「レッスンノート」の記事一覧
Super Shy10！渋谷教室2023-10-15-no0042-1870
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSuper Shyの振付をレクチャーしました！ 今日は鏡なしで踊ってみましたね！しっかり音を聞いて踊りましょう^ ^
「HIPHOP基礎」渋谷教室2023-10-18-no0179-2221
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こんにちは！otohaです！ 本日はありがとうございました☆ 今日は、HIPHOPに必要なアイソレーション・ダウンアップなどの基礎を重点的に行いました！HIPHOPに重要なのは、腰の低さとグルーヴ、シルエットのかっこ […]
CLAP CLAP！代々木教室2023-10-14-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNiziUさんのCLAP CLAPの振付をレクチャーしました！ スピードが速い曲になりますが、ゆっくりから練習していきましょう^ ^
アイソレ&リズトレ！渋谷教室2023-10-13-no0042-2192
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は肩、胸のアイソレーションとダウンアップの練習をしましたね！ゆっくり丁 […]
Seven④！渋谷教室2023-10-13-no0042-1840
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半アイソレーション、リズムトレーニングを行い、後半はJUNGKOOKさんのSevenをレクチャーしました！ 今日は前回に引き続き、2番サビを練習しましたね！丁寧に習得していきましょ […]
「アイソレーショ ン」新宿教室2023-10-19-no0172-2211
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レッスンお疲れ様でした！Yumiです！ 初回のレッスンは、HIPHOPの基礎練、 アイソレーションに挑戦していただきました！ 最初は難しいですが、 慣れてきたらどんどん動かせるようになります！ 振り付けは覚えが本当に早く […]
『LOCKダンス』池袋教室2023-10-18-no0095-2165
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お疲れ様です！SAKiです 本日は通常通り基礎トレ行いつつ、レッスン行いました。 だいぶ動かせるようになってきたので、今度は早くそしてリズムキープできるようにしていきましょう 本日もお疲れ様でした
『LOCKダンス基礎』高田馬場教室2023-10-18-no0095-1781
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お疲れ様です！SAKiです。 本日はロックダンスのリズムどりは結構早いことが多いので、リズトレから本日は早くとれる練習行いました。 また胸の使い方も大きく使う方法もお伝えしました。 本日もお疲れ様でした
「TWICE」 渋谷教室2023-10-18-0174-2179
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのレッスンでした！ 本日は前回に引き続きTWICEです！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーションは 前回より少しレベルを上げて 胸の […]
「ハウスの要素を取り入れたステップ！」渋谷教室2023-10-18-no0092-1674
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本日は今月最初のレッスンでした！ 前半はアップと16ビートのリズムトレーニングを💫 肩で16ビートをとる練習をしました✊🏼 重力を感じるように、力を抜けるようになることがポイ […]
「Yoasobi『アイドル』」神田教室 2023-10-18-no0176-2180
こんばんは！Sayaka Ishidaです！ 今日もお疲れさまでした！！！ 今日はYoasobiさんの『アイドル』の冒頭部分をやってみました！ アイドルっぽいかわいらしい振りですが、かわいく魅せる角度や手の広げ方など、奥 […]
「アイソレ、ダウンアップ確認」渋谷2023-10-18-no0163-2127
- 公開日：
KaEです❁ •アイソレ •ダウンアップ •クラブステップ アイソレを細かく確認していきました。 久しぶりのlessonでしたが 身体の使い方を忘れる事が無く、 練習をしていた様子がわかったので良かったです☺ […]
「ジャズダンス」池袋教室 2023-10-18-no0159-2133
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。インナーマッスルトレーニング、アイソレーション、ストレッチ、振付を行いました。 インナーマッスルのトレーニングを少し前からやっていますが、できる動きも多くなってきたので、コツコツと積み上がってきて […]
「基礎、ルーティン」横浜 教室-2023-10-17-no0157-2092
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 基礎のリズムトレーニングで首もつける時、首と上半身を別と考えるのではなく身体の延長線上だと思って動いてみましょう。 無理なく、リラックスして音になれるぐらいになりましょう！ […]
『kpop基礎』大宮教室2023-10-16-no0095-2122
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様、体調不良のためレッスン中止となりました。 本来ですと、普段の基礎トレと、ロックのステップを多数お伝えする予定でした。 ゆっくり休んでください。 次回もお待ちしております
『kpop振付』池袋教室2023-10-17-no0095-
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は振付メインに行いました。 前回の復習しつつ、続きの振付を行いました。 足のステップは簡単でも、手の振り付けが入ると、なかなか難しいですね。っでも休憩せずにたくさん練習しており、素晴らし […]
『LOCKダンス基礎』池袋教室2023-10-17-no0095-2165
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お疲れ様です！SAKiです。 本日も基礎トレ行いつつ、レッスンしました。 今日の振りはロックダンスの基礎、アップのリズム多めで、早いリズムでしたので、リズトレから早いリズム取る練習行いました。 普段やってる事なんですが、 […]
「新しいステップ」六本木 教室 2023-10-17-no0180-2203
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後半は新しく行った2ステップ、4ステップ、BOXステップについてです！ 初めてステップ系をたくさん行ったので大変だったと思いますが、足の運びがスムーズで良い感じでした！！ アップとダウンが入ってくると余計にややこしくなっ […]