サイバーサンダーサイダー！高田馬場教室2020-3-16-no0042-1310
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、 サイバーサンダーサイダーという曲の振り付けをしました！なんとフルで1時間で終わってしまうというスピード！ 次回は復習と懐かしのペッパー警部の振付をします！で […]
「レッスンノート」の記事一覧
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-3-16-no29-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 エクササイズをした後、KPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした。 HARUNA
「ミュージカルダンス」渋谷教室2020-3-16-no29-1353
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、復習&先へと振り付けを進めていきました☺ 前回までの振り付けは、家で復習された […]
「KPOPコピーダンス」新宿教室2020-3-13-no29-1160
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、KPOPコピーダンスの復習と続きを踊っていきました😊✨ 次回、ラストま […]
「振り覚えを早くするには！？」上野教 室2020-03-16-no0052
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本日は、Jazz Danceを踊るには定番の曲。 「Sing,Sing,Sing」の曲を使って、Jazzyに格好よく踊れるようにレッスンしました！ 鏡を見ながら、細かくポーズや姿勢を見ていき、素敵に踊って頂きました。 生 […]
「3年ぶりのダンスで基礎 からレッスン」南船場教室 2020-03-14-no0040-1356
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こんにちは！はらまきです！ 今日も寒いですが みなさんお元気ですか😊 今日は3年ぶりのダンスレッスンということで その頃に苦手だったことなどヒアリングしながら 姿勢から呼吸の使い方、背中とお腹の使い方 重 […]
「リズムステップ・キッズ hiphop」池袋教室2019-03-15-no0041-1332
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イベントでお友達と踊る 2曲の練習(動画のコピーダンス)をしました。動きのメリハリや強弱を意識しながら練習をしました。 次回も同じく練習をして、月の最後のレッスンは通常のレッスンにもどります。
腰のアイソレーション！高田馬場教室2020-3-15-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日のレッスンはアイソレーションをじっくりおこないました！ 腰のアイソレーションは感覚をつかむのが難しいですが、お尻を動かすような感覚をまずはつかめるようになるといいですね＾＾ では！
ダウン&アップのキープ！渋谷教室2020-3-14-no0042-1338
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかりやりたいとのリクエストの生徒さんだったので、体幹トレーニングからおこないました！ リズムトレーニングはまずはキープすることを気をつけましょう＾＾ では！
Black or White！渋谷教室2020-3-14-no0042-1301
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでマイケルジャクソンの Black or Whiteという曲の振付を解説しました！ リオウォークの部分を遅れないように気をつけましょう！ そしてドヤ顔を！＾＾ 次 […]
Turning Up！③渋谷教室2020-3-14-no0042-1343
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで嵐さんのTurning Upの解説をしました！ Cメロのヒップホップ調の部分なので、リズムキープをしっかり気をつけましょう！ 次回は続きをします！では！
Make It To Me！高田馬場教室2020-3-12-no0042-1348
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こんにちは、sayakaです！ 今日はスローな曲のMake It To Meという振付をしました！ 次回は続きをします！では＾＾
「ステップレッスン」千葉 教室2020-3-15-no.0049-1309
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今日は、２つのステップをゆっくりと、習得出来るように練習しました！ 次回、このステップを使って踊ります！ iPhoneから送信
【ストーンズ】新宿スタジ オ2020-3-15-no0019-1163
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こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ジャズファンクで〜す！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン、ピルエット、コントラクション、ロンデ！ 振り付け(イ […]
「モー娘。になりきろう！ 」渋谷教室 2019-3-14-no0038-1326
こんにちは！hinakoseiryo です！ 今日はアップストレッチをしたあと、バランスを鍛えました！片足に乗るバランスは難しいですが、コツコツ頑張りましょう！振り付けは前回のつづきでした^_^
「シアタージャズ♪」新宿 教室2020-03-14-no0047
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回のレッスンはシアタージャズの体験レッスンでした！ ダンス経験者の方でさくさくレッスンが進んでまいりました！ 基本となるバーレッスンと、ターンの練習を行なっていきま […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-14-no0028-1346
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、 手首・肘・足のPOPの打ち方を説明しました。 前回の復習をして、ウ […]
「本日のダンスレッスン2 」渋谷教室 2019-3-14-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のダンスレッスンはお休みになりました。2時間あったので、この時間は振り付けを長めにやり、振り付け完成予定でした。
「男性アイドルのコピーダンス♪」渋谷スタジオ2020-3-14-no 0006-1038
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスでした！ 前回の復習を主にしていき、 さらにはフォーメーションも組んで一緒に踊っていきましたよ〜！ 次回総復習をして終わりたいと思います♪ ・アップ ↓ ・アイ […]
「本日のダンスレッスン1 」渋谷教室 2019-3-14-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のダンスレッスンはお休みになりました。本日は、アップアイソレ筋トレ基礎練、新しいステップなどの練習をする予定でした。