「OSAMU先生のレッスンノート」の記事一覧

 後半はテクニックをマスターしてゾンビ感も練習。ただしかしマイケルの踊るシルエットを出すのが一番難しいですね。 次回もマイケルシリーズです。

 今月の2時間レッスンは懐かしのスリラーのサビコピです。シンプルな振付なので前半サクサク進めました。

発表会に向けて基礎練と並行して振付スタートです。時間をかけて自分のモノにしていきましょう。

 今週もテクニック集中練習、首から爪先まで回しながらウェイブしていきます。基本アイソレに戻りながらしっかり掴んでいきましょう。

 最近は振り全体よりもテクニックに時間を使っています。地道に積み重ねて行きましょう。

後半は腰から足首を柔らかく使う練習です。とわ言え上半身からウェーブを流して腰に伝えます。今回はじっくり練習したのでステップアップ大です。

 2時間レッスンです。前半はジャッキングリズムキープとウェーブの流し方の練習でした。

 今週も完成度を上げるためのテクニック練習です。余裕も出て来ましたね

 先週つまづいたテクニックを集中練習してクリアーに。更に上手になって嬉しい限りです。

 後半は４月に踊ったばかりの曲なのでスムーズです。しっかりテクニックも練習して楽しく歌って踊って汗かきました。

 2時間レッスン前半は前前回コピーした曲の復習です。しっかり振りも入って歌いながら楽しめました。

 後半はシェイクやサルサステップの練習です。腰を上手く使うには、かかとは触れる程度に体重を前に乗せ膝を柔らかく揺らします。リズムも刻めて良い感じに踊れましたね。

 2時間レッスンです。前半はソウルとジャックスイングでリズムの切替を練習。上半身も上手く使えています。

 今回はPSYCHIC FEVERです。基本の動きが多いのでコピーも早いですね。来週は踊り込みです。

 ほぼ完璧にコピー出来ました。難しい振りでしたが今後の自信に繋がりますね。次回から新曲にチャレンジです。

 後半は腰の使い方を練習。乗せる/弾く/回す/被せるなどやる事多いですね。ハウスなのでやはり身体からの連動を意識しましょう。最後はソウルダンスです。これまた違うノリですがストリートダンスに必要な要素が詰まっています。

 2時間レッスンです。前半はリズムメインで練習。脚に意識が行きがちですが身体から先にリズムを入れます。連動して脚に繋がるイメージですね。

 今週はビーチボールを使った練習です。手では無く身体で扱い回していきます。頭の先から足の爪先まで連動/体重移動が感じられればOK。踊りがバランス良く見えますね。次回も続けましょう。

 本日は一つ踊り方をピックアップしました。常に練習している事ですが身体の何処で動かし始めるか、それを繋げて行くかでノリが出てきます。来週はビーチボールを使って身体を回し、連動させてみましょう。

 後半です。テクニックあまりないので早々に完コピ。2人で歌いながら踊り込みも出来て汗だくでした・・次回も楽しくレッスンしましょう。