「魅せ方」渋谷教室2019-0215-no0013-1022
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ストレッチ 体幹 コピーダンス練 魅せ方について お伝えし続けました 角度や指先１つで 形は全く変わります 追求していきましょう
「レッスンノート」の記事一覧
「力の入れ方、抜き方」渋 谷教室2019-0225-no0013-1022
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ストレッチ 体幹 ソロ ロック 新振り付け ロックはとても早い動きなので 全てに力を入れていると 間に合いません 抜くところ入れるところ 軌道、手の形 細かくお伝えしました 音に間に合うにはどう踊れば良いか 追求していき […]
「コピーダンス後半です^ ^ 」原宿スタジオ2019-2-25-no0006-1053
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^ 続けてコピーダンスを踊っていきます♪ただリズムに乗る仕草でも、 可愛らしく体や頭に角度をつけていきます。 振付を沢山覚えるときは体よりも 脳の疲労が凄い […]
「振付を早く覚えてみる」 原宿スタジオ2019-2-25-no0006-1053
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 今回は振付を覚えることに慣れよう！ということで、何曲かのコピーダンスを踊っていきました^ – ^ アイドル系の振付なのでなるべく可愛らしく […]
「ピルエット」新宿教室2019-2-25-no29-1186
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 今日のダンスは、前回からの続きでミュージカル映画の音楽を使ってダンスはしていき […]
「その日の体調に合わせて気持ち良く」新宿教室2019-2-25-no29-119 0
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 後半は腹筋を行った後、本日は柔軟も行っていきました💡 その後、ジャンプしたり、回ったり、動いていきましたよ😄dz […]
「バレエ基礎」新宿教室2019-2-25-no29-1190
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 本日はバレエ基礎です。 いつものように、呼吸をしながら体幹を感じてウォーミングアップするところからはじめていきました。 その後、バレエのレッスンを行って […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-2-25-no29-1180
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は、前回のミュージカルダンスの復習をして、先を少し進めていく予定でしたよ^^ また次回、楽しみにしています。 HARUNA
「振付終了！」渋谷スタジ オ2019-2-25-no0006-1091
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付終了しました〜！ 前半はリズムの練習、 後半は手のさばき方の練習になるような振付にしております。 あとは一回転回れるように練習もしていきました^ – ^ ・アップ […]
「ミュージカルダンス前半終了です♪」渋谷スタジオ2019-2 -25-no0006-1052
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) ミュージカルダンスの前半の振付が終了しました^ ^ 前半では足のさばき方や手の綺麗な使い方を意識した踊りになっています。 次回からやる後半部分はミュージカル映画と同じ振付で、 アッ […]
アリアナちゃんでダンス！ 新宿スタジオ2019-02-24-no0034-1205
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ダンスに少しずつ慣れてきて本日2回目でしたが体調不良のためおやすみです。 早く良く直してまた3月からがんばりましょう！ レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズムとり 振り付け iPhoneから送信
【本日のレッスン】新宿ス タジオ2019-2-24-no0019-1201
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本日のレッスンは、生徒様の体調不良によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(嵐☆ダンス)→30分、前回の復習をして、先に進む予定でした‼︎ i […]
「振り完☆」渋谷教室2019-2-23-no29-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ストレッチ→ダンス 「もう少し基礎力をちゃんとつけたい！」ということで、今日は、立ち方や体幹のことなども少しお話しながら、レッスンを進めていきま […]
「音楽にのる♪」渋谷教室2019-2-23-no29-1180
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→バットマン→リズム→ダンス 後半は、今回のダンスはリズム命ですので、リズムにのっていきま […]
「振付終了です♪」渋谷ス タジオ2019-2-23-no0006-1174
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 振付終了しました^ – ^ 振付の覚えが急激に早くなったようで、 最後まで踊りきる事ができました！ 次回はポーズや早い振付の部分を格好良く見せたり、 ハッキリ見せられる […]
「アイドルのダンスで」渋 谷スタジオ2019-2-23-no0006-1131
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) アイドルのコピーダンスでした^ ^！ 可愛らしく、そして格好良く踊っていけるようになるようレッスンしていきます♪ 間奏まで進める事ができましたので、 次回は落ちサビから後奏まで踊れ […]
「体幹を感じて」渋谷教室2019-2-23-no29-1180
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→バットマン→リズム→ダンス 前半は、体幹を意識しながら、ウォーミングアップ、バレエ基礎な […]
新しい振付け新宿教室2019-2-23- no1146- 0012
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本日はヒップホップのレッスンでした！ レッスン内容はR&Bの曲で新しい振付けを踊りました！ 難しいステップがあったけどしっかり練習してくれて最後は上手く踊れてました！
「徐々に」渋谷教室2019-2-23-no29-1199
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 ダンスは、前回、苦手だったところが、少し身体に馴染んできておりました！✨ 「頭で考 […]
「K-POP曲で♪」渋谷スタジオ 2019-2-23-no0006-1066
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) K-POPの男性曲でコピーダンスです^ ^ だんだんと進める事ができてます〜！ 次回は復習をして、 その先を踊っていけたらと思っています♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ […]