Go Crazy②！六本木教室2024-3-19-no0042-2232
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はChris BrownさんのGo Crazyの振付をレクチャーしました！ 曲をしっかり聴いて踊れるようになるといいですね^ ^
「レッスンノート」の記事一覧
シルバーダラー！六本木教室2024-3-19-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はシルバーダラーという技を新しくやってみましたね！リズムを忘れずに！
フリーク！渋谷教室2024-3-18-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はフリークという動きをやってみましたね！大切な動きになるのでゆっくり習得 […]
チャールストン！高田馬場教室2024-3-17-no0042-2202
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はチャールストンという足のステップをやってみましたね！次回も続き […]
CLAP CLAP⑨！代々木教室2024-3-17-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNiziUさんのCLAP CLAPの振付をレクチャーしました！ 今日でこの曲は完成です！次回からは別の曲をやってみましょう^ ^
ロジャーラビット！渋谷教室2024-3-15-no0042-1629
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はロジャーラビットという技を練習しましたね！次回も続きをしましょ […]
胸と軸！高田馬場教室2024-3-14-no0042-2202
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は胸と軸の関係を学びましたね！次回も続きをしましょう^ ^
「ダンスレッスン」札幌教 室 2024-3-25-0189
- 公開日：
本日のダンスレッスンは、 ストレッチ→アイソレーション→KPOP振り付けをいたしました！！ 結構難しい曲ですが、 どんどん上手になっている姿を見て、 とても嬉しいです！次も頑張りましょう💖 iPhoneか […]
「ハウスステップアップ⑧ 」渋谷教室2024-3-25-no0020-1969
- 公開日：
後半です。体重移動と身体からリズムを押し出す感覚が入ってきました。腕のバラツキを無くすことで更に良くなりますね。
3D完コピ 上野教室 2024-3-25-no0188-2311
- 公開日：
3/25のkpopカバーダンスレッスンでは、ジョングクさんの3Dのサビを進めました！ ラスト4カウントの振り付けが細かく、苦戦されていましたが、次回もう一度ゆっくり確認しますので心配なさらず大丈夫です！ 大変お疲れ様でし […]
「ハウスステップアップ⑦ 」渋谷教室2024-3-25-no0020-1969
- 公開日：
2時間レッスンです。今回もアイソレーションからの身体の流れ方の練習です。ラテンで言うクカラチャは全てのダンスに影響があるので、この体重移動をマスターすればハウスダンスもかなりスムーズに見栄えも良くなります。
3Dカバー！ 上野教室 2024-3-25-no0188-2311
- 公開日：
3/25のkpopカバーダンスレッスンでは、ジョングクさんの3Dのサビを進めました！ ステップのリズムが難関で、中々手と一緒に踊ると難しい為、本日は足のみ集中的に練習しました！ お疲れ様でした！ NATSUKI
「基礎girls」渋谷2024-03-25-no0163-2281
- 公開日：
前回の続きの振り落としをしました。 今回いままでにやった事の無い振りが いくつかあったのですが みたまま身体を動かして踊ってみる場合の方が 割とできちゃったりもします☺︎ 何度かS字のライン意識して綺麗に魅 […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-03-23-no0053-2044
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 振り付けは前回の続きを行う予定でした。 前回からかなり間が空いておりますので、感覚を戻すこと、おさらいを入念に、振り付けを進めていけたらと思います。
「難所はクリア！」神戸元町教室2024-03-23-no0053-2264
- 公開日：
前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け アイソレーション、今日でさらによくなりました。まず首を左右に動かすアイソレーションは左右差が出ていました。それは身体の歪みからくるものではなく、 […]
『BLACK MIRROR 完コピ』大宮教室2024-03-2 5-no0178-2116
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･振り付けを行いました。 前回はBLACKMIRRORのサビ前半を行ったので今回はその復習と後半を行いました✨️早くて細かい […]