「OSAMU先生のレッスンノート」の記事一覧

 後半です。身体からリズムを足に伝えるファーマーを色々な角度から練習。全てのステップに取り入れる事が出来たらもう卒業ですね、

 2時間レッスンです。足を怪我しているとの事で様子を見ながら進めました。最近はアイソレーションとリズム取りを深堀しています。足にも影響がないのでしっかり練習出来ました。

 K-POPチャレンジです。踊りやすい振り付けなのでコピーが早いです。テクニックも程よく入っているので練習になりますね。

 後半は前半のテクニックを使ってシンプルに自然に踊るを意識して練習しました。

 2時間レッスンです。アイソレ/リズム/ウェーブと基礎練中心。プラス上半身で腕を動かす感覚を練習しました。

 本日もシャッフルです。一定の拍子のルーティンはとてもスムーズに踊れてますね。次回はリズムを作り出すように変拍子にチャレンジしてみましょう。

 本日のポイント。上半身と腕でバランスを取る事。そしてバリエーションを増やして繰り返し練習しました。

 後半です。ひと通りコピーしましたが魅せるテクニックは次回に持ち越しです。歌いながらの楽しい2時間でした。

 2時間レッスンです。あちこち身体が凝っているとのことで長めのストレッチとアイソレーションで調整。振付シンプルですがアイドルらしい魅せ方はやはり難しいです。

 後半はアイソレーションを意識した身体の使い方でファーマーを繰り返し練習。2時間レッスンなので充実した内容となりました。

 2時間レッスンです。前半は肩や腕の自然な使い方を練習。省エネでGROOVE感が出せるようにしていきましょう。

 基本的なシャッフルステップを5種類練習。どんどんマスターして進めましょう。

 アップ/ダウンのランニングマンとベーシックなシャッフルステップを練習しました。しばらくバリエーションを増やしていきましょう。

 少しテクニックを深掘りして踊り込みました。次回からはシャッフルダンスに挑戦です。

 本日はリズム取りを中心に基礎練です。繰り返す事でスムーズに身体が動くようになりました。

 後半は以前終了していた曲でテクニック練習です。最近基礎練少ないので充実した時間になりました。

 2時間レッスンです。前回の振り確認と踊り込みです。手足バラバラな振りをまとめるコツをお伝えしました。歌いながら踊り込んでこのサビは終了です。

 2日連続なのでキレキレで踊れました。速い曲ですがしっかりついて行けています。

 サビ全体をぼんやりコピーして流れを掴みます。BPMを落とし手振りを加えたらとても良い感じなななってきました。

 お休みが続いたので基本ルーティンを作り繰り返し練習しました。次回からハウスダンスを離れて基礎練していきましょう。