「基礎①」巣鴨教室 2025-10-4-no0221-2865
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスン前半はウォーミングアップ→ストレッチ→アイソレ→バレエ基礎の順で進みました。 体の使い方がとてもよくなってきたので […]
「レッスンノート」の記事一覧
「KPOP後半」 神戸元町教室 2025-10-04-no0240-2749
- 公開日：
お疲れ様でした😊 本日は2本続けて行い、今までの課題に丁寧に取り組んでいけたと思います!! 疑問点もしっかりお聞きしていくので、なんでもお気軽に質問してくださいね！ 次回もよろしくお願いいたします […]
「KPOP」 神戸元町教室 2025-10-04-no0240-2749
- 公開日：
お疲れ様です😆 今日まで何度も練習してきた「Hellevator」の1サビまで、一区切りつけることが出来ました👏 様々な箇所のアクセントや細かい体の形をお伝えしたと思います。 すぐに全てを […]
「創作」 神戸元町教室 2025-10-04-no0240-1684
- 公開日：
こんにちは☺️ 本日は、前回まで創作していた「半袖天使」の復習と「セシル」の続きを進めていきました！ お伝えした、体を大きく使うことと、動きのとめをはっきりさせることを、ステージの上では特に意 […]
「JAZZ」 神戸元町教室 2025-10-04-no0240-2097
- 公開日：
お疲れ様です🍵 本日も、JAZZダンスを踊っていきました💃 今回のダンスは今までとは違う雰囲気に挑戦しているので、難しい部分も多いかなと思います😧 更に、間のとり方も少した […]
『ラテン系ダンス』渋谷教室2025-10-4-no0025-2626
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『初回レッスン』渋谷教室2025-10-1-no0025-2900
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「本日のダンスレッスン」 代々木教室 2025-10-04-no0217-2553
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みでした。 予定内容は、ストレッチ、アイソレ、振付けでした。 体調に気を付けてまた次回からお願いいたします！！
「kpopコピー」 新宿教室 2025-10-04-no0217 -2400
- 公開日：
お疲れ様です！本日はsupernovaの続きを行いました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレ、振付けで行いました。 今日サビの途中までできたので、次回は1番が完成できるように頑張りましょう！
「drakeかんそう」上野 教室–2025–10–4–no0233–2698
- 公開日：
お疲れ様です。 ためと急に早いで、リズム感が難しいかったけど、よく音聞けてました！ 次回もよろしくお願い致します！
『LOCK』新宿教室2025-10-04-no0178-2561
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はアイソレーションをいつもよりゆっくりな曲で可動域を広げる練習をしました✨️ 部分部分を動かせるよう練習してみてください☘️
「雨」 池袋教室 2025-10-04-0211-2751
- 公開日：
こんにちは！今日から10月のレッスンのスタートでした！雨が降っていて気温も涼しくなってきましたね☔️🍁 本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で進め […]
「振付確認」池袋教室2025-10-04-no0108-2601
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 プリエは中心に軸を集める意識を大切にアップしました。身体が引き上げられていてとても良かったです。 […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-10-3-no0159-2524
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 本番用の振付を確認させていただき、 全体的にとても良くなりました。 膝の伸ばし方、パッセのつま先に気をつけるとかなり課題はクリアできると思いますので、 練習してみ […]
「KPOP」池袋教室2025-10-3-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、筋トレ、振付を行いました。 プリエの後ろの骨盤の向きなどとても良くなって来ました。 引き続き全体的にブラッシュアップできるようにサポートしますね。 次回は続 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-3-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、筋トレ、振付を行いました。 ピルエットとても良かったですね。 そのままプリエしないようにしながら 回転を鍛えましょう。 振付もダイナミックになり良いです。 […]
「振付作りサポートレッスン HIPHOP(金曜クラス)③」横浜教室 2025-10 -3-no0239-2904
- 公開日：
レッスン内容のまとめは本日の「振付作りサポートレッスンHIPHOP（金曜クラス）①」をご覧ください💨
「振付作りサポートレッスン HIPHOP(金曜クラス)②」横浜教室 2025-10 -3-no0239-2904
- 公開日：
レッスン内容のまとめは本日の「振付作りサポートレッスンHIPHOP（金曜クラス）①」をご覧ください💨
「振付作りサポートレッスン HIPHOP(金曜クラス)①」横浜教室 2025-10 -3-no0239-2904
- 公開日：
先日から始まった大学ダンススクールの振付作りサポートの続きを行ないました💃✨ 本日のレッスンで振付は一通り完成しました🎶 あとはダンサーの大学生のみなさんに頑張って練習してい […]