「後半・振りを起こして写す」新宿教室2018-10-18-no0029-1125
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 後半、まずは1曲目を1度通し、少しだけ練習、アドバイスをして、その後、明日までに振りをいれなけ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「前半・身体を起こす」新宿教室2018-10-18-no0029-1125
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日ダンスは2曲。その内1曲は急遽、明日までに振り起こしをしなければ💦というこ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-10-18-no0006-1099
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) ダンスでは夏にピッタリの曲で踊っていく予定でした〜！笑 夏頃に始めて振付でしたので、 引き続き今回もその曲で踊ろうと思っておりました^_^ 季節毎に違う雰囲気を味わいながら踊るのも […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-10-18-no0006-1099
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ ストレッチでは主に腰周りを丁寧にしていく予定でした。 どうしても腰に緊張があるままですと、 うまく筋肉が動いてくれないので、 まずは […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2018-10-18-no0006-1169
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日のレッスンはお休みとなりました^ ^ 踊ってみたのある一曲を踊っていく予定でした。 難しいステップなどは無いので、 かなり進められると思います♪ 次回はめいいっぱい踊りますよ〜 […]
「KPOP」渋谷教室2018-10-18-no0029-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス リクエストダンスを踊っていきましたよ(^-^)♪ 前回の部分は練習されたとのことで完璧✨ 本日はその前の部 […]
「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」渋谷教室 20 18-10-18-no0028-1175
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 初めての生徒さんでHouse・Hip-hop・POPを希望されてる生徒さんでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング […]
「ミュージカル♪」新宿教室2018-10-17-no0029-1164
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→リズム→ダンス 後半リズムに乗って、ステップを少し踏んだあと、踊っていきましたよ(^-^) […]
「ジャズダンス」新宿教室2018-10-17-no0029-1164
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→リズム→ダンス ジャズは初めてということで、エクササイズをゆっくり説明していきましたよ(^ […]
「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」渋谷教室 20 18-10-17-no0028-1118
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 少し間が空いたので、復習をしてからリーボックをやりました。 少しずつ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-10-16-no0028-1173
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPlessonでした。 内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 マイケル ジャクソンのスムース クリミナルを踊れるようになりたいとの事で、マイケル […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-10-14-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 エクササイズを行ったあと、新曲KPOPを踊っていく予定でしたよ(^-^) また次回を楽しみにしています。 HARUNA
【本日のレッスンお休みで す】高田馬場教室2018-10-17-no0019-1060
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こんばんわJINです^_^ 今夜のレッスンは、生徒様のご都合によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→ 30分、今迄の復習をして、先に進む予定でした！ 次回 […]
「膝とつま先を伸ばす練習 を♪」渋谷スタジオ2018-10-16-no0006-1077
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) ジャズダンス基礎を引き続きやっていきますよ〜！ 何とか膝を曲げずにつま先立ちが出来るようになってきました♪ 地味〜なトレーニングですが確実に自分のものにできます。 あとは足のつま先 […]
「ポーズと重心移動」渋谷 スタジオ2018-10-16-no0006-1162
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 引き続き振付を進めていき、 最後まで踊りきることができました〜！ 今回はポーズをしっかり取る事と、 重心移動を理解して踊る事を目標にしていきました^ ^ 段々と動きが良くなっていま […]
【ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2018-10-16-no0019-1095
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こんにちわ〜JINです^_^ 本日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す！ アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け→20分、前回までの復習をしましたɰ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2018-10-15-no0028-
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPの体験lessonでしたが、生徒さん来られなかった為、lessonは無しになりました。 やろうとしてた内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやってリズム系の […]