「ミュージカルではタップ も大切^_^」渋谷スタジオ2020-2-10 -no0006-1336
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 後半ではタップの基礎も行なっていきました！ タップシューズを履かなくてもやれる事があるので、 まずはポジションの名前や体の使い方をレッスンしていきました […]
「宮崎あゆみ先生のレッスンノート」の記事一覧
「頭と体で理解しよう♪」 渋谷スタジオ2020-2-10-no0006-1336
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ まずは体作りから行なっていきました。 体幹の使い方や下半身の使い方などなど。 説明も多くなりますが頭で理解してから体を動かすと理解力も上がりますし、 慣 […]
「寒いからこそアップを大切に♪」渋谷スタジオ2020-2-7-no0 006-1165
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ まずはダンスの基礎力を上げる為のレッスンでした！ 寒い時期なのでアップも大切です^_^ ストレッチもやりすぎない程度にしていきましたよ〜！ ・アップ ↓ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-2-7-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました〜！ 2時間レッスン後半では、 前回に引き続きアニソンで振付を行なっていく予定でしたよ〜^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-2-7-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました！ 2時間レッスン前半では、 踊る為の体づくりを行なっていく予定でした^_^♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・スト […]
「サビとの差を動きでつけ る」渋谷スタジオ2020-2-4-no0006-1108
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続き前回の振付を踊っていきました！ 振付は終わっているので、 この曲でどう踊るか、 サビとそれ以外の差をどうやって動きで表すかなどを練習していきましたよ〜！ 次回はまた新しい振 […]
「上半身がブレないように 踊ること^ ^」渋谷スタジオ 2020-2-3-no0006-1336
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ シアターダンスでは前回の復習から入りました。 上半身がブレないように踊る事、 手の位置がめちゃくちゃにならないように踊っていきました^_^ 次回も先へと進め […]
「基礎の重要性♪」渋谷ス タジオ2020-2-3-no0006-1336
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ まずはアップやバレエ基礎を行なっていきました。 初めてでしたので体の使い方ややる事の大切さをを説明していきました〜！ 次回はバレエ基礎も多くやれたらと思って […]
「新しい振付でした^ ^」渋 谷スタジオ2020-2-3-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 今日から新しい振付です^_^！ 生徒さんの好きな曲のレパートリーから選ばせていただきました。 アイソレーションも使わなくてはいけない振付なので、 段々と慣れていきながら練習していき […]
「男性アイドルのコピーダンス♪」渋谷スタジオ2020-2-1-no0 006-1038
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続きコピーダンスをしていきました〜！ 男性アイドルグループの曲で踊るのですが、 カウントよりも歌詞に合わせて動く事をいしきしてもらいました^_^ 次回は復習をしてさらに先へと進 […]
「総復習でした♪」渋谷ス タジオ2020-1-27-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回で振付は終わったので全体の復習をしていきました〜！ アイソレーションが必要な振付があったので、 そこに意識をして踊っていきました^_^ 次回はまた新しい振付に入ります♪ ・アッ […]
「KPOPコピー^_^」渋谷スタジオ 2020-2-24-no0006-1071
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) KPOPの曲でコピーダンスをしていきました^_^ サビだけの振付ですが早い振付なので何度も踊って体に覚えさせていきました♪ 次回最後まで進みたいと思います^_^ ・アップ ↓ ・ア […]
「振付終了です♪」渋谷ス タジオ2020-2-24-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付終了しました！ アップテンポなのでかなり体を動かしますが、 次回は全体の復習をして 今の曲を終わりたいと思います^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ […]
「体験レッスンでした^ ^」2020-1 -24-no0006
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回はジャズダンスの体験レッスンをさせていただきました^_^ 春から芸術系の大学に入るという事ですので、 アドバイスも兼ねて踊っていきました^ – ^ 次回からは基礎力 […]
「アニソン主題歌でダンス ♪」渋谷スタジオ2020-1-21-no0006-1108
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 最近有名なアニソン主題歌で踊っていきました！ じぶんの良さを引き出して、 パフォーマンスをしていく為にも体や首の角度も大切です。 注意すべき部分はかなり […]
「ストレッチも大切です^ ^ 」渋谷スタジオ2020-1-21-no0006-1108
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 久しぶりのレッスンでしたので、 体の負荷がかかりすぎないようにストレッチを多めにしていきました。 可動域を少し広げるだけでも踊りやすさは変わるので、 ス […]
「淡白にならずに踊るには 」渋谷スタジオ2020-1-20-no0006-1174
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付は終わっているので総復習をしていきました〜！ どうしたら大きく踊れるのか、 どうしたら淡白にならずに踊れるのかを振付を例にしてレッスンしていきました。 なかなか体に慣らさせるの […]
「早いテンポは確認をしていきます♪」渋谷スタジオ2020-1 -20-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回の復習から踊っていきました^ ^ サビに進んでいきましたが、 テンポが早く振付も早いので何度も確認しながらのレッスンでした。 何だも踊って体に慣らしていきます^_^ 次回はサビ […]
「新しい振付♪」渋谷スタ ジオ2020-1-20-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 今日から新しい振付です！ 久しぶりのレッスンでしたのでアップやストレッチをした後は、 ダンスの時間を多くして踊っていきました〜♪ 次回はサビまで進めるかと思います^_^ ・アップ […]
「男性アイドルのコピーダンス♪」渋谷スタジオ2020-1-18-no 0006-1038
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスでした^_^ サビの振付の確認をしていきました。 重心移動が細かいので何度か踊ってから間奏部分の貼り付けに入っていきました〜！ ・アップ ↓ ・アイソレー […]
「新年最初のレッスンでし た^ ^」渋谷スタジオ2020-1-17-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 新年1回目のレッスンでした〜！ 久しぶりのダンスでしたので、 体を動かして振付を覚えることの思い出しというか、 体を慣らしていきました^_^ 次回は復習をしてから先は進めていこうと […]
「男性アイドルコピー♪」 渋谷スタジオ2020-1-13-no0006-1066
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスをしていきます♪ 前回までの復習をしてから先へと進めていきました。 サビ前までこられたので、 次回は復習をしてサビの振付に入りたいと思います^ – […]
「アニソンのコピーダンス 」渋谷スタジオ2020-1-13-no0006-1165
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 引き続きアニソンのコピーダンスの踊り込みをしていきます。 2/3まで確認できたので、 次回は間奏の途中から進めていきます^_^！ ・アップ ↓ ・アイソレー […]
「体を温めて」渋谷スタジ オ2020-1-13-1165
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 踊る為の体作りからスタートです^_^ そして体も温めてからコピーダンスを行なっていきました。 ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダン […]
「振付終了♪」渋谷スタジ オ2020-1-13-no0006-1174
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付に入ります^ – ^ サビ終わりまで進められたので、 次回は総復習して終わりたいと思います♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダン […]
「自分らしく踊る」渋谷ス タジオ2019-1-8-no0006-1071
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回のダンス曲の総復習でした！ 自分らしさを出しながら踊っていて、 とても感心してしまいました^_^ 次回はある曲でのコピーダンスをしていきたいと思います^ – ^ ・ […]
「アイドルコピーダンスでした♪」渋谷スタジオ2020-1-8-no0 006-1008
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスでした〜！ 最後まで振り付けも終わり、踊りきりましたよ^_^ 次回はまた新しい曲のコピーダンスに挑戦です♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-1-6-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン後半ではジャズダンスを基礎としたダンスを踊っていく予定でした^ – ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-1-6-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン前半では踊る為の体作りを行なっていく予定でした〜^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ […]
「踊る為の体を作ろう♪」 渋谷スタジオ2020-1-4-no0006-1193
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 踊るための体作りを行なっていきました^ ^ 今回は開脚を広げる為のストレッチなども加えていきながらのレッスンでした^ – ^ ・アップ ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッ […]
「アイドルのコピーダンスでした♪」渋谷スタジオ2019-12-2 8-no0006-1038
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスでした〜！ 前回はサビまで振付したので、 今回はそこまでのおさらいをしていきました^_^ 次回は間奏部分まで進めたいと思います♪ ・アップ ↓ ・アイソレ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-12-23-no0006-1272
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン後半では、 ステップなどを入れていきながら、 足をあげたり踊りの基礎となる動きをしていく予定でした〜♪ ・アップ ↓ ・アイ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-12-23-no0006-1272
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン前半では、 まず踊る為の体幹や軸作りから行なっていく予定でした^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ […]
「基礎レッスンでしたよ〜 ！」渋谷スタジオ2019-12-21-no0006-1193
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) ダンス力向上の為の基礎レッスンでした^_^ 生徒さんそれぞれの課題は違いますが、 軸足を強化することや デコルテ付近を縮こませないようにしていくレッスンなどもしていきました。 考え […]
「振付終了です♪」渋谷ス タジオ2019-12-21-no0006-1174
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続き振付を進めていきました〜！ 最後まで振り付ける事ができたので、 次回は総復習して沢山踊っていこうと思っています^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダ […]
「クリスマス曲でシアターダンスを♪」渋谷スタジオ2019-1 2-21-no0006-1131
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続きシアターダンスを踊っていきます♪ 12月なのでクリスマスの曲で振付していきました。 振付を終えて手の使い方や 柔らかく使う方法などをレッスンしながら踊っていきました^_^ […]
「アニソンのコピーダンス でした^ ^」渋谷スタジオ2019-12-2 1-no0006-1165
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ アニソンのコピーダンスでした。 振付は全部終わっているので、 どうしたら格好良くなるのか、 キレが出るのかを意識しながら最初から踊っていきました。 エネ […]
「アップをして体を温める 」渋谷スタジオ2019-12-21-no0006-1165
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 踊るための体作りからスタート！ 寒くなってきたのでちゃんと体を温めて、 体幹を使いながら動いていきました〜^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ […]
「アイドルのコピーダンス でした^_^」渋谷スタジオ2019-12-1 7-no0006-1108
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ アイドルユニットのコピーダンスをしていきました。 振付を最後まで終えて、 その後はどうしたら可愛く踊れるか、 パフォーマンスできるかなどをレッスンしてい […]
「2時間レッスンの始めは ♪」渋谷スタジオ2019-12-17-no0006-1108
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ まずは踊る為の体づくりからスタートです。 体幹を意識したり、バランス感覚などを養っていきますよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ […]
「振付終了です☆」渋谷ス タジオ2019-12-16-no0006-1071
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回から新しい振付に入ってます♪ まずは復習をしてから最後まで進めていきましたよ〜！ 次回は年明けになりますが、 総復習して終わりたいと思います^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーシ […]
「久しぶりなので沢山動きましょう♪」渋谷スタジオ2019-1 2-16-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 久しぶりのレッスンでしたので、 アップから確認をしていきました〜！ 続きの振付もありましたので体を動かす為にも沢山踊っていきました^_^ 次回は来年ということでまた新しく振付を踊っていく […]
「男性アイドルのコピーダンスでした♪」渋谷スタジオ201 9-12-13-no0006-1008
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付です♪ 男性アイドルのコピーダンスをしていきました^ ^ 振付が少ないものなので、あっという間に2番のサビまで踊りきる事ができました！ 次回で振付は終わるかと思いますよ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-12-9-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン後半では新しい振付を踊っていく予定でした♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・ピルエ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-12-9-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスンの前半は踊る為の基礎レッスンを行う予定でした^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-12-7-no0006-1193
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 綺麗に華やかに踊れるように、ダンスの基礎レッスンを行う予定でした〜！ ・アップ ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・フロアー それでは(・Д・)！
「男性KPOPでした♪」渋谷ス タジオ2019-12-7-no0006-1066
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性KPOPのコピーダンスでした！ 何度も踊り込みをしていき、 ついにノーミスで最後まで踊ることができました^_^ 最初からサビ終わりまで楽しく何回も踊りました〜！ 次回からはまた違う […]
「新曲です^_^！」渋谷スタジオ2019-12-6-no0006-1071
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付です♪ かなり細かい振付&長いので頑張って踊っていきますよ〜！ 体力もきっと付くと思います^_^ 次回は復習をしてからその先へと進めていきます。 ・アップ ↓ […]
「男性アイドルのコピーダンスです♪」渋谷スタジオ2019-1 2-6-no0006-1008
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) アイドルのコピーダンスでした^_^ 振付は前回で終わっているので総復習していきましたよ〜！ どうしたら男の子っぽく格好良く踊れるのかなどもアドバイスしながら、 沢山踊っていきました^ […]
「新しい振付でした^ ^」渋 谷スタジオ2019-12-2-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付です♪ 今年中に踊りきれるようにしていくので、 沢山！そして楽しく！踊っていきますよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは( […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-11-30-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ダンスの基礎練習から入り、 新しい振付を踊っていく予定でした〜^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それ […]
「ダンスの基礎練習です^ ^ 」渋谷スタジオ2019-11-30-no0006-1193
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) ダンスの基礎練習をしていきます^_^ まずは軸足強化からスタートです。 そこから腕や手先の動かし方を確認してから、 バランスを取りながら足を動かしていきます。 最後はメリハリが効いた踊 […]
「男性KPOP♪」渋谷スタジオ 2019-11-30-no0006-1066
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性KPOPのコピーダンスでした〜！ 振付は終わっているので、 振付確認と踊り込みをしていきます^ ^ 考えなくても次の動きが出せるようにしていきますよ〜♪ ・アップ ↓ ・アイソレー […]
「コピーダンスでした♪」 渋谷スタジオ2019-11-29-no0006-1038
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続き男性アイドルのコピーダンスをしていきます♪ まずは前回の復習をしてから先へと進めていきました^ ^ サビの最初まで振付できましたよ〜！ 次回はサビ部分をガッツリ踊りたいと思いま […]
「振付終了です^_^」渋谷ス タジオ2019-11-29-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付終了しました〜！ 今回は2番のAメロからサビ終わりまで踊りきりました^_^ 細かい振付だったのでかなり大変でしたが楽しく踊りましたよ〜♪ 次回からは新しい曲に入りますっ！ ・アップ […]
「男性アイドルのコピーダ ンス♪」渋谷スタジオ2019-11-29-no0006- 1008
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) アイドルのコピーダンスでした^_^ 振付を最後まで進められたので、 次回で今回の曲を終わりたいと思います♪ 次のレッスンでは全体を復習して何度も踊りますよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-11-25-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン後半では振付を行なっていく予定でした♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・ピルエット […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-11-25-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン前半ではダンスの基礎をおさらいしていく予定でした^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-11-25-no0006-1071
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 新しい振付に入っていく予定でしたよ〜^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-11-25-no0006-1261
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン後半では二曲目のおさらいをして、 細かく確認していく予定でした〜！ ・アップ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-11-25-no0006-1261
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン前半では披露する二曲の一曲目の確認をしていく予定でした^_^ ・アップ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「上半身の使い方♪」渋谷 スタジオ2019-11-23-no0006-1131
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) シアターダンスの振付終了しました〜！ 手の使い方や上半身の使い方広げた方などを 意識しながら踊っていただきました♪ 胸あたりが開けていると見た目も綺麗に美しくなりますからね^ ^ 次回 […]
「新しい振付の続きです♪ 」渋谷スタジオ2019-11-22-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回から新しい振付に入っています^_^ おさらいをしてから先へと進めていきました。 サビに入ったので完成まであと少しです♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-11-22-no0006-1179
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。今回からジャズダンスを踊っていく予定でしたよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「芝居をしながら踊る♪」 渋谷スタジオ2019-11-17-no0006-1261
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ お客さんの前で披露する為のダンスを復習していきました♪ ミュージカルの中の2曲を踊るのですが、 どちらもお芝居を付けてのダンスになるので入念に確認していき […]
「キレ良く踊るために♪」 渋谷スタジオ2019-11-16-no0006-1193
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) キレ良く踊れるようになる為のレッスンをしていきます^_^ 体幹を使いバランス力も付けながら動いていきました。 あとは首のキレも意識して出来るようになると格段に変わりますよ〜！ ・アップ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-11-15-no0006-1071
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回の振付の復習をしてからその先へと進む予定でした〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・ […]
「格好いい曲のコピーダンスです！」渋谷スタジオ2019-11-1 5-no0006-1038
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) コピーダンスでした^ ^！ 私も前〜に踊ったことがある格好いい曲の振付なので、 ぜひ踊り切っていただきたいです〜！ 今回はイントロまで進められたので、 次回は復習とその先を進めていき […]
「男性アイドルのコピーダンスです♪」渋谷スタジオ2019-1 1-15-no0006-1008
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスでした♪ 細かい動きもありますが、 かなり格好いい振り付けなので踊り切れるようにレッスンしていきますよ〜！ 次回は復習をしてその先へと進めていきます^_^ ・ […]
「綺麗に格好良く踊るため に^ ^」渋谷スタジオ2019-11-12-no0006-1272
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 後半では基礎レッスンの応用編をしていきました。 体幹を意識しながら体重移動をしていったり、 片足でのバランスなどを行なっていきました。 踊れるようになる為 […]
「ダンスの基礎レッスン」 渋谷スタジオ2019-11-12-no0006-1272
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ まずはジャズダンスの基礎となる体の使い方を意識していきました。 内容量も多く初めてのことなのでかなり頭を使ったかと思いますが…汗 よく学んでいただけました […]
「新曲です^_^！」渋谷スタ ジオ2019-11-11-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 今日から新しい振付です！ お好きなアーティストの曲でしたよ〜^ ^ かなり細かく音で動きをキメたり、 歌でキメたりするので何度も踊って体に落とし込んでいきます^_^ 次回は復習をしてか […]
「KPOPコピーダンス♪」渋谷 スタジオ2019-11-9-no0006-1066
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) KPOPのコピーダンスでした〜！ 振付は終わっているので、 最初から最後までを音無しで確認してから音楽で踊っていきました^_^ かなり体に落とし込めてきているので、 次回で終わるかも！ […]
「リズム乗り♪」渋谷スタ ジオ2019-11-5-no0006-1179
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 最後まで振付を進めることができました^_^ リズム乗りは大変ですが、 格好良くきまれるように練習していきました〜！ 次回はジャズダンスで振付していきたいと思います♪ ・アップ ↓ ・ア […]
「アイドルダンスでした^ ^ 」渋谷スタジオ2019-11-5-no0006-1108
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 可愛らしく躍るアイドルダンスでした^ ^ 振付も終わり、2番のサビまで踊り切ることができました。 あとは可愛らしく躍ることに慣れることと、 表情も付けられたら完璧です♪ 次回はまた新し […]
「アニソンのコピーダンス 終了です^ ^！」渋谷スタジ オ2019-11-4-no0006-1165
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ アニソンのコピーダンスを引き続き行なっていきました。 ついに！ 最後まで振付を進めることができましたー！ さあ、ここからは最初の部分に戻り、 どうしたらもっ […]
「格好良く決める為の基礎 を♪」渋谷スタジオ2019-11-4-no0006-1165
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ ジャズダンスの基礎とかはアップをしていきました^ ^ 綺麗に踊る、格好良くポーズを決める為にも必要なアップなので、 自分の体を理解しながら進めていきます^_ […]
「振付の総復習です♪」渋 谷スタジオ2019-10-30-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付は終わっているので、 総復習をして何度も踊っていきました〜！！ 次回からはまた新しい振付に入ります♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは […]
「足さばきを軽やかに♪」 渋谷スタジオ2019-10-30-no0006-1179
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続き振り付けを行っていきました！ 足捌きを軽やかにやりながら、 格好良くかわいく踊っていきますよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それで […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-10-25-no0006-1071
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 細かい振り付けなので、丁寧におさらいして先へと進めていく予定でした^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダン […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-10-25-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みなりました。 引き続き振り付けを進めていく予定でした^ – ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは( […]
「アイドルコピーダンスで した♪」渋谷スタジオ2019-10-25-no0006- 1008
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続きアイドルのコピーダンスを行なって行きました！ 難解なサビの振り付けを丁寧にゆっくり動きながら理解していきました。 次回はサビを復習してさらに先へと進めていきます^ R […]
「位置を気をつけながら踊 る♪」渋谷スタジオ2019-10-22-no0006-1261
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 本番のためのダンス確認をしていきました！ 舞台上の距離感や、 実際に踊る時に意識して前へ出るなどなど。 位置を気にしながら踊らなければならないので、 […]
「踊る為の基礎レッスン^ ^ 」渋谷スタジオ2019-10-19-no0006-1193
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 踊る為の基礎レッスンを行なっていきました。 足から上半身にかけて繋げた動きができるように、 軸足、骨盤、体幹を意識していきました〜！ ・アップ ↓ ・バレエ基礎 それでは(・Д・) […]
「リズムトレーニング♪」 渋谷スタジオ2019-10-18-no0006-1272
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ リズムに乗る練習の為、 まずは体全体を下へと沈ませるダウンを練習していきました。 その後は色々なステップを取り入れながら動いていきましたよ〜！ 今回は […]
「ストレッチで肉を柔らか く！」渋谷スタジオ2019-10-18-no0006-1272
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 最初はアップの順番を確認していきます。 自分の体がどうなっているのか、 どう扱っていけばいいのか分かるので、 丁寧に進めていきます^_^ ストレッチも […]
「手先までキレイに♪」渋 谷スタジオ2019-10-18-no0006-1038
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こんにちは！宮崎です(o^^o) ジャズダンスの振付の総復習でした！ 手の先まできれいになるようにレッスンしていきました〜^ – ^ 手のひらを下にした状態で、 中指を少し下がると綺麗に見えますよ〜！ […]
「振付終了です^ ^」渋谷ス タジオ2019-10-18-no0006-1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 最後まで振付を進めることができました^ – ^ 最後まで早い動きがある振付なので、 動きに慣れながら踊っていきましたよ〜！ 次回は全体の復習をして終わりたいと思います♪ […]
「アイドルのコピーダンス ♪」渋谷スタジオ2019-10-18-no0006-1008
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付です^ – ^ アイドルのコピーダンスでした〜！ 生徒さんのお好きな曲なのでするすると進めていくことができました^ ^ 次回は復習をして、サビからその […]
「可愛らしく踊ろう^ – ^」渋 谷スタジオ2019-10-15-no0006-1108
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 今回から可愛らしく踊る為の練習をしていきます^ – ^ アイドルのコピーダンスで、首の角度や手の出し方などなど、 細かい部分まで可愛らしく […]
「体を温めてから♪」渋谷 スタジオ2019-10-15-no0006-1108
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 久しぶりに大きく動けるので、 ストレッチをしていきながら体を温めていきました。 寒くなってきたので 沢山体を使ってアップをしていきました〜！^ ^ ・ […]
「沢山踊ります☆」渋谷ス タジオ2019-10-14-no0006-1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続き振付を進めていきました♪ 今回は最初から最後まで踊りっぱなしの振付なので、 体力勝負なところもあるかもしれません^ – ^笑 あと少しで振付は終わるので、 次回も […]
「一曲目のおさらいです♪ 」渋谷スタジオ2019-10-14-no0006-1261
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 二曲ある振付のうち一曲目を踊っていきました。 お芝居が入っている振付なので、 キャラクターとして違和感のない動きなどを一緒に考えていきました^ R […]
「歩き方やポーズを意識し て^ ^」渋谷スタジオ2019-10-14-no0006-1131
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 新しい振付に入りました♪ 今回はポージングや歩き方などをシアターダンスを通して練習していきました^ ^ 爪先から歩いたり、膝を曲げずに歩いたり、、、 激しくない踊りほど目立ってしまう […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-10-11-no0006-1196
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりまして。 2時間レッスン後半では、 振付のおさらいをしてからステップ部分の先へと進めていく予定でした〜^ – ^ ・アップ ↓ ・アイソレ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-10-11-no0006-1196
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン前半では、踊る為の体作りを行なっていく予定でした。 体幹や軸足を強化していきながら動いていくメニューです^ – ^ […]
「ステップを重点的に♪」 渋谷スタジオ2019-10-11-no0006-1179
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回の振付の復習から入っていきました♪ 後半はステップ部分を主に練習していき、 最後まで振付する事ができました。 次回はそこに手をつけて振り付けを終えたいと思います〜^ – […]
「振付終了です♪」渋谷ス タジオ2019-10-7-no0006-1038
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回の復習からしていきました♪ そして振付も最後まで進めることができたので、 次回は全体を総復習して終わりたいと思います。 流れるような動きに、リズムに乗る動きなど、 盛り沢山です〜！！ […]
「アニソンのコピーダンス です^ ^！」渋谷スタジオ2019-10-7 -no0006-1165
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 今日は沢山振付を進めていきましたよ〜！アニソンでのコピーダンスです！ ラストの大サビまでいけたので、 次回は後奏部分の振付をしていきます。 そうしたら！ 1 […]