「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は、なとりさんのOverdoseという曲の振付の続きをレクチャーしました！ 今日で振付は完成ですね！次回からは踊り込みをしてクオリティーを上げていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をメインにレッスンをしました！ アイソレーションは各パーツ1カウントで回せるところまで頑張りましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、リトル・ミックスさんのWasabiのオリジナル振付を練習しました！ 今日でWasabiは完成ですね！次回から別の振付をしてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのFeel Specialの振り付けをしました！ 間奏とラスサビにチャレンジしましたね！ 次回はいよいよ大詰めのラストになります！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、リトル・ミックスさんのWasabiのオリジナル振付を練習しました！ 腰の動きが特徴的ですね！何度も繰り返し練習してみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、チャールストンというステップが出てきましたね！ もう […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はBE:FIRSTさんのBoom Boom Backという曲の振り付けをレクチャーしました！ とっても難しい振付ですね！ゆっくりからチャレンジしてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日はVIBEという曲の振付をレクチャーしました！ いろんな基礎技が詰め込まれていて難しいですが、頑張ってチャレンジしてみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでStray Kidsさんのソリクンの振付をしました！ ダウンのクラブステップも出てきましたね！ 少しずつ自分の引き出しを増やしていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、腕と足を別々に動かすトレーニングをしたいということだったので、トレーニングメニューをレッスンしました！ ポップコーンというステップをしながら手の振付を少しずつ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Carly Rae JepsenさんのGood Timeの振付をレクチャーしました！ リズムを大切に踊ってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterの振付を解説しました！ 今日でフル尺が終わりましたね！次回は別の曲にチャレンジしてみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました！ 体重移動がポイントになりますよ！

こんにちは、sayakaです！ 今日は、なとりさんのOverdoseという曲の振付の続きをレクチャーしました！ 次回はラスサビにチャレンジしてみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんのDittoという曲の振付レクチャーをしました！曲をしっかりと聴きながら踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんのOMGという曲の振付レクチャーをしました！リズムをしっかり取るのがポイントです！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのFeel Specialの振り付けをしました！ 2番Bメロとラップ部分にチャレンジしましたね！次回は間奏とラスサビにチャレンジしてみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれました！ リクエストでBiSHさんのFiNAL DANCE SHiTSの振付の解説をしました！ 特に表情が大切ですよ！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今回は新しくハンドウェーブという動きが出てきましたね！一つ一つ丁寧に身体のパーツを動かしてい […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！ 今回は新しく、チャールストンという技が出てきましたね！まずは足の形を覚えま […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、ロジャーラビットという技が出てきましたね！足に慣れ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでStray Kidsさんのソリクンの振付をしました！ 今日はボディーウェーブも基礎から練習しましたね！じっくり身体を動かしていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのFeel Specialの振り付けをしました！ イントロと2番Aメロが終わりましたね！次回は2番Bメロにチャレンジしてみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれました！ 基礎も振付も並行して習いたいとこのことだったので、前半は首のアイソレーションとリズムトレーニングを行い、後半はリクエストのあったDittoのAメロを […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Carly Rae JepsenさんのGood Timeの振付をレクチャーしました！ まずは足を覚えて、慣れてきたら腕をつけてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、リトル・ミックスさんのWasabiのオリジナル振付を練習しました！ リズムをしっかりと感じるのがポイントです^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 新しく、ロジャーラビットという技が出てきましたね！まずは足に慣れて […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、チャールストンというステップが出てきましたね！ 横に […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はTEN &YANGYANGさんのLow Lowの振付をレクチャーしました！ ノリを大切に、音楽を聴きながら踊りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎練をメインに行いました！ その中で、コブラという動きが出てきましたね！ アイソレーションの延長なので、基礎を思い出して丁寧に動かしていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでStray Kidsさんのソリクンの振付をしました！ 今日はAメロとBメロを少し踊りましたね^ ^ まずは楽しんで踊りましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 片足でアップを取る動きが出てきましたね！両足よりもキツくなりますが […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、腕と足を別々に動かすトレーニングをしたいということだったので、トレーニングメニューをレッスンしました！ 最初は考えながらで構わないので、慣れてきたら考えずに踊 […]

こんにちは、sayakaです！ 本日は基礎から学びたいというリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に行いました！ 前回に引き続き、パドブレという足のステップを練習しましたね！応用編も取り入れな […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、SixTONESさんのGood Luck!の振付をレクチャーしました！ 振付は全て完成しましたね！あとは音をしっかり聴いて、楽しく踊りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterの振付を解説しました！ 今日は少し難しいCメロの練習でしたね！動きを一つ一つ丁寧に理解することが大切ですよ^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は米津玄師さんのDécolletéという曲を使って、タットの練習をしました！ 手首をしっかりと柔らかくして動かすのがポイントです！

こんにちは、sayakaです！ 今日はとにかく身体を動かしたいとリクエストがありましたので、パドブレというステップの応用を取り入れてルーティーンを作って踊りました！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTEN&YANGYANGさんのLOW LOWの振付を解説しました！ 今日はCメロのレクチャーをしましたね！次回はフル尺で踊れるように頑張りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今回は新しくボディーウェーブという動きが出てきましたね！一つ一つ丁寧に身体のパーツを動かして […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWICEさんのFeel Specialの振り付けをしました！ 次回も続きをします！

こんにちは、sayakaです！ 今日はBE;FIRSTさんのShining Oneの振り付けをしました！ 後半はノリがとても大切です！音楽をしっかり聴きましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ ボディーウェーブを新たに練習しましたね！ とっても大切な基礎の一つ […]