「ミュージカルダンス」新宿教室2019-11-1-no29-1202
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 久々レッスンでした🍀 身体と対話しながら、ゆっくり身体を起こしていきました^^ ダンスはミ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ガールズヒップホップ ！初！」渋谷教室2019-11-03-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！ はじめてのレッスンでした。振り付けを多めに行いましたが、凄く楽しんで踊っていただけて、とても嬉しかったです！振り覚えも楽しむ気持ちも素晴らしかったです！次回からも宜しくお願い […]
「大きく動こう！2」渋 谷教室2019-11-03no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！後半戦は振り付けをたっぷり行いました。振り覚えもだんだん良くなってきていて、振り付けが大振りなものが多かったので大きくを意識して練習しました！とても良くなってきていて嬉しかった […]
「大きく動こう！」渋谷 教室2019-11-03no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！本日も2時間レッスンでしたので基礎練習1時間たっぷり行いました。前半戦はストレッチからプリエ、ウエーブの練習をしました！
「フラッシュモブ作品」池 袋教室2019-11-02-no0041-1280
- 更新日：
- 公開日：
今日 残りの振り付けを終わらせたので、あとは練習をひたすら何度もするのみ！！ 最初から終わりまでの流れが見えてきたので、少しホッとしました。テンポが速いのと、振りが大振りなので、フルで踊るとかなり息があがります。 今 […]
「HIP HOP基本リズムステップ」 池袋教室2019-11-01-no0041-1295
- 更新日：
- 公開日：
ダンス経験者の方なので、基本ステップやリズム取りがスムーズに行えました(^^) とにかく一生懸命さと楽しさが伝わってきて、こちらも楽しくレッスンができました！ これから 宜しくお願いします☆
初レッスン！
- 更新日：
- 公開日：
[category asaco先生のブログ 今日はソウルアローでの初レッスンでした‼︎‼︎ 初めての場所、初めて会う人に、ドキドキワクワクしながら向かいました(^^) でも私、緊張してたみたい […]
「体験レッスン」千葉教室 2019-11-02-no.0049
- 公開日：
初めてのhiphopとの事だったので、ストレッチ→腰周りのアイソレーション→振付を一緒にやりました！ 身体を丁寧に使える様に、アイソレーションもいっぺんにやらずパーツを決めて進めて行きました。最後の振付では、アイソレーシ […]
【ハウス☆ダンス】新宿ス タジオ2019-11-2-no0019-1188
- 公開日：
こんにちわ〜、JINで〜す😊 本日のレッスンは、ハウス☆ダンスで〜す！ アップダウンのリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 基本的なトレーニング 振り付け […]
【ビートイット】新宿スタ ジオ2019-11-2-no0019-1217
- 公開日：
おはようございま〜す、JINです✌️ 今朝のレッスンは、マイケルジャクソンのビートイットで〜す！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋 […]
「シングルターンその2」 池袋教室2019-10-31-no0044-1268
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは！ ダンス講師のなほこです！ 今日のレッスンもジャズダンスのシングルターンに重点を置いて練習しました。 片足つま先立ちで立って一回転綺麗に回る、、と言うととても難しくかんじますが、 実際動いてみた感覚は、 後ろ […]
「コピーダンス⑩最終回」 渋谷教室2019-11-1-no0020-1250
- 公開日：
鏡無しでの躍り込みです。フォーメーション移動もしっかりリズムをとって表現しましょう。ダンス留学で成長してきてください。応援しています。
「HIP HOP基礎⑤」原宿教室2019-11-1-no0020-1 288
- 公開日：
フロントウォークの解説とチャレンジ。いつものように首/肩/胸/腰/膝/足首のアイソレーションダンスを繰り返し練習しました。だいぶ人間離れした動きになってきています。
「気持ちを込めて素敵にダ ンス！」渋谷教室 2019-11-1-no0038-1252
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンも沢山振り付けを行いました。邦楽の歌詞だとさらに気持ちを込めて踊れますね！どんどん上達していき、私もうれしいです。次回から盛り上がる部分にはいります！たのしみで […]
「今日のレッスン 」天 王寺教室2019-10-31-no0040-1276
- 公開日：
今日のレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ、バレエエクササイズ、リズムトレーニング、振り付けをする予定でした。
「今日のレッスン 」天 王寺教室2019-10-31-no0040-1276
- 公開日：
今日のレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けをする予定でした。
「しめくくり」新宿教室2019-1028 -no0013-1080
- 公開日：
ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 通し しめくくりでした 初のセクシーな振り付けでしたが ポイントを押さえて踊ることができ また一歩レベルアップできました