「止めるコントロール①」 渋谷教室2019-10-4-no0020-1250
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2時間レッスン前半は「止める/ずらす/」を意識したアイソレーションです。ソレらしく見せるテクニックの練習でした。
「レッスンノート」の記事一覧
「久々レッスン」渋谷教室2019-9-30-no29-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 久々のレッスンでした✨ 復習をしていきましたが、身体が振り付けを覚えてくれていましたよ😁 […]
「KPOP」渋谷教室2019-9-27-no29-1234
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 今日はKPOPです✨✨ 少しずつ進めています☺ 次回は可愛いサビに突入です( […]
オーディション合格に向けて③！スタジオワークル渋谷2019-9-04-no0042-1284
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[category sayaka先生のレッスンノート] こんにちは、sayakaです！ 今日はオーディション合格に向けて頑張る生徒さんのレッスンの最終回でした！ 今日は歌いながら踊る仕上げをメインにやりました！ 動きが早 […]
「タンデュ」池袋教室2019-10-03-no0044-1268
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こんにちは、講師のなほこです！ 本日のレッスンは、バットマン（脚を振り上げる動き）… のための 【タンデュ⠀】 という基礎の基礎を行いました。 JAZZDanceはバレエの動きが基礎になっているので、細かい地味〜な動きの […]
オーディション合格に向けて！② スタジオワークル渋谷2019-9-04-no0042-1284
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[category sayaka先生のレッスンノート] こんにちは、sayakaです！ 昨日になりますが引き続きオーディション合格に向けて頑張る生徒さんのレッスンをさせてもらいました！ 大切なのはメリハリ！ということで、 […]
「Biginner 」天王寺教室2019-10-02-no0040-1276
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ストレッチ、バーレッスン、リズムトレーニングにて基礎練習してから 今日はAKB48のBiginner踊ってみました！ 歌詞に合わせて踊るのは楽しいです😆💓💓
オーディション合格に向けて！スタジオワークル渋谷2019-9-04-no0042-1284
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[category sayaka先生のレッスンノート] こんにちは、sayakaです！ 今日は今週末のオーディションに向けて合格したい！と頑張る生徒さんが来てくれました。 今日は振り付けを変えることをメインに行いました。 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-10-1-no0028-1260
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを細かく説明しながらやりました。 前回の復習をしました。ランニングマンは出来たので、 […]
ボディーウェーブ！スタジオワークル渋谷2019-9-04-no0042-1281
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[category sayaka先生のレッスンノート] こんにちは！sayakaです。 今日はボディーウェーブの動き解説をメインにやっていきました。 頭、胸、腰、膝を順番に出す&戻すが基本ですが、それを綺麗にでき […]
「リズム＆バランスレッスンその２」新宿教室 2019-09-29-no0037-1240
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本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ リズム＆バランスの練習 でした。 バランス感覚を養うために、ダウンを使い左右で同じ動きをひたすらやりました。歩く上でもバランスは必要なのでどちらかに偏らないように […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-9-30-no0028-1262
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが都合が合わなくなったとの事でお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 前回の復習をやって […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-9-30-no0028-1248
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習をやってから一つステップをレクチャーして最後は曲で何度もや […]
「本日のダンスレッスン(体験)」上野教室2019-09-30-no0036
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[category ロケット先生のレッスンノート] こんにちは！ロケットです。 本日行った内容は、以下の通りです！ ・柔軟 ・アイソレーション ・UPと16ビート ・2ステップ、4ステップ ・トゥエルとロックとポイント […]
「邦楽でアールビー！」 渋谷教室-2019-9-29-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日の最終レッスンは、最近流行っている邦楽に合わせてかっこよくおしゃれに、感情的に踊りました。まだBメロなので、次回はサビ前までいけたらいいですね^_^お疲れ様でした！！
「アイソレーションと前 回の振り付け」渋谷教室-2019-9-2 9-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！この時間は前回の振り付けの成果を確認し、アドバイスをし、細かく指導致しました。少しずつ理解できてきて、最後にはとても良くなっていました！
「リズムトレーニング強 化」渋谷教室-2019-9-29-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！今日も連続レッスンでしたので、ストレッチ筋トレからゆっくり行いました。リズムトレーニングもたのしくできて、良かったです！！
「首と肩のアイソレーショ ン」天王寺教室2019-09-29-no0040-1270
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今日は前回に引き続き、首と肩のアイソレーションと 体重移動を意識してのリズムトレーニングでした！ 私は練習しながら疑問が出たら 時に整体師さんに相談に行くこともよくあるんです😊 なので、身体のどこを意識す […]