「かたちにこだわる」神戸元町教室2023-08-19-no0053-1684
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本日から新しいリクエスト曲に進んでいます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 久しぶりに基礎レッスンを行いました。姿勢を見直しながら動きを確認するのにもすでに大量の汗をかきます(^_^; […]
「レッスンノート」の記事一覧
「基礎トレーニング」横浜 教室-2023-8-28-no0157-1915
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時まだ他の部分が動いてしまっているので、動きは小さくてもいいので自分が動かしている箇所わかっていれば大丈夫です。その部分だけ集中して動かしましょう。 肩 […]
「本日のテーマパークレッスン」新宿御苑教室2023-08-28-no0108-213 4
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こんにちは。azuです☆ 今日のテーマパークレッスンはお休みとなりました。ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。次回振りのおさらいから始めましょう！
「ジャズの基礎」①札幌教 室2023-08-28-no0082-2147
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は初めてのレッスンでした(*^^*) 基礎がやりたいということで、アップ、アイソレをしてからプリエ、手のアームス、タンジュ、パッセの形を1つずつ確認していきました！ ダンス […]
「体幹部を使う」神戸元町教室2023-08-19-no0053-2044
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ずいぶんと体の使い方がわかってきた生徒様。基礎の進みもスムーズになってきました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ボディウェーブに挑戦しています。 ひとつひとつ通り道から確認を行な […]
「SuperShy！」渋谷教室2023-8-26-no0098-1725
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ストレッチ、筋トレ、アイソレーションの基礎練をしてから、今日からNewjeansさんのSuperShyを練習しました！Aメロが意外と難しく苦戦してましたが、最後には体になじんできてて頑張ってくれました！次回も頑張りましょ […]
体重移動！渋谷教室2023-8-21-no0042-2069
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今回は体重移動をメインに練習しましたね^ ^ 腰のアイソレーションも […]
『前回の続き』渋谷教室2023-8-27 -no0025-1939
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 少し難しそうにされてい […]
Ditto14！代々木教室2023-8-20-no0042-1894
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こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はNewJeansさんのDittoの振付をレクチャーしました！今日はBメロとサビ前半を復習しました！ 次回も続きをしましょう^ ^
Hailey⑤！渋谷教室2023-8-20-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は、Justin BieberさんのHaileyという曲のオリジナル振付をレクチャーしました！ 普段出てくることのない動きがありますが、音をしっかり聴いてリラックスして踊れるようになる […]
Super Shy③！渋谷教室2023-8-19-no0042-1870
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでNewJeansさんのSuper Shyの振付をレクチャーしました！ 今日は2番の振付を練習しましたね^ ^ 次回も続きをします！
Boy with luv⑤！高田馬場教室2023-8-15-no0042-1639
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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのBoy with luvの振付を解説しました！ 今日で振付は完成です!次回から別の振付を練習してみましょう^ ^
『前回の続き』池袋教室2023-8-26 -no0025-1890
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ラテン系の音楽やダンスが好きな生徒様で、レゲエとヒップホップを混ぜたようなラテン系の音楽に合 […]
『洋楽のダンスに挑戦』新宿教室2023-08-27-no0095-2140
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は生徒様のご希望で、難しいキレッキレっのダンスに挑戦しました。難しいステップが多い中、どうしたらカッコよく踊れるか聞いてきて、私も熱意が燃えました。 この勢いで上手くなっていきましょう […]
『kpop1曲に挑戦』池袋教室2023-08-27-no0095-2104
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お疲れ様です！SAKiです。 本日も基礎行いつつ、振り付け行いました。 だいぶアイソレが動かせる様になってきております。 またリズムも、とれるようになってきているので、今度は大きく踊れる様に最大限まで引っ張ってみましょう […]
『ロックダンスに挑戦』池袋教室2023-08-27-no0095-1781
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お疲れ様です！SAKiです。 本日も前回に引き続き、ロックダンスの基礎を行いました。ロックダンスはアップと止まることがすごく大切なので、難しいとは思いますが、少しずつやっていきましょう 本日もお疲れ様でした