「振付終了！」渋谷スタジ オ2020-3-27-no0006-1336
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 最後まで振付することがでしきました！ 大きく踊る事、 バランス力をとりながら踊る事、 少しでもレベルアップできるように動いていきました^ – […]
「レッスンノート」の記事一覧
「引き上げ続けよう♪」渋 谷スタジオ2020-3-27-no0006-1336
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 軸足や体幹などの強化から行なっていきました！ 体を上に引き上げ続けながら足を動かしていく。 とてもキツイ事ですが、 筋肉を使って踊っていけたらと思います […]
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2020-3-27-no0019-1201
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本日のヒップポップジャズレッスンは、生徒様のご都合によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン 振り付け(ミュージカル風ヒップポップジャズ)→25分、総まとめのレ […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2020-3-27-no0028-1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 曲が早かったので何度も手拍子でやりました。 最後は […]
「初級アニメーション⑨」 渋谷教室2020-3-26-no0020-1329
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2時間レッスン前半はアイソレーションに時間をかけた後ムーンウォークの練習です。ウォーキングは筋力と足首の柔軟性がポイントです。
「house danceの基礎ステップ」渋谷教室 2020-03-26-no0058
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こんばんはShiba junです。 本日はhouse danceの基礎ステップを重点的に踊りました。 左右のバランスコントロールとリズム取り、ステップの足の位置キープに苦戦しましたが、身体のリズムがステップに乗ってくると […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-26-no0028-1346
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、 手首・肘・足のPOPの打ち方を説明しました。 前回の復習をした後ハ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-26-no0028-1260
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 やりたい振り付けがあるとの事でした。 前回の復習をしました。 曲でや […]
「lady gaga cure2」天王寺教室2020-03-25-no0040-131 2
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こんにちは❣️はらまきです。 ストレッチ、プリエ1番から5番 アイソレーション リズムトレーニングのあと 振り付けをしました！ 前回のレディガガのcureの続きです😊 イン […]
「本日のレッスン」渋谷教 室 2019-3-25-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 この時間はアップ基礎練をしたあと、前回の続きの振り付けを行う予定でした。次回頑張りましょう^_^
「仕上げ♪」渋谷教室2020-3-25-no29-1353
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、今、踊っているダンスの仕上げの日でした♪ アドバイスを加えながら、踊っていきましたよὠ […]
「リズムステップ・Jazzhiphop」 池袋教室2019-03-23-no0041-1295
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今日の振りの音はテンポが良くてリズムがとりやすかったと思います(^^) でも、初めてやったステップ&体の動かし方を入れたので、そこがだいぶパニックに笑 なっておりましたw とにかく今日も楽しくレッスンができま […]
「ヒールを意識したジャズ ♪2」新宿教室2020-03-25-no0047-1361
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回は前回の復習から始めたのですが、 しっかりお家で復習をしていただいていたのがわかる出来で非常に嬉しくなってしまいました´`* またスネークの背中の動きを細かくレクチャ […]
「2.5次元ミュ完コピ3♪」 新宿教室2020-03-25-no0047-1323
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日のレッスンはお休みでした！ 次回は全体の復習と、基礎力向上に取り組みたいと思います！ また次回に宜しくお願い致します！
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2020-3-24-no0028-1277
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの後 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの事です。 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-24-no0028-1260
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 やりたい振り付けがあるとの事でした。 前回の復習をして新しいところを […]
難しい振り付けに挑戦！新 宿スタジオ2020-03-24-no0034-1232
- 公開日：
嵐さんのハピネスという曲をコピーしました！ ステップがたくさんるのでそこを中心に行いました。 難しいところもありますが嵐になりきる気持ちを持ちましょう！ iPhoneから送信 > 2019/10/25 22:0 […]
「本日のレッスン2」渋谷 教室 2019-3-24-no0038-1330
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 この時間は前回の続きの振り付けを行う予定でした。次回またよろしくお願い致します！
「本日のレッスン1」渋谷 教室 2019-3-24-no0038-1330
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。アップストレッチプリエ等をし、シェネターンの練習を細かくする予定でした。