「仕上げ♪」新宿教室2019-6-17-no29-1160
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、前回までの振り付けの総仕上げをしていきました♪ とても可愛らしく踊ることができましたよǶ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「復習」新宿教室2019-6-16-no29-1184
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は前回の復習をしっかり行っていきましたよ😄✨ お腹も段々しっかりしてきま […]
細かいダンス！新宿スタジ オ2019-06-22-no0034-1192
- 公開日：
止め アイソレーションを使っての振り付けを行いました。 来週も続きます ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
【ブラック☆ダンス】新宿 スタジオ2019-6-22-no0019-1239
- 公開日：
こんにちわ、JINで〜す^_^ 本日のレッスンは、ブラックミュージックが大好きな生徒さんのレッスンです！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ アップダウンリズム取り&ウォーク 振り付け(マイ […]
【タッキー☆ダンス】新宿 スタジオ2019-6-22-no0019-1214
- 公開日：
おはようございま〜す、JINです✌️ 今朝のレッスンは、タッキーファンの生徒さんで〜す^_^ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、日にちが空きましたので […]
美しく！上野スタジオ2019-06-22-no0034- 1197
- 公開日：
しなやかに踊る 力をどこで抜くかなど研究して振りを進める予定でした。 ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「JUMP STYLEその④」渋谷教室2019-6-21 -no0020-1222
- 公開日：
後半はテクニックの為のボディーバランスの取り方とバリエーションを増やしました。2人とも足がパンパンになるほどハードに楽しくレッスンしました。
「JUMP STYLEその③」渋谷教室2019-6-21 -no0020-1222
- 公開日：
2時間レッスン前半は念入りなストレッチと集中アイソレーションです。リズム取りにも時間をかけて後半のJUMPに繋ぎました。
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-21-no0028-1248
- 公開日：
こんにちは！1 マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 ダウンのリズムで曲に合わせる練習を何度もやりました。簡単な振り付け […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-6-21-no0028-1195
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回までの復習を何度もやりました。 次回も又やります。
【コーラス☆ライン】新宿 スタジオ2019-6-20-no0019-1095
- 公開日：
こんにちわ、JINです^_^ 今日のレッスンは、コーラス☆ラインのオーディション曲です！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&Y字バランス&ピルエット 振り付け(コーラス☆ […]
「一曲通してダンス♪」渋 谷スタジオ2019-6-20-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 音楽ゲームのコピーダンスを踊っていきました^ ^今回は後半部分をメインに復習をしていきましたよ〜！ 細かい部分もありますが、体に落としこめるようにしていきま […]
体のライン！2時間で！上 野スタジオ2019-06-20-no0034-1206
- 公開日：
ラインを見せて踊る キレを出す を意識して振りを進めました！ 次回もまた続きます！ ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-6-19-no0028-1126
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップをやりました。 前回のコブラの復習をして、ブガルーをレクチャーして何度もやりました。 次 […]
【エアロビ☆テスト指導】 新宿スタジオ2019-6-19-no0019-1246
- 公開日：
暑いです🌞こんにちわ〜JINです✌️ 今日は、近々エアロビのテストを控えている生徒さんのレッスンです！ アイソレーション→20分、ストレッチ！ エアロビクス→40分、ウォー […]
「ノリノリで」新宿教室2019-6-17-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日はエクササイズをしっかりした後、前回までの復習をゆっくり行っていきました♪ サビにも突入しましたよ(^ […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-6-16-no29-1062
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 本日のレッスンはお休みとなりました。 後半はKPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした(^_^) HARUNA
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-6-16-no29-1062
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日は久々でしたので、しっかりゆっくりと基礎を行っていく予定でしたよ(^_^) HARUNA
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-6-17-no0028-1170
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 ターンの復習をして後、ダウンのリズム系の振り付けをやりました。 最後 […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-6-17-no0028-1228
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・胸のpopの打ち方を丁寧に指導しました。 前回の復習を経て、 ボディウェーブをレクチ […]