
「レッスンノート」の記事一覧

Anthem②!新宿教室2024-8-16-no0042-2453
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでtimeleszさんのAnthemの振付のレクチャーをしました! 今日は2時間でBメロと1サビをやってみましたね!次回は別の振付をやってみましょう^ ^

Anthem!新宿教室2024-8-16-no0042-2453
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでtimeleszさんのAnthemの振付のレクチャーをしました! 身体を大きく使いましょう!

「少し強度を強めて」神戸元町教室2024-08-04-no0053-2097
- 公開日:
本日も猛暑日だったため、ストレッチで整えながらスタートしました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ おさらい ↓ 振付 ストレッチは少しずつ強度を強めていきます。 もちろん無理のないようには進めていますが、柔軟力向上 […]


SuperNova:)新宿教室2024-08-16-no0102-2291
- 公開日:
本日のカバーダンスレッスンでは、 引き続きSuperNovaを復習しました! サビとダンスパートの部分を 実際の速さで踊れていて素晴らしかったです☺︎ また次回もリクエストの楽曲を 踊りましょう^^よろしく […]

TWICE☺︎神田教室2024-08-15-no0102-2470
- 公開日:
8/15のカバーダンスレッスンでは、 引き続きI can’t stop meを行いました! ダンスを始めたばかりとは思えないくらい すぐに振り付けを覚えてくださり さすがでした 、、! 後半は少しだけMagneticを行 […]

「本日のダンスレッスン」新宿2024-08-16-no0163-2321
- 公開日:
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回また前回の振り落としをやっていきます。 また体調が万全のときに待ってるよ☺︎

「girls」秋葉原2024-08-16-no0163-2032
- 公開日:
新しい曲での振り落としをしていきました☺︎ リリックで音をとる事がメインになっています。 身体の使い方はほぼクリアなので あとは踊りの緩急(強弱)を意識して 踊ってみて下さい。 次回は続きをやっていきます。 […]

「お試しレッスン」新宿教 室2024-8-16-no0159
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 基礎的な部分をメインに行い、 プリエの角度などもご理解くださりありがとうございます。 ジャズのダイアグノの角度 […]

「シアターダンス」新宿教 室2024-8-16-no0159-2488
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本番直前なので、通し稽古をメインに行いました。 ターンのカウントやプリエのタイミング、上半身の関係性についてご指導させていただき、 しっかりとご理解いただけてよかったです。 […]

「シアターダンス」新宿教 室2024-8-16-no0159-2488
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレを行いました。 本番前なのでしっかりと基礎を固めました。 本番当日も本日のストレッチを行っていただくと良いです。 インナーマッスルなども以前よりしっかりとついて […]

Queencard!秋葉原教室2024-8-16-no0042
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくれました! 今日は首と腰のアイソレーションの解説と、(G)I-DLEさんのQueencardという曲の振付をレクチャーしました! 振付はリズムやアイソレーション […]

ダウン!神田教室2024-8-15-no0042-2484
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで基礎練をメインにレッスンしました! 今日はアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね! ダウンは2種類ありますので、どちらも取れるようにしておきまし […]

パドブレ!新宿御苑教室2024-8-15-no0042-2446
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は新しくパドブレというステップをやってみましたね!足に慣れたらリズムも […]

「HIP HOP」新宿教室2024-8-15-no0159-2497
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 リズムトレーニングの角度やステップとても良いです。 復習しっかりありがとうございます。 振付も難しい […]

「シアターダンス」新宿教 室2024-8-15-no0159-2488
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、振付を行いました。 振付を何度も繰り返し練習しましたが、 一曲目から二曲目、全体を通してとても完成度が上がっております。 焦らずに一つ一つ角度を確認していきましょう。 […]

「シアターダンス」新宿教 室2024-8-15-no0159-2167
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、ピルエット、シェネを行いました。 シェネのトレーニングは大変だったと思いますが、しっかりと連続で右側か安定してきたので、 その調子です。 シアターにはかなり必須のテクニックな […]

「シアターダンス」新宿教 室2024-8-15-no0159-2456
- 公開日:
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ピルエット、シェネ、振付を行いました。 ピルエットの右回転とてもよくなりましたね。 シアターにかなり必要なテクニックになりますので、引き続き […]