「基礎練習に挑戦！」池袋 教室2023-7-5-no0168-2096
- 公開日：
本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップというメニューでした！ ストレッチでは、浅い傾斜でもいいので膝裏を伸ばすことに重点を置いていき […]
「レッスンノート」の記事一覧
ブルピンのあの3拍子の曲 で！新宿スタジオ2023-07-05-0034-1266
- 公開日：
iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基礎をしつつ > 今月の課題曲ブラックピンクの > ピンクベ […]
ブルピンのあの3拍子の曲 で！新宿スタジオ2023-07-05-0034-1266
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iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基礎をしつつ > 今月の課題曲ブラックピンクの > ピンクベ […]
ブルピンのあの3拍子の曲 で！新宿スタジオ2023-07-05-0034-1266
- 公開日：
基礎をやりつつ シャットダウンという カンパネラの曲のリメイクをいま絶賛練習中！ 三拍子でのダンス！意外と取れやすく躍りやすいです！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメー […]
「体重移動」本八幡教室2023-07-04-no0108-1822
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は振付をメインにすすめました。リズムが難しい曲ですが、しっかりリズムを聞けていたと思います。 複雑なステップでも体重移動を明確にして踊れるようトレーニン […]
「スポット」本八幡教室2023-07-04-no0108-1822
- 公開日：
こんにちは。azuです！ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→シェネ→振付のメニューでした。シェネのスポットの付け方を重点的に行いましたが、ブレが少なくなってきました。自 […]
「OMGサビ✨」西日暮里教室 2023-7-4-no0112-2010
- 公開日：
こんばんは！リカコです！ 今回はKPOPクラス⭐️ 本日はNewjeansのOMGです✨ こちらの曲はメンバーが簡単そうに思っていますが実は動きが早く難しいです🤨 […]
女性になりきり！心斎橋教 室2023-7-4-no0162-1973
- 公開日：
いつも男性の振り付けやかっこいいものをしています。 なので今回はがっつり女の人の振り付けで 踊ってみました！男性でも女性の振り付けを踊ることで踊る幅が広がります！たまにはこのような振り付けをしてみます！🤭
復習！心斎橋教室2023-7-4-no0162-1973
- 公開日：
今日も前回にレッスンした ステップの復習をしました！ それからは基礎が入った振り付けをしました！ 今まで難しい振り付けをよくしてたので これからは基礎の入ってるものもしていこうと思います！
What is Loveレッスン②！秋葉原教 室2023-0704-no0102-2084
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスン 後半は、早速振り付けに入りました！ この楽曲は脳トレの部分が多く、 右向きで行った振り付けが 左向きに変わったりなど どっちだっけ、、？！となり かなり難しい楽曲です、、！ 振り付けを覚えるの […]
What is Loveレッスン①！秋葉原教 室2023-0704-no0102-2084
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンは、 TWICEさんのWhat is Loveの サビ前の部分からサビ終わりまでを 進めていきました＾＾！ レッスン前半は、ストレッチや アイソレーション、リズムトレーニングなど 基礎の動きをメ […]
「Cheeky Cheekyコピーレッスン」池袋教室 2023-7-3-no0164-1793
- 公開日：
7/3 この日のレッスンは「Cheeky Cheeky」のイントロ〜Aメロ部分まで振付を確認しました！ 足踏みしながら肩を動かすところが難しかったですよね😵💫ἰ […]
タイガーをかっこよく！ボーイズダンスに挑戦！本八幡ス タジオ2023-07-04-0034-1928
- 公開日：
ストレッチ 基礎をしつつ JO1の新曲タイガーをすすめました！ 過去最高難易度だと思いますが頑張っていきましょう！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > […]
「JAZZ HIPHOPコピーレッスン➂」渋谷教室 2023-7-2-no0164-1960
- 公開日：
続きです！ 新しい振りに入りました！ 腰から進む振りは、ダウンの状態から徐々に状態を起こしていきましょう！ そのあとの振りはかなり脳トレでしたね😹 しっかりカウントを守って踊っていらっしゃるのが伝わりまし […]
「JAZZ HIPHOPコピーレッスン➁」渋谷教室 2023-7-2-no0164-1960
- 公開日：
続きです！ まずは前回入った振りを復習しました☀️ カウントに忠実に、そして前回伝えたポイントをおさえて踊れていらっしゃったのがとてもよかったです！！ 振り慣れてきたら曲のニュアンスを掴んで踊 […]
「アップを重点的に！」秋 葉原教室2023-7-3-no0168-2079
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップというメニューでした！ アイソレーションでは、前回よりも胸がよく動いていて素晴らしかったです！ […]
「じっくり基礎レッスン➁」渋谷教室 2023-7-1-no0164-1960
- 公開日：
7/2 この日のレッスンは前回に引き続き、ストレッチから始め基礎練の時間を長めに取りました！ 基礎練の内容はアイソレーション、アップダウン、前回練習した身体の八の字の復習、新たに振付に出てくるステップを中心に行いました！ […]
「乃木坂振りコピレッスン」池袋教室 2023-6-30-no0164-1978
- 公開日：
レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンはお休みになりました。「ごめんねFingers crossed」の続きを行う予定でした。またよろしくお願いいたします！
アイドルダンスレッスン ☺︎渋谷教室2023-0703-no0102-2016
- 公開日：
本日のアイドルダンスレッスンは お休みとなりました！ 次回また復習と練習を行いましょう☺︎ 引き続きよろしくお願いします＾＾！ しゅか💤
nananaレッスン🕺神田教室2023-0703-no0102-1 814
- 公開日：
本日2つ目のレッスンでは、 引き続きキンプリさんのnananaの イントロから1番終わりまでの 振り付けの復習と練習を行いました！ 何度やっても難しい振り付けで 毎回こうかな〜？？と頭の中で 再現できるよう心掛けています […]
GirlsHIPHOPレッスン☺︎渋谷教室 2023-0703-no0102-2053
- 公開日：
こんばんは☺︎ 7月のレッスンがスタートいたしました！ 今月もよろしくお願いします🌼 今月最初のレッスンは、 GirlsHIPHOP レッスンでした！ XGさんのMascaraを使用した オ […]
「Into youレッスン➃」神田教室 2023-6-30-no0164-1991
- 公開日：
レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンは基礎練多めでした！ 前回も触れた、振付によく出てくるウェーブを使った動きの復習をしました！ スライドの上半身8の字は、肩を意識するより身体の面を意識した方がやりや […]
「Left & Rightレッスン千秋楽」渋谷教室 2023-6-30-no0164-1944
- 公開日：
レッスンノート更新遅くなりすみません。 本日のレッスンはSEVENTEENさんの「Left & Right」千秋楽でした！ いつもしっかり復習して次のレッスンでは完璧にしてきてくれる生徒様で、前回とても苦戦してた […]
「乃木坂46振りコピレッスン➃」新宿教室 2023-6-30-no0164-1954
- 公開日：
レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンは乃木坂46さんの「ごめんねFingers crossed」千秋楽でした🍃 Aメロ〜サビ前は1人何役も踊って忙しかったですがすぐ振りの雰囲気を掴んで […]
「Girls振りレッスン➃」秋葉原教室 2023-6-29-no0164-1985
- 公開日：
レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンもLittle Mixさんの「Woman like me」続きを行い、振り完しました！ 苦戦だったフロアの部分、とっても良かったです！！その前の部分の振りもアイソレ […]
「アイソレーションを丁寧 に！」赤坂教室2023-7-3-no0168-2076
- 公開日：
本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーションというメニューでした！ ヨガやピラティスを長年続けていらっしゃるということですが、ストレッチの際に呼吸まで意識 […]
「じっくり基礎練Girlsレッスン」新宿教室 2023-6-29-no0164-1793
- 公開日：
レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンは基礎練多めでした！アイソレーション、リズムトレーニング、KPOPでよく出てくる動きを中心にじっくり説明させていただきました KPOP基礎練はヒップの動きを中心にレ […]
「アイソレと足一緒に」京 都出町柳教室2023-7-3-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、NMIXX”love me like this” 今日行く予定のとこが早く覚えれたので、次の時進もうとしたところに少し入りました。 今日のと […]
『発表会準備』上野教室2023-07-03-no0095-2083
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです 本日は前回の復習と引き続きのダンスを行いました。 まだ慣れないダンスかと思いますが、まずはゆっくりダンスを覚えていきましょう！ 本日もお疲れ様でした
「アイドルダンスブラッシュアップレッスン➁」新宿教室 2023-6-29-no0164-2029
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レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでも生徒様にお一人で踊っていただき、アドバイスさせていただきました！ 前回アドバイスしたところを意識して丁寧に踊っていらっしゃるのが伝わってきました！ 現時点での課 […]
「青春サブリミナルレッスン」新宿教室 2023-6-29-no0164-1996
- 公開日：
レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでは、新しく＝LOVEさんの「青春サブリミナル」に入りました☀️ アイドルらしい振付がたくさん入っている可愛くて明るい楽曲です […]
「シンデレラガールコピーレッスン➂」2023-6-28-no0164-2006
- 公開日：
レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでも King & Princeさん「シンデレラガール」の続きを行いました！ 新しく入った振りの足のステップは複雑で少し難しかったと思いますが、飲み込みが早 […]
「KPOPレッスン」代々木教室 2023-6-28-no0164-2021
- 公開日：
レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンはお休みになりました。KPOPの楽曲の中からお好きな曲を選んでいただいて振りコピする予定でした！またよろしくお願いいたします！