「本日のレッスン」千葉教 室2021-7-7-no.0049-1503
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本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→前回の復習の予定でした。 次回頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「asaco先生のレッスンノート」の記事一覧
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-7-7-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 以前レッスンした動きを加えて踊りました！ 次回、また練習しましょう♪ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-30-no.0049-1557
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ストレッチ→アイソレ アイソレに新しい動きを加えました。 一つづつ確実にして行きましょう♪ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-30-no.0049-1525
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ストレッチ→アイソレ→ムーブメント練習 ヒップを使う動きをレッスンしました。 後ろに引く動きが難しいですが、上手に出来ていました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「本日のレッスン」千葉教 室2021-6-29-no.0049
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本日は体験レッスンでしたが、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレをレッスン予定でした。 iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-29-no.0049-1384
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本日で、コピーダンスが完成しました！ 難しい部分もありましたが、よく頑張りました！お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-25-no.0049-1538
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 今日はランニングマンをレッスンしました！ 汗だくで頑張りました(^^) また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-6-24-no.0049-1456
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ストレッチ→アイソレ 基礎の動きをしっかりレッスンしました！ アイソレもかなり上達してきました！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-23-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り 前回の復習をしてから、左右でのリズム取りを加えました。 次回、引き続き練習して行きましょう！ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-23-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 以前レッスンしたランニングマンを応用したコンビネーションをやりました。 また次回、もう少し練習しましょう♪ お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-6-22-no.0049-1487
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引き続き、体の使い方をレッスンしました。 プラスで、体のケアもやりながら家でのケア方法もお伝えしました！ 体が整って動かしやすいと喜んでくれたので、良かったです。 また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-21-no.0049-1557
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今日からレッスンスタートでした！ ストレッチ→アイソレ→リズム取り 基本の2ステップを練習しました。手が付くと難しくなりますが、出来る様になりました。 また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-20-no.0049-1525
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ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 前回はセクシーなコンビネーションだったので、今日は可愛い感じにしました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-19-no.0049-1555
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今日からレッスンスタートでした！ ストレッチ→アイソレ→リズム取りをゆっくりとレッスンしました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-19-no.0049-1507
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ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 今日はクラブステップを練習しました！ 右には動けるようになったので、次回左を練習しましょう♪ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-16-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り 前回やったポイントをしっかりと練習してくれたので、とても改善されていて、私も鳥肌立つ程でした‼︎‼︎ 苦手なリズム取りも一からレッスンしているので、また改善さ […]
「本日のレッスン」千葉教 室2021-6-15-no.0049-1384
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本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 コピーダンスの振り入れ予定でした。 次回頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-12-no.0049-1525
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ストレッチ→アイソレ→ポージング練習 ポージングを混ぜたコンビネーションを最後に踊りました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-11-no.0049-1538
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り 手と足を同時に動かすと、突然難しくなりますが、頑張って行きましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-6-10-no.0049-1470
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前半に引き続き体の使い方をレッスンしました！ 今日は特にインナーマッスルを意識しながら動く練習をしました。 次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-9-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→ムーブメント修正 体の使い方を再復習しています。 また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-9-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 最初に比べると少し自信もついてきて、レッスンをとっても楽しそうに受けてくれるので、私も嬉しいです！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-6-6-no.0049-1442
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コピーダンスの振り入れを引き続きレッスンしました。 かなり順調な進みなので、予定通りに9月のお披露目に間に合いそうです！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-5-no.0049-1507
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り 簡単なコンビネーションを最後に踊ってみました！ 着々と上達してきたので、引き続き頑張って行きましょう♪ iPhoneから送信
「本日のレッスン」千葉教 室2021-5-31-no.0049
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体験レッスンでしたが、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 基本のアイソレをレッスン予定でした。 またお待ちしております。 iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-30-no.0049-1525
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ストレッチ→アイソレ→リズム練習 膝のリズム取りを中心にレッスンしました。 飲み込みが早いので、上達が早く楽しみです。 また来月も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-5-29-no.0049-1487
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ストレッチ→アイソレ→ムーブメント練習 上手く使えていなかった体の部分を細かく動かす練習をしました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-29-no.0049-1507
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り ダウンを取りながら動く練習をしました。 かなり上達してきたので、出来ることをもっと増やして行きましょう♪ お疲れ様でした^ ^ iPhoneから送信
「体験レッスン」千葉教室 2021-5-28-no.0049
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本日は体験レッスンでした！ ストレッチ→アイソレを中心にやって行きました。以前やっていたとのことで、復習を兼ねたレッスンとなりました。 お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-28-no.0049-1538
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本日からレッスンスタートでした！ ストレッチ→アイソレ→リズム取りを練習しました。リズム感が良く、のみこみが早かったので、引き続き頑張って行きましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-26-no.0049-1503
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ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 今日から新しい曲でした！次回に続きます！ お疲れ様でした^ ^ iPhoneから送信
「本日のレッスン」千葉教 室2021-5-25-no.0049-1384
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本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 コピーダンスの続きの振付予定でした。 また次回頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-24-no.0049-1460
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ストレッチ→アイソレ→ステップ練習→コンビネーション 練習したステップを入れたコンビネーションを踊りました！全体的に上達して来ていて、ほんとに嬉しいです♪ また次回も頑張りましょう！ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-23-no.0049-1525
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ストレッチ→アイソレ→リズム練習 リズムに乗って歩く練習をしました！ 感覚を掴むのが早いので、これから楽しみです。また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-22-no.0049-1507
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り 膝を使うリズム取りを、いろんなバリエーションでやってみました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-5-20-no.0049-1456
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→ムーブメント練習 また新しい動きを増やしました！ 以前やったことが、定着して来ていてとっても嬉しいです！ また来月も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-5-20-no.0049-1470
- 公開日：
前半からの続きの後、リズム取りと膝の使い方を練習しました！ リズムを取りながら動くのがほんとに難しいですが、じっくりやって行きましょう！ お疲れ様でした^ ^ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-19-no.0049-1503
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 前回の続きのコンビネーションで、今日で完成しました！次回は新しい曲になります！ また頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-19-no.0049-1460
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 ステップ練習を兼ねたコンビネーションをやりました。 今日も汗だくレッスンとなりました！ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-5-15-no.0049-1487
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 今日のコンビネーションは少し難しかったですが、楽しく踊れました♪ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「本日のレッスン」新宿教 室2021-5-13-no.0049-1456
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本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→ムーブメント練習予定でした！ 次回頑張りましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-12-no.0049-1503
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 今日から新しい曲でのコンビネーションとなります。頑張って行きましょう♪ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-12-no.0049-1384
- 公開日：
ストレッチ→コピーダンス振付 少しずつ進めているコピーダンスも、後半に入って来ました！ ラストまで頑張りましょう♪ iPhoneから送信