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していたレッスン内容は基礎の動きを組み合わせて4エイトの振り付けをレッスンしました。 止まるところ、力を抜くとこと、などを意識していただき ただ動けるだけではなく、メリハリ […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2018-03-12-no0017-1055
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していたレッスン内容は 基本的なリズム取りからアップダウン、ランニングマンやスライドなど少しずつステップを増やして 1時間たっぷりと身体を動かして汗を流していただく予定でし […]
「ランニングマン」渋谷教室2018-02-02-no0017-1055
- 公開日：
本日は生徒様の希望によりHIPHOPのレッスンを行いました。 アップ＆ダウンを繰り返して音に合わせて身体を動かす感覚を覚えてもらいました。 少し余裕がでてきたところでツーステップを行い 最後にランニングマンをレッスンしま […]
「基礎練習その２」渋谷教室2018-02-23-no0017-1055
- 公開日：
本日は生徒様の希望によりHIPHOPのレッスンを行いました。 とにかくリズムを崩さないようにアップ＆ダウンを繰り返して ツーステップ、フォーステップを行い 最後に本日はランニングマンをレッスンして終了しました。 今までア […]
「ラストパートパート」渋谷教室2018-02-23-no0017-1050
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生徒様が舞台で踊るラストパートの振り付けをレッスンしました。 前回の3エイトに加えて本日3エイトをレクチャー。 スピードの早い振り付けで足が追いつかないかと思いますが 最初はゆっくりめのカウントで振りを慣らしていき 少し […]
「基礎練習」渋谷教室2018-02-20-no0017-1055
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生徒様の希望によりHIPHOPのレッスンを行いました。 アップ、ダウン、ツーステップ、フォーステップから始まり 曲に合わせてひたすら音に合わせてリズムをとるレッスンを行いました。 余計な力が入ってしまっている、バテてしま […]
「ラストパートパート」渋谷教室2018-02-16-no0017-1050
- 公開日：
本日は生徒様がイベントで踊る曲の 最後の8エイトのうち最初の3エイトをレッスンしました。 何カ月も同じ曲で練習してコツもどんどんつかみかけているため 教えた振り付けもすぐにできるようになりました。 手足が途中でダラダラさ […]
「アイソレーション」渋谷教室2018-02-16-no0017-1055
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本日はアイソレーションの応用として 曲にあわせて首、胸、腰のアイソレーションを速くしたり 急に遅く動かしたり不思議さを出すためのアイソレーションをレッスンしました。 普段から生徒様もアイソレーションは自主練しているため […]
「総復習2時間目」渋谷教室2018-02-09-no0017-1050
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先ほどのレッスンに引き続き 生徒様に少し余裕が見られたところで、メインパート以外の箇所も復習を行いましました。 今までレッスンしましたロッキングパートなども含めて2分程度の振り付けを通して復習を兼ねてレッスンしました。 […]
「メインパート総復習」渋谷教室2018-02-09-no0017-1050
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本日は生徒様がイベントで踊る曲の振り付けのうち 前回までのレッスンでメインパートの8エイトの総復習をしました。 時間が空いてしまったにもかかわらず、ほとんどの振り付けを忘れずにいた生徒様。素晴らしいです！ 細かい箇所のア […]
「アップ＆ダウン」渋谷教室2018-02-02-no0017-1055
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本日は生徒様のリクエストにお応えしてHIPHOPのレッスンを行いました。 アップ＆ダウンを中心にツーステップ、フォーステップと 最後にスライドを混ぜた振り付けを本日は行いました。 リズムよく身体全体を動かすことに慣れてい […]
「ウェーブ」渋谷教室2018-01-30-no0017-1055
- 公開日：
本日はウェーブのレッスンを行いました。 手→身体→足へとウェーブが流れていくところをレクチャーしましたが 細かい動きができずに苦戦をしていました。 最初は落ち着いてゆっくりと動かしていき 慣れてきたら速度を上げて動かして […]
「ヒットとウェーブ」渋谷教室2018-01-30-no0017-1050
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生徒様が踊る振り付けにある、ヒットとウェーブを本日はレッスンしました。 どちらもほとんど経験したことのないものでしたのでかなりの苦戦をしていました。 ヒットは、動いて止まることをしっかり行うように。 ウェーブは今どこの箇 […]
「メインパート3時間目」渋谷教室2018-01-23-no0017-1050
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本日は生徒様が舞台で踊る振り付けのメインパート3時間目です。 ステップ中心の振り付けが2エイトですが 裏打ちのリズムであったり少々難しいところでしたが 日頃から自主連をしている生徒様にとっては それほど苦もなくすぐに覚え […]
「ランニングマン」渋谷教室2018-01-23-no0017-1055
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生徒様からの要望により本日はHIPHOPのレッスンを行いました。 アップとダウンを用いてツーステップ、フォーステップの ステップを中心をレッスンと最後にランニングマンをしました。 今までヒットの練習が多かったため リズム […]
「止まって動く」渋谷教室2018-01-18-no0017-1055
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本日は「止まって動く」をテーマにレッスンしました。 アニメーションの不思議を出すために ゆっくり動いていたところに いきなりピタッと静止して突然動きだす。 そして、 止まる際にはブレないようにしっかりと腹筋に力を入れて・ […]
「メインパート2時間目」渋谷教室2018-01-18-no0017-1050
- 公開日：
前回のレッスンに引き続き 生徒様がイベントで踊る振り入れのメインパートの部分をレッスンしました。 前回の復習と新しい振り付けを2エイト。 細かい部分もありますが分かりにくい箇所を何度もヒアリングしては やり方のアドバイス […]
「メインパート」渋谷教室2018-01-15-no0017-1050
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生徒様がイベントで踊る振り入れのメインパートの部分をレッスンしました。 テンポが速く大きい動きが多いのですが絶対に間違えられない部分ですので 普段以上に気を使って丁寧に教えました。 生徒様も年明け1回目のレッスンにも関わ […]
「シャムロック」渋谷教室2018-01-09-no0017-1055
- 公開日：
生徒様のステップ系の動きを教わりたいというリクエストお応えして 本日はシャムロックをレッスンしました。 足の運びは単純ですが上手く見せるために体重移動や首の動き方の動きを同時に 意識しなければならないので大変だったと思い […]
「基礎練習」渋谷教室2018-01-09-no0017-1055
- 公開日：
年末年始でしばらくレッスンがお休みだったため 本日1時間目のレッスンは今まで身に付けたダンスの動きを 取り戻すために基礎練習をみっちりしました。 アイソレーション 筋トレ ヒット この３つを今まで以上に重点的にやって忘れ […]
「スネークウォーク」渋谷教室2017-12-26-no0017-1055
- 公開日：
生徒様のリクエストにお応えして スネークウォークをレッスンしました。 まずは足の動きに慣れて頂きながら なめらかに動くためにひたすら繰り返しました。 右足と左足がそれぞれどのように動かせばよいかを ひとつずつ確認して身体 […]
「ヒットのレッスン」渋谷教室2017-12-26-no0017-1055
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本日はヒットをレッスンしました。 毎回のレッスンで 簡単にヒットを行って 力を入れる→力を抜く感覚を掴んで頂いておりましたが 今日は腕、首、胸、腰、足のそれぞれのヒットの仕方をレクチャー 生徒様も苦戦をしておりましたが、 […]
「力を抜いてリズムとり」渋谷教室2017-12-21-no0017-1050
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今までイベントの振り付けやHIPHOPの基本的なムーブをレッスンしてきましたが 本日2時間目のレッスンでは ただ音に合わせて決められた動きを動くのではなく 音に合わせてリズムを取り続けられるように 音にのる感覚を身につけ […]
「振りいれの復習」渋谷教室2017-12-21-no0017-1050
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本日は先週練習した、イベントで踊る振り付け6エイトをおさらいしました。 1週間ぶりのレッスンとは思えないほどの生徒様の上達ぶりに レッスン以外でも練習をしているのだと感心します。 重心の位置や、格好よく見せるために角度を […]
「チャールストンのレッスン」渋谷教室2017-12-18-no0017-1055
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タイトルの日付が全角のため、再送。 ステップ系の動きをもっと学びたい生徒様のリクエストにお応えして 本日はチャールストンをレッスンしました。 今までのレッスンでクラブステップをやりましたので なんとなく動きが似ているせい […]
「チャールストンのレッスン」渋谷教室2017-12-１８-no0017-1055
- 公開日：
ステップ系の動きをもっと学びたい生徒様のリクエストにお応えして 本日はチャールストンをレッスンしました。 今までのレッスンでクラブステップをやりましたので なんとなく動きが似ているせいか比較的余裕をもってできるようになり […]
「振りいれの続き」渋谷教室2017-12-15-no0017-1050
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本日2時間目のレッスン。 先ほどのレッスンと同様にロッキングの振り付けを行いました。 スクービードゥ、ロックステディの他にシャムロックの動きをレクチャーした後は振りいれを実施。 本日のレッスンでロッキングの5エイトの振り […]
「ロックダンスの振りいれ」渋谷教室2017-12-15-no0017-1050
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本日は生徒様がイベントで踊る振り付けの振りいれをしました。 あらかじめ教えていただいた、踊りたい動画のなかから ロックダンスの振り付けを本日はレッスン。 トゥエル、ロック、ポイント、クロスハンド、スキーターラビットの 基 […]
「今までの総復習」渋谷教室2017-12-01-no0017-1055
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本日2時間目のレッスンは、今までのレッスンの総復習をしました。 アイソレーションやヒット、3ステップ、ウェーブ、ムーンウォーク、サイドウォーク・・・など今まで たくさんレッスンしたものを復習を兼ねてもう一度レクチャーして […]
「クラブステップの応用2日目」渋谷教室2017-12-01-no0017-1055
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本日は、前回のレッスンに引き続きクラブステップの応用として3ステップをレッスンしました。 3ステップ自体はできているのですが 足の運びがスムーズになれることと連続してできることを目標に ゆっくり足の位置を確認しては少しず […]
「クラブステップの応用」渋谷教室2017-11-30-no0017-1055
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前回のレッスンでクラブステップを教えたところ、イベントの振りで是非取り入れたいと とても満足してもらえてたので、今日は応用編として生徒様がYoutubeで見つけた マイケルジャクソンの3ステップをレッスンしました。 生徒 […]
「イベントの振りいれ」渋谷教室2017-11-24-no0017-1050
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本日は生徒様が踊るイベントの振り付けを出だしの２エイトを目標にレッスンしました。 先週レッスンしたブルックリンも含めて 今までレッスンした動きが振りのなかにでてきますので レッスンした振り付けを思い出していただきながら振 […]
「クラブステップの練習」渋谷教室2017-11-21-no0017-1055
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本日も生徒様のリクエストにお応えしてクラブステップをレッスンしました。 つま先とかかとが左右異なる動きに、頭は理解できても身体がなかなかついていけず 足がもつれたり、思うように動けずに苦戦をしておりましたが 1時間みっち […]
「ムーンウォークとサイドウォーク」渋谷教室 2017-11-17-no0017-1055
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昨日のムーンウォークのレッスンに続いて、本日はサイドウェークをレッスンしました。 ムーンウォークの復習をしつつ体重移動のを思い出しながら 足を横へスライドしていくようにレクチャー。 左移動と右移動どちらもバランスよく動け […]