【本日のレッスン】新宿ス タジオ2019-6-17-no0019-1247
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本日のチアーダンス指導は、生徒様の体調不良によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→軽めのストレッチ チアーダンス指導→45分、明日のチアーダンステストの指導をするつもりでした! 腰痛とお聞きしております […]
「レッスンノート」の記事一覧
「スキップ取得とリズム とり」仙台スタジオ2019-6-17-no1242
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SUU先生のレッスンノート ストレッチ→筋トレ→アイソレーション →スキップ→リズムとり 先週の宿題を毎日練習してくれたようで何とかスキップが上達しました。パチパチ！ リズムどりもすんなり自分からとれる感じが出来てきまし […]
「ストレッチとアップリズ ム」渋谷教室2019-6-16-no0020-1244
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日常で柔軟性を上げるストレッチをお伝えしました。アップリズムを中心に体重移動を意識して練習しました。来週もステップアップしていきましょう。
【マイケルジャクソン】新 宿スタジオ2019-6-16-no0019-1217
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こんにちわ〜暑いで〜す🌞JINです^_^ 本日は、マイケルジャクソンが大好きな生徒さんのレッスンで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け( […]
「２時間レッスン」渋谷教室2019-06-15-no0037-1241
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今日は３回目のレッスンでした！！ 今日も念入りにストレッチ→筋トレ→アイソレをやったあとにリズムの取り方について少しゲームを交えつつレッスンしました。 ゲームと言っても簡単かつシンプルにリズムを覚えてもらうために普段子ど […]
【チアーテスト指導】新宿 スタジオ2019-6-15-no0019-1247
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こんばんわ〜JINです^_^ 今夜は、チアーダンスのテストを控えている生徒さんのダンス指導です💃 アイソレーション→15分、軽めのストレッチでダンス指導に入りました！ 振り付けは、入っておられましたの […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-6-15-no0028-1167
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・足・胸のpopの打ち方を確認後、前回までの復習を何度もやり、ブガルーの基 […]
【本日のレッスン】高田馬 場教室2019-6-14-no0019-1191
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こんばんわ〜JINです^_^ 今夜のヒップホップ☆初級レッスンは、生徒様のお仕事のご都合によりまして、お休です。 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ アップダウンリズム取り&ウォーク 振り付 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-14-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回までの復習を何度もやりました。 ブルックリン・ラコステをレクチャ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-6-14-no0006-1071
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 前回の復習とその続きを踊っていく予定でしたよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！ […]
「総復習でした♪」渋谷ス タジオ2019-6-14-no0006-1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付は終了しているので、 今回は総復習をしていきました〜！ ターンの時に首を残したり、 重心の乗り方をもう一度確認したりしました^ ^ 最後は4回ほど踊っちゃいましたよ♪ 次回はまた新し […]
｢初回レッスン｣新宿教室 2019-06-10-no0037-1240
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本日はHIPHOPレッスンの初回でした。 生徒さんとは初めましてだったのですが、楽しくお話しながら出来ました。 私のHIPHOPレッスンでは基礎をしっかりやる！をモットーに進めているのですが……。 今回はダウンについてじ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-13-no0028-1245
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、急用とのでお休みになりました。 やろうとしていたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを丁寧に説明しながら、 ダウンのリズ […]
「積み上げ」新宿教室2019-0612-no0013-1 227
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り 通し 似た振り付けが続く部分を 振り落とししました ややこしいですが ことばにしたり イメージしたり 様々な練習方法で 覚えていきましょう
「オーディションに向けて」渋谷教室2019-6-11-no29-1234
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、オーディションに向けて、ダンス基礎で身体作りと、オーディション用のダンスを練習していきましたよ&#x […]
「バレエ基礎」新宿教室2019-6-10-no29-1186
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日はバレエ基礎を行っていきましたよ🐱✨ 股関節の位置や、足の使い方、身体の使い方を、レクチャーしていきました✨ 今日も新たな発見があ […]
大人なkpop2新宿スタジオ2019-06-12-no0034- 1204
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KARA 懐かしい曲で振り付け覚えてます！ 足をあげるなどするとかっこいいです さらに今日はキレを出せるよう心がけました！ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-6-12-no0028-1126
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップをやりました。 前回の復習をして、コブラをレクチャーしました。 難しい動きなので細かく説 […]