ウェーブ②！高田馬場教室2022-9-21-no0042-1689
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ ボディーウェーブを今日は繋げてみました！ 一つのパーツが動く時は別のパーツ […]
「レッスンノート」の記事一覧
ウェーブ！高田馬場教室2022-9-7-no0042-1689
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ ボディーウェーブを新しくレクチャーしましたね！アイソレーションの延長のよう […]
Dynamite！高田馬場教室2022-9-24-no0042-1639
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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付を解説しました！ 一つ一つの動きを明確に、どこを動かしているのか意識しながら踊ってみましょう^ ^
Senorita④！高田馬場教室2022-9-10-no0042-1639
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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、Senoritaの振付を解説しました！ 本日でこの曲の振付は完成なので、次回からは別の振付をしてみましょう^ ^
ロッカーズステップ！パドブレ！渋谷教室2022-9-25-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はロッカーズステップというステップを新しくレクチャーしました！ 裏拍の意識がとても重要で […]
ルーズレッグ！渋谷教室2022-9-17-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はルーズレッグという動きを新しくレクチャーしました！ 応用版もレクチャーしたので、ダウン […]
パドブレ！渋谷教室2022-9-11-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はパドブレというステップを新しくレクチャーしました！ 常にダウンのリズムを取ることを忘れ […]
Sriracha⑨！渋谷教室2022-9-29-no0042-1610
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ 次回は1曲通して練習していきましょう^ ^
Sriracha⑧！渋谷教室2022-9-21-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ まずは足を意識しながら振付を覚えていくのがオススメですよ^ ^
Sriracha⑦！渋谷教室2022-9-18-no0042-1610
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ 今日で振付が1曲完成しましたね！ 次回からは細かいポイントを押さえていきましょう^ ^
Sriracha⑥！渋谷教室2022-9-12-no0042-1610
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ もうすぐ振付が完成しますね！しっかり復習しましょう^ ^
Dynamite(tropical Remix)②！高田馬場教室2022-9-28-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ 身体のノリが大切になるので、まずは大きく体を動かしてみましょう^ ^
Dynamite(tropical Remix)！高田馬場教室2022-9-28-no0042-1574
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ カウントを取るのが難しい部分もありますが、音をしっかり聴きながら踊ってみましょう^ ^
POP④高田馬場教室2022-9-11-no0042-1574
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こんにちは、sayakaです！ 今日はNAYEONさんのPOPの振付をレクチャーしました！ 今日でサビの振付は全部完成しましたね！ 細かい手先まで意識して踊れるとベストです！^ ^
Go Crazy！渋谷教室2022-9-29-no0042-1517
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Chris BrownさんのGo Crazyという曲の振付をしました！ 今までの基礎を活かして振付に慣れていきましょう^ ^
総復習！渋谷教室2022-9-22-no0042-1517
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を総復習しました！ アップやダウンが取れるようになったら、あとは曲の雰囲気に合わせて身体の動かし方を変えていけるといいですね^ ^
ヴォーギング⑦！渋谷教室2022-9-23-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました！ 振付は手の形と、姿勢を大切に踊りましょう^ ^
ヴォーギング⑥！渋谷教室2022-9-11-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました！ 今日で振付が1曲完成しましたね！ あとは形を意識しながら整えていきましょう^ ^
Polytheism！②高田馬場教室2022-9-27-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはyahyelさんのPolytheismという曲の振付の続きをしました！ 全て音に動きがはまっているので、しっかり音を聞きながら動けるといいですね^ ^
Polytheism！高田馬場教室2022-9-20-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはyahyelさんのPolytheismという曲で振付をしました！ 深く胸の動きを使ったりメリハリが大切な振付なので、はっきり大きく動いてみましょう^ ^
キックステップ！②高田馬場教室2022-9-27-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、足をキックするステップを練習しましたね^ ^ まずは […]
キックステップ！リズムの意識！高田馬場教室2022-9-6-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 新しく、足をキックするステップが出てきましたね^ ^ 足は、着地のタ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2022-10-6-no0028
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPの体験lessonでした。 ダンス経験のない生徒さんだったので、細かく説明しながらやりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 手 […]
「次のステップ」新横浜教室2022-10-6-no0094-1747
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日から新しい振り付けに入りました。 以前からやっている振り付けが生徒様自身の練習もあり、今日のレッスンで音で最後まで踊りきることが出来ていて私も嬉しくな […]
「左右差」新横浜教室2022-10-5-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は生徒様の苦手な部分が新たに見つかりました。 ヒールを履いて踊るには体幹や内ももの筋肉が必要になります。左右差がどうしても出てしまうものなので得意な方 […]
振り付けの続き名古屋池下 教室2022- 10-05-no0103-1752
- 公開日：
今日は前回やった振り付けを確認しつつ 振り付けを進めました！！ サビは終わったので次回は踊り込みたいと思います！ 本日もありがとうございました！！ iPhoneから送信
「ロックダンス-ベーシック・振付」新宿2022-10-04-no0085-1760
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今回もありがとうございました！ ・Lock基礎（アップのリズム+顔と胸のアイソレ） ・ドラム、トゥエル、ロック ・ティルト ・振付 レッスン中はいつも大事なことにお気付きですね！ 例えば体の芯（腹筋の後あたり）から操る感 […]
細かい振り付け名古屋池下 教室2022- 10-05-no0103-1749
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今日は細かい振り付けが多く大変でしたが 来週また確認しながら進めたらなと思います！ 本日もありがとうございました！ iPhoneから送信
「スパークル｣振り入れ③ 札幌教室2022-10-04-no0082-1724
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップして、アイソレ、プリエ、してから前回の復習して1人で踊ってもらいました！ 前回よりも音にのれて身体全身使えて踊れていてとても良かったと思いますヽ(*^^*)ノ サビ前少 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-10-4 -no0093-1668
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こんにちは！TAEYANGです。 本日は前回に引き続き、SEVENTEENの「Left & Right」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングに移りました […]
「up」サビ通し①札幌教室 2022-10-04-no0082-1652
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ ストレッチ、アップ、アイソレしてから前回サビ後半の振りの復習しました！ 原曲のテンポで踊ることができたので、サビ全部通して踊りこみましたヽ(*^^*)ノ 振りも入ってきて、音にあ […]
「引き上げ続ける」新横浜教室2022-10-3-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 身体の軸を常に引き上げていても胸から上が落ちてしまっていると頭の重さで身体が振られてしまいぶれてしまったり身体のコントロールが上手くいかず音に間に合わなく […]
「Pretty Pshyco 完コピ♡3」新宿教 室2022-09-23-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も含めて2回で総復習をしていきます！ 身長が高くて腕も足も長いので、それを活かして手足を大きく遠くまで使いたいので その使い方、通るコースをお伝えしていきました！ […]
「Bye-Goog-Bye 完コピ♪3」新宿教 室2022-09-18-no0047-1738
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます！ ラップ部分を含めて通しで練習していきました！！ ここまでの振り付けが完璧だった […]
「Grateful allegiance完コピ♪2」新宿 教室2022-09-17-no0047-1378
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) ダンスパートの振り付けの確認を進めていきました！ 一度覚えたつもりでも音楽をかけて広い場所で動いてみると感覚が変わってやりにくかったりなんてこともありますので もう一 […]
「Pretty Pshyco 完コピ♡2」新宿教 室2022-09-17-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回も含めて2回で総復習をしていきます！ 身長が高くて腕も足も長いので、それを活かして手足を大きく遠くまで使いたいので その使い方、通るコースをお伝えしていきました！ […]
「シアタージャズ♪2」新 宿教室2022-09-12-no0047-1302
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「ジャズダンス体験」新宿 教室2022-09-12-no0047
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回はジャンズダンスの体験レッスンでした。 シアター系のジャズダンスがお好きとのことで正統派ジャズダンスを振り付けさせて頂きました´`* ・アップ ・アイソレーション […]
「Bye-Goog-Bye 完コピ♪2」新宿教 室2022-09-11-no0047-1738
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます！ サビ前のラップ部分の振り入れをしていきました´`* カウントと振り自体は難しくない […]
「ジャズダンス体験」新宿 教室2022-09-10-no0047
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回はジャンズダンスの体験レッスンでした。 コンテンポラリーをゆくゆくはできたら、というご希望でしたので コンテジャズを目指していきました´`* ・アップ ・アイソレ […]
「Step Back 完コピ☆2」新宿教 室2022-09-10-no0047-1476
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 総復習回第2回目でした！ 通して練習した時にどうやったら動きが大きく、カッコよく見えるか手の通るコースの確認をしていきました。 ・アップ ・アイソレーション ・フラッ […]
「Grateful allegiance完コピ♪1」新宿 教室2022-09-09-no0047-1378
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回からダンスパートと振り入れに入りました！！ ゆっくり時間をかけてカウントと動きを確認していきました´`* 身体に馴染ませるのに時間はかかるものなので、ゆっくり焦ら […]
「シアタージャズ♪1」新 宿教室2022-09-06-no0047-1302
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は振り付けを進めていきました！ ちょっと難しいステップを入れていきましたが、今ではやったことのあるステップの延長なので思いの外さらっと振り入れできました！ 素晴ら […]
「Bye-Goog-Bye 完コピ♪1」新宿教 室2022-09-04-no0047-1738
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます！ サビ部分の最後の振り付けに入りました！ 動きは今までの振り付けと比べるととても […]
「Step Back 完コピ☆1」新宿教 室2022-09-03-no0047-1476
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 総復習回でした！ 頭の振り付けの腕の動かし方、そこにどう腰を上手につけていくか、の確認をしていきました！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・ストレッチ […]
「Pretty Pshyco 完コピ♡1」新宿教 室2022-09-03-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回で振り付けの最後まで行きました！！！ 床に一度行ってからまた立って動きだし、また床へ、という振り付けがありました。 何回か連続でやって身体に馴染ませていきました´ […]