「振りを固めていく」渋谷 教室2024-07-10-no0179-2429
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本番に向けて、細かくクリアにしていく作業を行いました。振りが曖昧またはついて行けないところで早ドリになったり焦って雑になりがちなので、冷静に丁寧に。まずは失敗を恐れずに大きく動いて見ることを意識しましょう！ そ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「POP」渋谷park 2024-7-10-no0181-2140
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今回もソロ強化レッスン！ 少しずつですがレパートリーも増え動きに余裕が見えてきたと思います！ 日々練習あるのみ！ ありがとうございました🙇♂️
「POP」渋谷park 2024-7-10-no0181-2282
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今回も前回に引き続きリクエスト！ 今回でとりあえずコレオをストップし、一つ一つ丁寧にやって行きましょう！ ありがとうございました🙇♂️
「シアターダンス」新宿教 室2024-7-10-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 つま先や膝の意識がとても綺麗になり良いです。 踊りの中にいきてきますので、しっかりとやっていきましょう […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-7-10-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 タンジュのつま先やインナーマッスルのトレーニングがよくできていて良いです。 この調子でしっかり基礎も鍛 […]
『コピーダンス』新宿教室 2024-7-10-no0025-2466
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 地下アイドルのお仕事をされているということでダンスは元々お好きだそうです(^-^) KPOPがお好きでしたのでコピーダンスをやりました。踊れる方ですので飲み込みも […]
「本日のjazzレッスン」高田馬場教室2024-07-10-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。 次回振付復習しましょう！
基礎レッスン 仙台教室 2024-0709-0169-2409
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今日の生徒さんは前回に引き続き振り付けのステップに合わせて一つ一つ必要な基礎を入れていくレッスンでした。 回数を重ねていくうちに段々と体の使い方も分かるようになってきて無駄な力を入れないコツを少し掴んだようです&#x […]
キック！渋谷教室2024-7-9-no0042-1629
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はキックを使った応用ステップをやってみましたね！両方の足を意識し […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-7-9-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-7-9-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-7-9-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「Lose Controlレッスン➂」 新宿御苑教室 2024-7-9-no0164-1977
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7/9 lose contorol続きです！ 新しい振り付け進みました！ 胸のヒットのところは胸以外の部分はできるだけキープさせることが重要です！ その後の振付もすぐ軸の左足に乗っかれるように意識しながら動きましょう◎& […]
『基礎練』渋谷教室2024-7-9-no0025-2431
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
『KPOP』渋谷教室2024-7-9-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でKPOPのコピーダンスです。練習中とのことで頭からブラッシュアップ […]