「HARUNA先生のレッスンノート」の記事一覧

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日はバレエ基礎。 ピラティス、体幹トレーニングを含めたウォーミングアップからしっかりと行っいきました(^^) いろんなダンスをされている生徒さんですが、バレエが一番難しいとのこ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日もエクササイズが終わってから、前に一度振りが終わったけれど、ブラッシュアップも続けていくということで、 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です♪ ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ダンス 後半は、前から踊ってきた曲を丸々1曲踊っていきましたよー&#x […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です♪ ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ダンス 前半は基礎練をしっかりと行っていきましたよ☺&# […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、前回の復習と先を進めていきましたよ☺✨ 苦手なところは何度も練習しました。 ランニングマンにも挑戦してい […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→腹筋→ダンス 本日は腹筋も頑張っていきましたよ(^^) エクササイズも少しずつ少しずつ身体に馴染んできて、よくなっ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は新しいダンスに入っていきましたよ☺✨ 前回はカッコいい系でしたので、今回 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は新曲KPOPを踊っていく予定でしたよ。 また次回、行っていきましょう(^^) HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→腹筋→ダンス 今日も、前回踊った振りを1度踊っていきましたよ☺ 繰り返すごとによくなっているので、ま […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス 少しずつ、アイソレーションにも慣れてきた感じです ✨ 今日は、エクササイズが終わった […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→腹筋→ダンス 今日のダンスはKPOP。 前回、サビの部分を踊っていきましたので、本日は前半の頭の部分を振り写しして […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日のダンスは新曲！✨ 有名でカッコいい「あの曲」を踊っていくことにしましたよἻ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 先週、最後まで振り付けが終わりましたので、今日は久々に頭に戻っていきましたよ(^^) 前半を練習したあと、1曲踊っていき […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日はオーディションに向けてのダンスレッスンでした☺✨ アイドルダンスを踊っていきましたよ& […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のダンスは新曲です☺✨ 今日はゆっくりカウントで確認しながら、踊っていきましたよ😄' […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、今踊っているダンスのラストデイ✨ 細かい部分、苦手なところをピックアップして練習した […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ジャンプ→バットマン→ダンス 本日は久々なレッスンでしたが、フルコース […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→ジャンプ→バットマン→ダンス 後半は生徒さんリクエストのKPOPのコピ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のダンスはTwiceのコピーダンスです(^^) 前回までで、サビを踊れるようになったので、今日は主にそ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→腹筋→ダンス 今日は、なんと最後まで振り付けがつきました😆✨ コツコツと続けている内 […]