「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧
青春upper!高田馬場教室2025-9-4-no0042-2864
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、振付のレクチャーをしていきました! 今日は青春upperという曲のレクチャーをしましたね!まずはステップから覚えましょう!
アップ&ダウン!新宿教室2025-9-3-no0042-2866
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎から丁寧にやっていきました! 今日はアップとダウンを細かくやってみましたね!次回も続きをします!
Tiger!新宿教室2025-9-2-no0042-2375
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こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にHANAさんのTigerの振付をやってみましたね!ゆっくり丁寧 […]
ステップ!赤坂教室2025-9-1-no0042-2076
- 公開日:
こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は新しいステップをやってみましたね!まずは足の運びから覚えましょう!
アイソレーション!赤坂教室2025-9-1-no0042-2076
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こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね!少しずつ可動域を広げていき […]
星の羅針盤④!高田馬場教室2025-8-31-no0042-2864
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こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、振付のレクチャーをしていきました! 今日は前回に引き続き、星の羅針盤という曲のレクチャーをしてみましたね!腕の止めも意識しましょう!
星の羅針盤③!高田馬場教室2025-8-31-no0042-2864
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こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、振付のレクチャーをしていきました! 今日は前回に引き続き、星の羅針盤という曲のレクチャーをしてみましたね!身体の向きも意識しながら踊りましょう!
光-HIKARI-②!高田馬場教室2025-8-31-no0042-2473
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こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの光-HIKARI-という曲の振付をやってみました! 今日で振付は完成ですね!次回からは別の振付をやってみましょう!
Dynamite(Tropical Remix)⑤!渋谷教室2025-8-30-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました! 今日は今までの復習をやってみましたね!一つ一つ丁寧にやっていきましょ […]
CREAK②!新宿教室2025-8-29-no0042-2826
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こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、SixTONESさんのCREAKという曲の振付をレクチャーしました!今日はサビの踊り込みをしましたね! シルエットを大切に踊れるといいですね^ ^
Boom Boom Bass③!神田教室2025-8-29-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassという曲の振付をレクチャーしました!今日は1サビ終わりまでやってみましたね!身体を大きく使うのがポイントですよ!
首アイソレと足踏み!渋谷教室2025-8-28-no0042-2335
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こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでアイソレーションを細かく練習していきました! 今日は応用として首のアイソレーションと足踏み組み合わせてみましたね!次回も別のバージョンをやってみましょう!
Butter⑧!渋谷教室2025-8-27-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのButterの振付をレクチャーしました! 今日はラスサビ前半までやってみましたね!ステップは身体の向きも重要です!
Boom Boom Bass②!神田教室2025-8-27-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassという曲の振付をレクチャーしました!今日は1サビ前半までやってみましたね!次回続きをしましょう!
