Do Well!①渋谷教室2020-10-21-no0042-1383 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はSIRUPさんのDo Wellという曲の振付をしました! リズムが早いので、動かす部分と動かさない部分を意識しながら踊れるようになるといいですね^^では! 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2020-10-20-no0042-1355 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルになりました。 続きを読む
Do Well!高田馬場教室2020-10-19-no0042-1369 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はSIRUPさんのDo Wellという曲の振付の続きをしました! 取る音と取らない音を整理しながら踊れるといいですね^^ 続きを読む
リズムキープ!渋谷教室2020-10-17-no0042-1388 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかりやりたいとのリクエストの生徒さんだったので、リズムメインに行いました! まずはリズムキープをしっかりとできるように意識しましょう^^ 続きを読む
Do Well!渋谷教室2020-10-18-no0042-1305 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はSIRUPさんのDo Wellという曲の振付をしました! リズムは早いですが、体幹を意識できるとまとまりますよ^^ 続きを読む
Do Well!高田馬場教室2020-10-16-no0042-1369 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はSIRUPさんのDo Wellという曲の振付をしました! 早いですが、ステップを意識して踊りましょう^^ 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2020-10-14-no0042-1321 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルになりました。 続きを読む
The Next Episode!渋谷教室2020-10-14-no0042-1383 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はDr.DreさんのThe Next Episodeという振付の続きをしました!ゆっくりなので落ち着いてダウンのリズムを意識できるといいですね^^ 続きを読む
スマーフ!高田馬場教室2020-10-13-no0042-1313 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はダウンとアップのスマーフをしました! 腰の高さを意識しましょう^^ 続きを読む
The Next Episode!高田馬場教室2020-10-13-no0042-1369 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はDr.DreさんのThe Next Episodeという振付の続きをしました!ダウンをしっかりと取れるようになるといいですね! 続きを読む
たくさん踊る!高田馬場教室2020-10-13-no0042-1310 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はたくさんの曲を踊りたいとのリクエストだったので、今までレッスンで行った振付を全て踊りました! 踊っていて楽しい気持ちを忘れないようにしましょう^^ 続きを読む
リズムキープ!渋谷教室2020-10-11-no0042-1388 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかりとやりたいとのリクエストだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました!リズムキープをしっかりと意識できるようになるといいですね^^ 続きを読む
ハイタッチ⭐︎メモリー!渋谷教室2020-10-11-no0042-1321 公開日:2020年10月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでハイタッチ⭐︎メモリーという曲の振付の続きをしました! 表情が綺麗に見えるように何回も踊って身体を慣らしましょう^^ 続きを読む
BTSで踊ろう!新宿スタジオ 2020-10-21no0034-1424 公開日:2020年10月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎やって 少しずつダンスをすすめました ダイエットも効果があるので 体幹もやりました! > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少し […] 続きを読む
「リズムステップ hiphop・jazz hiphop 」新宿教室2019-10-20-no0041-1287 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年10月21日 SARI先生のレッスンノート 新しい曲で振りを始めました。 音がちょっと早く、振りについていくのが初回はもちろん大変なので、いつものように振り付けは少しずつ、繰り返し音楽を聞いてもらいながら、 リズムと体の動きをイメージしていきながら 慣れてきた […] 続きを読む
【ヒップホップ初級】新宿 スタジオ2020-10-21-no0019-1399 公開日:2020年10月21日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINです🕺 今夜のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ヒップホップ)→25分、 […] 続きを読む
「新しい振り付け4×8をプラ ス」高田馬場教室2020-1021-no0013-1401 公開日:2020年10月21日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「ギンギラ銀河」 覚える量が増えてきましたが 集中力を持続させながら 頑張って乗り越えていきましょう 楽しく踊れるようにサポートしていきます 続きを読む
「初レッスン②!!」新宿教室2020-10-21-no0037-1430 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年10月21日 ゆかり。先生のレッスンノート [category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 基礎練 ↓ 振り付け でした。 続きを読む
「レッスン①!!」新宿教室2020-10-21-no0037-1402 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年10月21日 ゆかり。先生のレッスンノート [category ゆかり。先生のレッスンノート] レッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 基礎練 ↓ 振り付け でした。 続きを読む
「二曲目スタート」高田馬 場教室2020-1020-no0013-1403 公開日:2020年10月21日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし「excite」 前回とはまた違うジャンルのダンスに挑戦しました。 繰り返しの練習を自ら積み重ね、 カッコよく踊ることができました。 魅せ方がとても上手な生徒さ […] 続きを読む