「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はSnowManさんのLOVE TRIGGERという曲の振付をレクチャーしました！今日はサビ前半をやってみましたね！次回は続きをしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日はENHYPENさんのGo Big or Go Homeの振付をやってみましたね！ 今日は頭からサビ前までをやってみましたね！次回も続きをしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのTHUNDERの振付をレクチャーしました！今日はサビ前半をやってみましたね！手首の動きが重要です！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日もダンスブレイクの続きをやってみましたね！次回も続き […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は細かくダウンアップのリズムをブラッシュアップしていきましたね […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はJAZZの基礎をしながら、ホールニューワールドの振付をレクチャーをしました！ 手の軌道を意識しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は前回に引き続きインアウトという動きをやってみましたね！ダウンのリズ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にtimeleszさんのAnthemの振付をやってみましたね！今 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでアイソレーションとリズムトレーニングをしました！ 今日は体幹、ポールチェンジというステップをメインにやってみましたね！ステップは身体の向きも大切です！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はピポッドというステップをやってみましたね！つま先の向きが大切で […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は新しくナスティという動きをやってみましたね！バウンスをしっか […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日もダンスブレイクをやってみましたね！次回も続きをしま […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのDREAMの振付をレクチャーしました！今日はサビ後半を踊り込みしてみましたね！音をしっかり聞いて踊りましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はJung Kookさんの3Dの振付をレクチャーしました！今日でこの曲は完成です！次回からは別の振付をしま […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はAIさんのStoryの振付をレクチャーをしました！ 次回からは別の振付もやってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！前回に続き、最後にはアイソレーションの難しいバージョンをやってみました […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね！ 今日はポップコーンというステップをやってみましたね！まずは足の形 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、=LOVEさんの絶対アイドル辞めないでという曲の振付をレクチャーしました！今日はフル尺で踊り込みをしましたね！慣れてきたら動きを大きくしていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続きアローという動きをやってみましたね！慣れてきた […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成です！次回からは踊り込みをしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんのご希望で基礎練習をしました！ 今日はリズムや技を中心に練習しましたね！リズムは常に意識しながら練習しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続き、Le SserafimさんのCRAZYという曲で振付をやってみましたね！次回は別の曲をやってみま […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、=LOVEさんの絶対アイドル辞めないでという曲の振付をレクチャーしました！今日はフル尺で踊り込みをしましたね！まずはゆっくりから整理しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！前回に続き、最後にはアイソレーションの難しいバージョンをやってみました […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね！ 今日はステップをたくさんやってみましたね！リズムをしっかり入れま […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました！ 今日は落ちサビ前までをやってみましたね！次回も続きをしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はアローという動きをやってみましたね！リズムをしっかり！

こんにちは、sayakaです！ 今日はENHYPENさんのGo Big or Go Homeの振付をやってみましたね！ 今日はBメロをやってみましたね！次回も続きをしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日はインアウトという動きをやってみましたね！ダウンのリズムが大切です！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にtimeleszさんのAnthemの振付をやってみましたね！今 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は新しくアトランタストンプいうステップをやってみましたね！重心の位置に […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね！慣れてきたら少しずつ可動域 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はTOKYO CRITTERSさんのMKMKという曲の振付の続きをレクチャーしました！楽しんで踊りましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続き、Le SserafimさんのCRAZYという曲で振付をやってみましたね！次回は踊り込みをしましょ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は新しくダンスブレイクを少しだけやってみましたね！次 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はJung Kookさんの3Dの振付をレクチャーしました！今日は新しくラスサビをやってみましたね！音をしっ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました！ 今日は2番Bメロをやってみましたね！次回も続きをしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね！ 次回も続きをしましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はダブルアップという動きを細かくやってみましたね！インナーをし […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！最後にはアイソレーションの難しいバージョンをやってみましたね！少しずつ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はシャッフルというステップの応用版をやってみましたね！リズムをし […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にtimeleszさんのAnthemの振付をやってみましたね！今 […]