【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2020-8-22-no0019-1188
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ハウスダンスで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 基本ステップ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「かっこよくオシャレに」 渋谷教室 2020-8-29-no0038-1374
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、バランストレーニングをした後、振り付けの続きをしました！オシャレに、踊れるよう目線なども気をつけていきましょう^_^
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2020-8-29-no0038-1326
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、バランストレーニングをした後コピーダンスに入る予定でした。また次回お会いできるのをたのしみにしております！
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2020-8-29-no0038-1382
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けにも入る予定でした。また次回宜しくお願い致します^_^
「NewJackSwingその②」渋谷教室2020-8-28 -no0020-1365
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後半は振付けをしながらのテクニック練習です。動きの流れを意識してスムーズに踊れました。次回もこのスタイルで練習しましょう。
「NewJackSwing①」渋谷教室2020-8-28-no0020-1365
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2時間レッスンです。基本が詰め込まれたこのスタイルはダンス初級にはもってこいです。前半は大きなリズム取りとスウィング感の練習をしました。
「新ステップに挑戦♪」新宿教室2020-8-20-no29-1231
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、前回までのダンスが少し身体に入ってきました😊 本日、新しいステップに挑戦していきまし […]
「ダンスレッスン 」渋谷 2020-8-26 no 0048 1316
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category AYA先生のレッスンノート 今日は普段行ってる仕事のダンスにて、 苦手なフリの修正レッスンでした。 とっても、為になったみたいでよかったです！ 本日のレッスン ストレッチ アイソレーション フリの修正と […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2020-8-25 no 0048 1381
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category AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンはキャンセルでした。 ☆レッスン内容☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション お疲れ様でした^_^
「ダンスレッスン」o ndastudio2020-8-20 no 0048 1381
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category AYA先生のレッスンノート 生徒さん。 学校終わりでのレッスンでちょっとお疲れでしたが、 頑張りました^_^ コンビネーションもどんどん覚えが早くなりました！ とっても頑張り屋さんの生徒さん。 これから […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2020-8-17 no 0048 1381
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category AYA先生のレッスンノート 先月入会の生徒さん。 前回覚えステップは今日までに完璧に！ コンビネーションはちょっと難しかったみたいですが、 次回の課題となりました。 ☆レッスン内容☆ ストレッチ アイソ […]
「初レッスン」千葉教室2020-8-28 -no.0049-1405
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本日が初回レッスンでした！ 学校のダンス部に入っているそうで、そのダンスを見て欲しいとのリクエストでした！ もっと上手くいくポイント点やカラダの使い方を伝えて、修正をしました。 最初に踊った時と、修正後では見違えるほどの […]
「初レッスン」千葉教室2020-8-28 -no.0049-1405
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本日が初回レッスンでした！ 学校のダンス部に入っているそうで、そのダンスを見て欲しいとのリクエストでした！ もっと上手くいくポイント点やカラダの使い方を伝えて、修正をしました。 最初に踊った時と、修正後では見違え […]
「本日のレッスン」千葉教 室2020-8-28-no.0049-1384
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こんにちは！asacoです‼︎ 今日は、リズム取りを中心にレッスンを行いました。基本のリズム取りに加えて、応用編もやってみました！ 「基礎トレがこんなに大変とは思ってなかったー」と、衝撃を受けていましたが( […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2020-8-278-no0050-1386
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こんにちはー！講師のyu-kiです！ 今日は風が湿っぽくなくていいですね✨ 暑くても風があれば耐えられるな〜 さて、本日のレッスン内容はこちら！ アップ→ストレッチ→アイソレーション→振付 途中途中で猫背改 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2020-8-28-no0038-1334
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けにも入る予定でした。また次回お会いできるのをたのしみにしております！
「フロアでセクシーに!」 渋谷教室 2020-8-28-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをした後振り付けに入りました！振り付けは前回の続きです。フロアに入る振りは難しいですが、ステキに踊ってくださいました^_^
「椎名林檎でオシャレに踊 ろう」渋谷教室 2020-8-27-no0038-1374
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレをし、振り付けに入りました！今日から新しい振り付けです！振り覚えが良くなり、良い調子です！！
「重く踊ろう」渋谷教室 2020-8-2 7-no0038-1333
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、リズムトレーニング、アイソレをし、振り付けに入りました！振り覚えがかなり良くなりました^_^
「タメと抜き」渋谷教室 2020-8-2 7-no0038-1397
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、プリエを詳しく説明し、振り付けに入りました！音をよく聴いて、タメと抜き、意識して踊ってくださいました^_^