トゥエル&ノック！六本木教室2024-5-13-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日は振付の中でトゥエルとノックを組み合わせて踊ってみましたね！常にアップを意識して踊りましょう^ ^
「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧
Stand Up！代々木教室2024-5-12-no0042-2052
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はリュダクリスさんのStand Upという曲のオリジナル振付の練習をしました！ 腰を捻る動きが出てきましたね！上半身とつま先の向きを意識して踊ってみましょう^ ^
ABARERO！巣鴨教室2024-5-12-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、SixTONESさんのABAREROの振付のレクチャーをしました！ 音をしっかり聞きながら踊れるといいですね！^ ^
3D⑦！渋谷教室2024-5-12-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung Kookさんの3Dの振り付けをレクチャーしました！ 今日は頭〜2番サビ終わりまでやってみましたね！次回も続きをしましょう！
FANCY④！代々木教室2024-5-12-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はTWICEさんのFANCYの振付をレクチャーしました！ 今日は1サビを通してみましたね！次回は別のパートをやってみましょう^ ^
シャッフル！渋谷教室2024-5-11-no0042-1629
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はシャッフルというステップをやってみましたね！上半身の向きも意識 […]
シャッフル！高田馬場教室2024-5-11-no0042-2202
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はシャッフルというステップを新しくやってみましたね！肩も意識しな […]
フリーク②！高田馬場教室2024-5-11-no0042-1792
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続きフリークというステップをやってみましたね！次回からはま […]
Runaway Baby⑥！渋谷教室2024-5-11-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Bruno MarsさんのRunaway Babyの振付をレクチャーしました！ 今日はフリ全体を速いスピードでやってみましたね！次回も踊り込みをしていきましょ […]
Seven！高田馬場教室2024-5-11-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんのSevenの振付を解説しました！ 今日は1番を通してみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
Steal a Kiss②！渋谷教室2024-5-8-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのSteal a Kissの振付をレクチャーしました！ 今日は1サビの後半をレクチャーしました！次回も続きをしていきましょう^ ^
ダウン②！渋谷教室2024-5-8-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はダウンの取り方の応用版をやってみました！まずは腰の高さを意識しましょう […]
足クロス！新宿教室2024-5-7-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はリズムをとりながら足をクロスするステップをやってみましたね！身体の捻 […]
リズムトレーニング！渋谷教室2024-5-6-no0042-1840
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンを行いました！ 今日はリズムを応用してルーティーンを作ってみましたね！曲をしっかり聴いて合わせて踊れるよ […]
ティルト！六本木教室2024-4-29-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日は振付の中でティルトの応用をやってみましたね！曲に合わせてテイストも色々変えてみましょう^ ^
チャールストン！高田馬場教室2024-5-5-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はチャールストンの復習をしましたね！つま先の向きを意識して踊りま […]
Steal a Kiss！渋谷教室2024-5-2-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのSteal a Kissの振付をレクチャーしました！ 今日は1サビの前半をレクチャーしました！次回も続きをしていきましょう^ ^
アイソレ&リズトレ！新宿教室2024-4-1-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は首、肩のアイソレーションと、ダウンアップの軽いリズムトレーニングをし […]
ダウン！渋谷教室2024-4-30-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はダウンの色んな取り方をやってみましたね！腰の高さに注意ですよ！
ジャンプ！渋谷教室2024-4-29-no0042-1840
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンを行いました！ 今日はジャンプやダウンを利用して軽い振り付けをしてみましたね！基礎はしっかり丁寧にやって […]
NAVIGATOR②！巣鴨教室2024-4-29-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、SixTONESさんのNAVIGATORの振付のレクチャーをしました！ 今日はサビの振り付けをやってみましたね！次回は別の振付をします！
基礎練！巣鴨教室2024-4-29-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングの基礎をメインにレッスンしました！ アップをとりながら足を色々と動かしてみましょう^ ^
復習！高田馬場教室2024-4-29-no0042-2202
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は今までのステップなどを応用して全体的に復習してみましたね！次回 […]
ブレイクダウン！六本木教室2024-4-29-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日は振付の中でブレイクダウンの応用をやってみましたね！次回も続きをします！
MORA MORA12！渋谷教室2024-4-28-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAの振付をレクチャーしました！ 今日はフル尺で踊り込みをしましたね！今日でこの曲は終了ですね！次回から別の曲をやってみましょう！
Runaway Baby⑤！渋谷教室2024-4-28-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Bruno MarsさんのRunaway Babyの振付をレクチャーしました！ 今日は全体的に復習をしましたね！まずはゆっくりから振り付けに慣れていきましょう […]
Seven！高田馬場教室2024-4-28-no0042-1639
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのSevenの振り付けをレクチャーしました！ 今日は1番サビをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
3D⑥！渋谷教室2024-4-27-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung Kookさんの3Dの振り付けをレクチャーしました！ 今日は2番頭Aメロをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
Standing Next to You⑧！渋谷教室2024-4-26-no0042-2318
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました！ 今日はサビ頭の続きをやってみましたね！ 次回も続き […]
Standing Next to You⑧！渋谷教室2024-4-26-no0042-2317
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました！ 今日はサビ頭の続きをやってみましたね！ 次回も続き […]
チャールストン②！高田馬場教室2024-4-26-no0042-2202
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、チャールストンという足のステップをやってみまし […]
アップ&肩！渋谷教室2024-4-24-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はアップのリズムに肩をつけてみましたね！自然にできるようにゆっくり慣れて […]
サイドアップ！新宿教室2024-4-23-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はサイドアップというステップをやってみましたね！慣れてきたら手も動かし […]
Good Boy Gone Bad③！高田馬場教室2024-4-22-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎を中心に、後半は生徒さんのリクエストでTXTさんのGood Boy Gone Badの振付をレクチャーしました！今日はサビ前半をやってみましたね！次回を続きをしましょう^ […]
Go Crazy③！六本木教室2024-4-22-no0042-2232
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はChris BrownさんのGo Crazyの振付をレクチャーしました！ 止めた動きのバランスが大切ですよ！^ ^
ウォッシングマシーン！六本木教室2024-4-22-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はウォッシングマシーンという動きをやってみましたね！身体を引き伸ばす感覚をしっかり持って踊りましょう^ ^
肩のスウィング！高田馬場教室2024-4-20-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は肩のスウィングをやってみましたね！身体の中心を意識して動かして […]
FANCY③！代々木教室2024-4-20-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はTWICEさんのFANCYの振付をレクチャーしました！ 今日はサビの後半をやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
Whenever you need me！代々木教室2024-4-20-no0042-2052
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はNick CannonさんのWhenever you need meという曲のオリジナル振付の練習をしました！ 音をしっかり聞きながら踊りましょう^ ^
3D⑤！渋谷教室2024-4-20-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung Kookさんの3Dの振り付けをレクチャーしました！ 今日は1番頭〜サビをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
スウィング！渋谷教室2024-4-19-no0042-1629
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はスウィングのリズムでやってみましたね！腰の使い方がポイントです […]
ダウン！渋谷教室2024-4-19-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はダウンのリズムに手をつけてみましたね！ベースの動きになるのでしっかり習 […]
リズムトレーニング！新宿教室2024-4-16-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はアップの軽いリズムトレーニングをしましたね！まずはゆっくり慣れていき […]
ブレイクダウン②！六本木教室2024-4-15-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、ブレイクダウンという動きをやってみましたね！腰と上半身の使い方にゆっくりと慣れていきまし […]
FANCY②！代々木教室2024-4-14-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はTWICEさんのFANCYの振付をレクチャーしました！ 今日はサビの前半をやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
ダウンクラブステップ！渋谷教室2024-4-13-no0042-1629
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はクラブステップをダウンのリズムでやってみましたね！アップとダウ […]
Get Crunk Shorty！代々木教室2024-4-13-no0042-2052
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はNick CannonさんのGet Crunk Shortyという曲のオリジナル振付の練習をしました！ ノリがいい曲ですので、音をしっかり聞きながら楽しんで踊りましょう^ ^
3D④！渋谷教室2024-4-13-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung Kookさんの3Dの振り付けをレクチャーしました！ 今日は2番サビをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
Runaway Baby④！渋谷教室2024-4-13-no0042-1388
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Bruno MarsさんのRunaway Babyの振付をレクチャーしました！ 今日は全体的な復習をしましたね！次回から踊り込みをしてみましょう^ ^
3D④！高田馬場教室2024-4-13-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんの3Dの振付を解説しました！ 今日はで振付は終了です！次回からは別の曲にチャレンジしてみましょう^ ^
ダブルアップ！②渋谷教室2024-4-12-no0042-1629
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日は前回に引き続き、ダブルアップという動きをやってみましたね！色ん […]
フリーク！渋谷教室2024-4-12-no0042-1840
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンを行いました！ 今日はフリークという動きの練習をしましたね！腰と上半身の使い方が大切ですよ^ ^
アップ！渋谷教室2024-4-11-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はアップのリズムの基本的なステップをやってみましたね！体重が今どこに乗っ […]
MORA MORA11！渋谷教室2024-4-11-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAの振付をレクチャーしました！ 今日はフル尺で踊り込みをしましたね！苦手なところはゆっくり丁寧におさらいしていきましょう^ ^
ステップ！高田馬場教室2024-4-9-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はオリジナルのステップをやってみましたね！足の裏でリズムを感じる […]
Good Boy Gone Bad②！高田馬場教室2024-4-9-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎を中心に、後半は生徒さんのリクエストでTXTさんのGood Boy Gone Badの振付をレクチャーしました！ 次回も続きをしましょう！
胸&腰のアイソレーション！新宿教室2024-4-8-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は胸、腰のアイソレーションと、ダウンアップの軽いリズムトレーニングをし […]
ブレイクダウン！六本木教室2024-4-8-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はブレイクダウンという動きをやってみましたね！腰と上半身の使い方が大切です！
MORA MORA⑩！渋谷教室2024-4-6-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAの振付をレクチャーしました！ 今日はフル尺で通してみましたね！次回も踊り込みをします！
ダブルアップ！渋谷教室2024-4-5-no0042-1629
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はダブルアップという動きをやってみましたね！リズムは忘れないよう […]
足をクロス！赤坂教室2024-4-1-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は足を動かしながらリズムを取ってみましたね！ゆっくりと慣れていきましょ […]
アイソレーション！赤坂教室2024-4-1-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ アイソレーションは丁寧に自分と向き合いながらやっていきましょう！
MORA MORA⑨！渋谷教室2024-4-1-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAの振付をレクチャーしました！ 今日はフル尺でゆっくり通してみましたね！次回も踊り込みをします！
ボディーウェーブ！渋谷教室2024-4-1-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はボディーウェーブを新しくやってみましたね！アイソレーションを思い出しな […]
NAVIGATOR！巣鴨教室2024-3-30-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、SixTONESさんのNAVIGATORの振付のレクチャーをしました！ まずはハンドウェーブをマスターしましょう^ ^
Gigolo！代々木教室2024-3-30-no0042-2052
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はNick CannonさんのGigoloという曲のオリジナル振付の練習をしました！ 音をしっかりと聴いて、リズムを感じるのが大切ですよ^ ^
3D③！渋谷教室2024-3-30-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung Kookさんの3Dの振り付けをレクチャーしました！ 今日は1番サビをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
Permission to Dance②！渋谷教室2024-3-29-no0042-1840
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はBTSさんのPermission to Danceの振り付けレクチャーをしました！ 今日でサビの振り付けは完成ですね！音をしっかりと聴きな […]
Standing Next to You⑦！渋谷教室2024-3-29-no0042-2318
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました！ 今日はサビの続きをやってみましたね！ 次回も続きを […]
Standing Next to You⑦！渋谷教室2024-3-29-no0042-2317
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました！ 今日はサビの続きをやってみましたね！ 次回も続きを […]
体重移動！赤坂教室2024-3-4-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はリズムを取りながら体重移動をする動きをやってみましたね！ とても大切 […]
アイソレーション！赤坂教室2024-3-4-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ アイソレーションは早く綺麗に回せるように頑張りましょう！
ポップコーン②！高田馬場教室2024-3-27-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、ポップコーンというステップをメインにやってみま […]
Good Boy Gone Bad！高田馬場教室2024-3-26-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎を中心に、後半は生徒さんのリクエストでTXTさんのGood Boy Gone Badの振付をレクチャーしました！ アイソレーションはある程度できたら細かく分けてコントロール […]
MORA MORA⑧！渋谷教室2024-3-26-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAの振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成です！次回からは踊り込みをしてみましょう^ ^
ウォーターゲート！六本木教室2024-3-26-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はウォーターゲートという動きを新しくやってみましたね！難しいですが、少しずつ感覚を掴んでいきましょう^ ^
フリーク②！渋谷教室2024-3-25-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日は前回に引き続き、フリークという動きをやってみましたね！腰と上半身の動き […]
FANCY！代々木教室2024-3-24-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はTWICEさんのFANCYの振付をレクチャーしました！ 今日はサビの頭をやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
基礎練！巣鴨教室2024-3-23-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングの基礎をメインにレッスンしました！ リズムの取り方もシングルやダブルなど、色々な取り方をしてみましょう^ ^
3D②！渋谷教室2024-3-23-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung Kookさんの3Dの振り付けをレクチャーしました！ リズムをしっかり感じながら踊りましょう^ ^
3D③！高田馬場教室2024-3-23-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんの3Dの振付を解説しました！ 今日は2番サビ前までをやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^