「HIP HOP」新宿教室2025-3-23-no0159-2624 公開日:2025年3月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 前回よりもステップのバリエーションが増えてとても良かったです。 振付も前回のパート音楽でできたので、 とても良いです。 次回は続きを振付しますね。 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2025-3-23-no0159-2624 公開日:2025年3月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 首のアイソレーションなどを行い、とてもスムーズになりました。 引き続きアイソレーション強化をして、 ダンスにいかせるようにサポートします […] 続きを読む
「アイドルダンス」神田教 室2025-3-23-no0159-2024 公開日:2025年3月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 本日の課題曲とてもスムーズにでき、良かったです。 ラストのアームスとタイミング足の動きが結構難しかったと思いますので、そちらを復習してくださると良いと思います。 […] 続きを読む
「HIP HOP」秋葉原教室2025-3-23-no0159-2046 公開日:2025年3月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションについて詳しく解説させていただき、 とても良くなりました。 振付もアイソレーションを取り入れて踊っていけたので、素敵です […] 続きを読む
「コンテンポラリー」秋葉 原教室2025-3-23-no0159-2428 公開日:2025年3月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日のパートはコントラクションが多いので、 方向やカウントを意識してそれぞれ行ってみると良いと思います。 ターンのスポットの取り方も以前よりとても良くなっています。 引き続き […] 続きを読む
「コンテンポラリー」秋葉 原教室2025-3-23-no0159-2428 公開日:2025年3月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレを行いました。 重心の乗り方などについてしっかりとマスターできているので、その調子です。 次回更にプリエや、ルルベなどもしっかりとやっていきましょう。 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2025-3-22-no0159-2469 公開日:2025年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 基本的な部分が以前よりスムーズなので、 この調子で新曲を次回も仕上げましょう。 足の角度、パッセなどは次回ももう一度やりつつ、 続きを振付しますね。 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2025-3-22-no0159-2469 公開日:2025年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 プリエの膝の曲げ伸ばしの角度など前回よりとても良くなりました。 アイソレーションも前回よりもとても良いです。 続きを読む
「KPOP」池袋教室2025-3-22-no0159-2683 公開日:2025年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 動き的にとてもスムーズに前回のステップ、アイソレーションができていたので、とても良かったです。 引き続きこちらの振付をやってみましょう。 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-22-no0159-2456 公開日:2025年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 左のつま先についてしっかりと伸ばせるように引き続きサポートしますね。 振付も表現力があり、 とても良いです。 引き続きこちらを仕上げつつ、歌詞の間に動きが […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-3-22-no0159-2205 公開日:2025年3月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 リズムトレーニングでのストレッチがとても良くなりました。 引き続き基礎的なステップを鍛えていきましょう。 振付も細かいパートよくできてい […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2025-3-21-no0159-2462 公開日:2025年3月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、振付を行いました。 今回は前回の振付を確認のうえで進めましたが、とても素敵になりました。 歌振りなので弾みすぎないことを意識して練習してみましょう。 今回のパートもリ […] 続きを読む
「KPOP」池袋教室2025-3-21-no0159-2055 公開日:2025年3月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 ピルエットなどの広背筋の使い方などがとても良くなりましたので、引き続き筋トレをしながら安定感を上げていければ良いと思い […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-20-no0159-2142 公開日:2025年3月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 本日は振付を多めに行い、リズムが変わるパートも良くできてきました。 アイソレーションなども良くなっているので、 この調子で貴様サポートし […] 続きを読む
「本日のレッスン」池袋教 室2025-3-20-no0159-2463 公開日:2025年3月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 振付をする予定でした。 続きを読む
「本日のレッスン」池袋教 室2025-3-20-no0159-2463 公開日:2025年3月20日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 基礎トレをする予定でした。 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-3-19-no0159-1419 公開日:2025年3月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 前回の曲もしっかりと復習できたので、 引き続きこちらもやってみつつ、 新曲を進めていきましょう。 新曲はよりアイソレー […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-19-no0159-2423 公開日:2025年3月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 引き続きこちらをしっかりと踊り込んでいきましょう。 表現力などもサポートさせていただきますので、 生徒さんの良さがより出るように、 踊っていけるようにしていきましょう。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-19-no0159-2423 公開日:2025年3月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 前回の注意をしっかりと聞いてくださりとても上達されていました。 つま先などの細かいところも少しづつ意識できてきて、 と […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-19-no0159-2488 公開日:2025年3月19日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 前回より呼吸の使い方などとても良くなりました。 オンビートとそうでないところを 工夫してできるようになると良いと思います。 表現なども磨きつつ、 引き続き […] 続きを読む