ソウルアロー ダンススクール マンツーマンレッスン

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「レッスンノート」の記事一覧

「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング、downリズ ム取り・2Step、膝から爪先へ流して裏音のリズム取り3カ ウントステップのコンビネーション」渋谷教室2022-1-17no0058 -1612

こんにちはShiba junです。 本日は2022初lessonです。先ずはバランス・体幹トレーニングを行い、downのリズム取り、2Stepの復習と新たに膝から爪先へ流して裏音のリズム取り3カウントステップを集中的に練 […]

「house dance アイソレーション(鳩尾を対角線にコントロ ール)スライドムーブ・基礎ステップ(膝から爪先へ流し て裏音のリズム取りステップ)」渋谷教室2022-1-16no0058-1440

こんにちはShiba junです。 本日も前半は基礎を中心にアイソレーション・リズム取り、前回練習した膝から爪先へ流して裏音を取るステップを復習してもう一つ新しい基礎ステップ・スライドムーブを練習しました。 鳩尾の体幹を […]