「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！少しずつ可動域を広げていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね！ 今日は新しく前ノリと後ろノリをやってみましたね！腹筋にしっかりと […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はJung Kookさんの3Dの振付をレクチャーしました！足の動きが複雑になるのでゆっくりから慣れていきま […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続きポップコーンというステップをやってみましたね！慣れてき […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、=LOVEさんの絶対アイドル辞めないでという曲の振付をレクチャーしました！ スピードが速いので、まずはゆっくりから練習していきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、リズムトレーニングをメインに行いました！ まずは腰の高さを意識して動けるようになるといいですね^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にIS:SUEさんのcome againの振付をやってみましたね […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの光-HIKARI-という曲の振付の続きをやってみました！今日は頭から通してみましたね！ 次回は別のことをやってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は新しいステップをやってみましたね！ ダウンのリズムが重要ですよ^ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのAwA AwAの振付をレクチャーしました！ 今日はサビとBメロ後半をやってみましたね！音をしっかりと聞いて踊りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！慣れてきたら動かし方を少しずつ変えてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付をレクチャーをしました！ 今日は1番Bメロをやってみましたね！次回は1番を通してみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのAwA AwAの振付をレクチャーしました！ 今日はサビとBメロ前半をやってみましたね！次回も続きをしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのAwA AwAの振付をレクチャーしました！ 今日はサビをやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね！ 新しくブラザーステップという動きと、ボックスステップもやってみま […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にIS:SUEさんのcome againの振付をやってみましたね […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、SnowManさんのLOVE TRIGGERの振付をレクチャーしました！ ステップをしっかりと意識しましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はスパンクとラコステというステップを2つやってみましたね！次回も […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は空音さんのHugという曲の振付をレクチャーしました！音をしっかり聴いて踊れるようになるといいですね^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでBSSさんのCBZの振付の続きをやってみました！しっかり音を聞いて踊れるようになるといいですね^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、振付のキックを練習しました！体幹をしっかり意識して踊れるようになるといいですね^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの光-HIKARI-という曲の振付の続きをやってみました！今日で振付は完成ですね！次回は頭から通してやってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付をレクチャーをしました！ 今日は1番Aメロをやってみましたね！次回も続きをしてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのRun BTSという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は1番の振付を全部復習しましたね！細かい動きも意識して踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日は新しい振付をやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はポップコーンというステップをやってみましたね！まずは足の形を覚えまし […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！少しずつバリエーションを増やしていきましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！ 今日はアイソレーションとアップのリズムトレーニングをやってみましたね！次回もまた別の動きをやってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はBTSさんのBoy With Luvの踊り込みをしましたね！次回からは新しい振付をやってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オーディション用の振付のブラッシュアップをしました！ ステップにはしっかりリズムを付けて踊れるようにしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にIS:SUEさんのcome againの振付をやってみましたね […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！コツコツ地道にやっていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日も前回に引き続き、ロジャーラビットというステップをやってみましたね！ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は前回に引き続き、ロジャーラビットというステップをやってみましたね！ […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オーディション用の振付のブラッシュアップをしました！ ハンドウェーブが振付に出てきますね！ 一つ一つの関節の動きを分解して理解しながら習得していきましょう^ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、SnowManさんのひらりと桜の振付をレクチャーしました！ 指先をしなやかに使えるようになるといいですね^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にIS:SUEさんのcome againの振付をやってみましたね […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！ 今日は前回に引き続きモネストリーというステップをやってみましたね！慣れてきたら応用もやってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、FRUITS ZIPPERさんの完璧主義で⭐︎という曲の振付をレクチャーしました！まずは形を覚えていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日もFadedという曲で振付をやってみましたね！次回からは別の振付をやってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで前半は基礎、後半はDa-iCEさんのI wonderの振付をレクチャーしました！ 今日はサビの続きをやってみましたね！次回も続きをしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで前半は基礎、後半はDa-iCEさんのI wonderの振付をレクチャーしました！ 今日はサビの続きをやってみましたね！少し動きが複雑なので、ゆっくり分解しながら […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでBSSさんのCBZの振付をやってみました！まずは足から慣れていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの光-HIKARI-という曲の振付の続きをやってみました！身体を大きく使うのがポイントです！