「アイドル系ダンス♩」高 田馬場教室2019-11-05-no0047
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) ダンスをされるのが久しぶりとのことでしたが、振りがすぐに入っていったのでサクサクと進めて参りました！ 身体が少し固いとのことで、ストレッチは入念に行いました！ ・アップ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「レッスンスタート①」渋谷教室2019-11-5-no0020-1297
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初日は身体の中心から●肩→肘●腰→足と連動する感覚を練習しました。次回はそれらをフットワークに取り入れていきましょう。
「フラッシュモブ作品」池 袋教室2019-11-03-no0041-1280
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振りは頑張って最後まで覚えられました。 苦手な動きを反復練習、スムーズにリズムに遅れず踊る事ができるよう、頑張りましょう！！ この短期間で、ここまでこれたのは本当に素晴らしいです！ 次のレッスンまで少し日数が空くので […]
「腰の動きとシンプルリズ ム①」渋谷教室2019-11-4-no0020-1244
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胸のアイソレーションがとても良くなっています。腰でリズムを作りながらシンプルなステップを練習しました。
「アニソンのコピーダンス 終了です^ ^！」渋谷スタジ オ2019-11-4-no0006-1165
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ アニソンのコピーダンスを引き続き行なっていきました。 ついに！ 最後まで振付を進めることができましたー！ さあ、ここからは最初の部分に戻り、 どうしたらもっ […]
「格好良く決める為の基礎 を♪」渋谷スタジオ2019-11-4-no0006-1165
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ ジャズダンスの基礎とかはアップをしていきました^ ^ 綺麗に踊る、格好良くポーズを決める為にも必要なアップなので、 自分の体を理解しながら進めていきます^_ […]
「振り完」新宿教室2019-11-3-no29-1149
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、振りが丸々1局最後まで終わりましたー👏✨ 頑張りました！素晴らしいです […]
「新曲突入♪」新宿教室2019-11-3-no29-1160
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、前回まで踊っていたKPOPのコピーダンスの仕上げ&新曲に少し入っていきました☺ […]
「振り付けを覚える」新宿教室2019-11-3-no29-1184
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日のダンスはノリノリミュージカルダンスでしたよー✨ 復習と先を進めていきましたǶ […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-11-2-no29-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日はKPOPのコピーダンスの続きを踊っていく予定でした✨ HARUNA
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-11-2-no29-1199
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は新曲で踊っていく予定でしたよ🍀 HARUNA
「ミュージカルダンス」新宿教室2019-11-1-no29-1202
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 久々レッスンでした🍀 身体と対話しながら、ゆっくり身体を起こしていきました^^ ダンスはミ […]
「ガールズヒップホップ ！初！」渋谷教室2019-11-03-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！ はじめてのレッスンでした。振り付けを多めに行いましたが、凄く楽しんで踊っていただけて、とても嬉しかったです！振り覚えも楽しむ気持ちも素晴らしかったです！次回からも宜しくお願い […]
「大きく動こう！2」渋 谷教室2019-11-03no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！後半戦は振り付けをたっぷり行いました。振り覚えもだんだん良くなってきていて、振り付けが大振りなものが多かったので大きくを意識して練習しました！とても良くなってきていて嬉しかった […]
「大きく動こう！」渋谷 教室2019-11-03no0038-1024
こんにちは！hinakoseiryo です！本日も2時間レッスンでしたので基礎練習1時間たっぷり行いました。前半戦はストレッチからプリエ、ウエーブの練習をしました！
「フラッシュモブ作品」池 袋教室2019-11-02-no0041-1280
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今日 残りの振り付けを終わらせたので、あとは練習をひたすら何度もするのみ！！ 最初から終わりまでの流れが見えてきたので、少しホッとしました。テンポが速いのと、振りが大振りなので、フルで踊るとかなり息があがります。 今 […]
「HIP HOP基本リズムステップ」 池袋教室2019-11-01-no0041-1295
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ダンス経験者の方なので、基本ステップやリズム取りがスムーズに行えました(^^) とにかく一生懸命さと楽しさが伝わってきて、こちらも楽しくレッスンができました！ これから 宜しくお願いします☆
初レッスン！
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[category asaco先生のブログ 今日はソウルアローでの初レッスンでした‼︎‼︎ 初めての場所、初めて会う人に、ドキドキワクワクしながら向かいました(^^) でも私、緊張してたみたい […]
「体験レッスン」千葉教室 2019-11-02-no.0049
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初めてのhiphopとの事だったので、ストレッチ→腰周りのアイソレーション→振付を一緒にやりました！ 身体を丁寧に使える様に、アイソレーションもいっぺんにやらずパーツを決めて進めて行きました。最後の振付では、アイソレーシ […]