「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、Senoritaの振付を解説しました！ 本日でこの曲の振付は完成なので、次回からは別の振付をしてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はロッカーズステップというステップを新しくレクチャーしました！ 裏拍の意識がとても重要で […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はルーズレッグという動きを新しくレクチャーしました！ 応用版もレクチャーしたので、ダウン […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はパドブレというステップを新しくレクチャーしました！ 常にダウンのリズムを取ることを忘れ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ 次回は1曲通して練習していきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ まずは足を意識しながら振付を覚えていくのがオススメですよ^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ 今日で振付が1曲完成しましたね！ 次回からは細かいポイントを押さえていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ もうすぐ振付が完成しますね！しっかり復習しましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ 身体のノリが大切になるので、まずは大きく体を動かしてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ カウントを取るのが難しい部分もありますが、音をしっかり聴きながら踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日はNAYEONさんのPOPの振付をレクチャーしました！ 今日でサビの振付は全部完成しましたね！ 細かい手先まで意識して踊れるとベストです！^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Chris BrownさんのGo Crazyという曲の振付をしました！ 今までの基礎を活かして振付に慣れていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を総復習しました！ アップやダウンが取れるようになったら、あとは曲の雰囲気に合わせて身体の動かし方を変えていけるといいですね^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました！ 振付は手の形と、姿勢を大切に踊りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました！ 今日で振付が1曲完成しましたね！ あとは形を意識しながら整えていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはyahyelさんのPolytheismという曲の振付の続きをしました！ 全て音に動きがはまっているので、しっかり音を聞きながら動けるといいですね^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはyahyelさんのPolytheismという曲で振付をしました！ 深く胸の動きを使ったりメリハリが大切な振付なので、はっきり大きく動いてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、足をキックするステップを練習しましたね^ ^ まずは […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 新しく、足をキックするステップが出てきましたね^ ^ 足は、着地のタ […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日はNAYEONさんのPOPの振付をレクチャーしました！ まずは大まかにぼんやり全体を覚えて、少しずつ細かい部分にも慣れていきましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はNAYEONさんのPOPの振付をレクチャーしました！ 手先の角度なども重要になるので、少しずつ意識できるといいですね＾＾

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンを行いました！ダウンを取りながら移動することができましたね！ 次回はアップを取りながら移動するのにチャレンジしてみましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTXTさんのSrirachaの振付を解説しました！ スピードが早い場合はまずはゆっくり丁寧に動きを理解しましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日はロボコップという動きを新しくレクチャーしました！ 一見簡単なように見えますが、ストップ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました！ かなり早い振付になりますが、一つ一つを頭で理解しながら覚えると早いですよ＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に基礎練習をしました！ アイソレーションがだいぶ上達してきましたね！ダウンを取るときは猫背ではなく、胸を後ろに入れる […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 常にリズムは意識しながら動けると、見え方がかなり変わりますよ！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日は肩の動きをメインに扱いました！シルエットを意識しながら、身体の動かせるパーツを増やして […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれたので、IVEさんのELEVENの振付をレクチャーしました！ 苦手なところはピンポイントで何度も練習してみましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はNAYEONさんのPOPの振付をレクチャーしました！ 複雑な動きの場合は、まずは手の動きの仕組みを頭で理解して練習してみましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Snow ManさんのEVOLUTIONの振付をレクチャーしました！ 一つ一つの動きをはっきりと大きく動くことがポイントです＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのI NEED Uという曲の振付をレクチャーしました！ まずは、動きを大胆に大きく覚えて踊ってみましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 新しく、ウォーターゲートというステップを練習しましたね！まずは足から […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はTXTさんのSrirachaという曲の振付をレクチャーしました！ノリを大切に踊れるといいですね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEというジャンルの振付をしてみました！ ポーズをしっかりと見せるイメージで動いてみましょう＾＾

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 横移動のステップをしてみましたが、胸の動きや手の動きも付いてくるので、ゆっくり練習してみまし […]

こんにちは、sayakaです！ 今日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。