「レッスンノート」の記事一覧

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーションは かなりサクサク出来ましたね！ 首、胸、腰を回すのバッチリなので 次は2カ […]

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、基礎トレーニングを行いました。 本日質問にありました、首や腕は慣れてくるととても楽にできるようになるので、習得していきましょう。 パッセ […]

こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は生徒様の本番が近いためその振り付けの細かいところを練習しました！ 軸をもつこと。そこを中心に引き上げること。この2つを意識しながら今までレッスンを続 […]

 生徒さんのご都合により、この日はレッスンお休みになりました。 また次回よろしくお願いします。

 ストレッチ、アイソレを詳しくおさらい 最後に簡単な振り付けをしました。 ありがとうございました😃

 ストレッチ、アイソレーションのあと クロスフロアの練習 ステップも練習して最後は 前回と同様にワンピースの曲で踊りました。 ありがとうございました😊

 生徒様のご都合によりレッスンできませんでした。

 生徒さんのご都合により、この日はレッスンお休みになりました。 また次回よろしくお願いします。

 ストレッチで身体の使い方の見直し アイソレしながら姿勢の見直し 反り腰の改善 クロスフロアでステップ練習 簡単な振り付けをしました。 ダンスをしながら私生活でも活かせる 身体作りもできたらなと思います。 ありがとうご […]

こんにちは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 最近は暖かい気候ですね😊 本日はサビ部分前半が終わりました！ 脚のステップが多くゆっくりと進めていきました✨ 目がいい生徒さんで振付を踊った […]

こんにちは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は今回から新しくjinnyのyou&meです！ セクシーでキュートな振付が特徴ですね😊 今回はサビ前から初め、サビにも突入しました […]

こんばんは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊った曲は今回から新しくzooです！ とっても難しいです（笑） 大苦戦です（笑） ですが、生徒さんの雰囲気に合う曲なので踊れたらとてもかっこよく仕上がると思います
[…]

こんばんは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は自前の振付です！ ジャンプが多く元気のいい振付です✨ 最後まで振りコピが完成しました！ 次回どんどんブラッシュアップしていきましょう😊 […]

こんばんは！ リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲はwanabeです！ サビの足のステップがとても難しいです😂 また、リズムの取り方も難しいのでさらにややこしく感じます😳 少しずつ […]

 こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニングを行いました。 前回お伝えしたことをしっかりと覚えていて下さりスムーズでした。 ステップもとても良かったです。 アイソ […]