「久しぶりのレッスン」池 袋教室2019-12-18-no0044-1268
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こんにちは、講師のなほこです。 今日の生徒さんは今まで、週に一回ほど続けてきましたが、今回は2週間以上間が空いてのレッスンになりました。 首、肩、背骨をじっくり解してから 振付に入りました。 とても真面目に取り組んでいる […]
「レッスンノート」の記事一覧
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-12-20-no0028-1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 前回の復習をしてからシャムロックとティルトをレクチャーしました。 最後は曲で何度 […]
【ヒップホップジャズ】新 宿スタジオ2019-12-20-no0019-1201
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こんばんわ〜JINです✌️ 今夜のレッスンは、ヒップホップジャズで〜す😊 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン 振り付け(ミュージカル風)→25分 […]
「スロージャズ♪3」新宿 教室2019-12-16-no0047-1302
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こんにちは。 あらおゆりかです( ´•௰•`) 振り付けは前回の復習をしつつ、更にカウントを縮めて参りました！ 次回は次の振り付けを追加して進めていきたいと思っております！ ・アップ ・アイソレーション ・ストレッチ ・ […]
シルエットを整える！渋谷教室2019-12-20-no0042-1314
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、 部活で今度踊るダンスを一緒に踊りました！ 肩の位置に注目して、シルエットを整えましょう。 また、足と体幹の筋肉もしっかり鍛えましょう！ では！
「リズム」渋谷教室2019-1204-no0013-1084
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ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 復習 振り落とし 通し 振り完しました 曲を聞きながら リズムを覚え 体に振り付けを馴染ませていきましょう
「振り完」新宿教室2019-1213-no0013-1080
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 振り落とし 通し 振り完しました 体のバランスと見せ方が難しい 振り付けですが 少しずつ体に馴染んできました 次回は仕上げです 頑張りましょう
ブレイクレッスン渋谷教室 2019-12-19-no1265-0012
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本日はブレイクのレッスンでした！ レッスン内容はオーソドックスな動きとマニアックな動きをレクチャーをしました！ 集中して頑張ってくれました！
ブレイクレッスン渋谷教室 2019-12-19-no1265-0012
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本日はブレイクのレッスンでした！ レッスン内容はオーソドックスな動きとマニアックな動きをレクチャーをしました！ 集中して頑張ってくれました！
「クリスマスレッスン！ 2」渋谷教室-2019-12-19-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ この時間は振り付けをたくさん進みました。シアタージャズをベースに、クリスマスの曲でたのしく踊りました。喜んでいただけてよかったです^_^
「クリスマスレッスン！ 1」渋谷教室-2019-12-19-no0038-1279
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日久しぶりのレッスンでした。アップの説明をし、ストレッチ、アイソレをしたあと、フラットバックなど、基礎トレーニングをたくさん行いました。
紙になる！新宿スタジオ2019-12-1 9-no0034-1232
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今日はペパーシートというのをやりました 柔らかく 紙になる 難しいです！！ 動きは簡単に見えても肩を使う腕のしなやかさが重要になってきます ストレッチ 筋トレ アイソレーション ダウンアップ 今日のステップという流れ […]
「ダンスレッスン」 ワークル渋谷 2019-12-19 no 0049 1299
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category AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みです。 レッスン内容予定でした、完コピは次回に持ち込み、今月中に仕上げていきたいです！！ お疲れ様でした^_^
「体験レッスン・JAZZ」池袋 教室2019-12-19-no0050
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こんにちは！yu-kiです^ ^ 今日は体験レッスンでした！ ダンスを踊る為の身体づくり（アップ）→ストレッチ→振付 という流れでのレッスン♪ 歌いながら踊れるようになりたい、とのご希望でしたので、ステージでの見せ方 […]
「ビートでソウルダンス① 」渋谷教室2019-12-18-no0020-1285
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今までゆったり踊ってきましたが今回はビートの強い曲に挑戦です。新しいステップも入れて楽しくレッスンしました。
「もとキレのあるダンスに レッスン」ワークル渋谷校 2019-12-18no 0049 -1316
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category AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンは、初回レッスンでした。 お仕事上、ダンスをするにあたりもっとキレのあるかっこよく踊れるようになりたいとの生徒さん！！ 今日は初回で課題のダンスもわからなかった […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-12-18-no0028-1277
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの後 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの事で、前回 […]