「OSAMU先生のレッスンノート」の記事一覧

 2時間レッスン前半はアイソレーション中心で基礎トレーニングをしました。

 後半は実際に踊ります。K-POP好きとの事なので簡単なBTSのdynamiteでレクチャーを入れて楽しみました。

 初日2時間レッスンです。ストレッチとアイソレーションに時間をかけ、身体の使い方を意識したダンス動作の練習をしました。

 体験レッスンです。ブランクがあったダンス中上級の方でした。本日はテクニックの確認と振付をして楽しみました。

 後半は振付です。手振りや上半身も上手に使えるようになりダンスの幅が広がってきています。次回も楽しく踊りましょう。

 2時間レッスンです。前半は基本の身体使いとリズムが中心です。慣れてきているのでテクニックも多めに練習しました。

 後半は練習したテクニックを取り入れて踊ります。32ビートを感じるようにLATIN JAZZを使いました。

 2時間レッスンですが遅れてスタート。前半は基本的な前後のリズム乗せと体重移動の練習てした、、

 後半は今まで踊ったジャンルの復習です。初めてダンスからとても成長が見られました。これからも楽しく踊りましょう。

 2時間レッスンです。本日も前半は踊り込みと若干の手直しをしました。

 後半はBTSのdynamiteに挑戦。プチマイケルも入っていてポップですね。楽しくレッスンしました。

 2時間レッスンです。前半はスムーズな繋がりのルーティンを作ってリズムのキープ練習をしました。

 後半はステップも絡めて練習です。高速でリズムを作り出す為にリズムを回してスムーズなステップを意識。最後はグループ感を出す為にリズムを乗せるテクニックを解説しました。次回は2-3を使ってアフロリズムを練習しましょう。

 2時間レッスンです。基本のリズム作りと身体で踊るテクニックを練習。足の裏をベタで着かないように引き上げて踊りましょう。後半に続く・・

 後半は踊り込みです。BPMを変えながらたっぷり練習しました。少し先ですが1月の発表会を目指します。

 2時間レッスンです。前半は振りの確認と繋ぎを意識して練習しました。

 後半は持ち込みの振りテクニックの解説と、別振りを練習しました。解らなかった動きがクリアーになって良かったですね。

 2時間レッスンです。アイソレーションテクニックと音に乗る身体の使い方を練習。後半に続きます。

 後半は少し長めのルーティーンで練習を重ねました。とても上手になりましたね。

 2時間レッスンです。本日も定番ダンスで基礎練習。大振りなのでマスクが辛いですね。